Как да избегнете стрии по време на бременност: съвети

Бременността е прекрасно и щастливо време за една жена. Тя може да бъде засенчена от ранна токсикоза, която понякога е безполезна за борба и такива неприятни явления като стрии. Те се появяват на корема, бедрата, бедрата, гърдите. Как да се избегне стрии по време на бременност, всяка жена трябва да знае, ще стане майка. Това ще ви отнеме известно време, но резултатът със сигурност ще бъде удовлетворен.

Как се появяват стриите

Щамовете (стрии) изглеждат като белези. Причините за възникването им може да са хормонална недостатъчност или рязко увеличаване на теглото. Такива явления са характерни за бременните жени. Коремът и гърдите растат бързо и кожата няма време да се простира. В един момент губи своята еластичност и просто сълзи. Това може да се случи по всяко време. Можете да заспите с гладка и копринена кожа и да се събудите, да откриете грозни ивици. Много е трудно да се отървете от стрии. Те могат да се появят по време на раждането, когато тялото, включително кожата, преживява претоварване.

Как да избегнете стрии по време на бременност

Елиминирайте стриите само с хирургически средства. В тази връзка е необходимо да се опитаме да предотвратим появата им. Спазвайте прости правила и минимизирайте риска от стрии:

1. Редовно овлажнява кожата. Обърнете специално внимание на областта на бедрата, корема и гръдния кош. Има специално масло срещу стрии, кремове, гелове. Всички те са насочени към възстановяване на колаген в кожата и запазване на нейната еластичност. Маслото се абсорбира най-добре. Препоръчва се да се използва сутрин, когато няма много време. Повече мазни кремове трябва да бъдат оставени за вечерта. Когато купувате средства, внимателно прочетете инструкциите и съдържанието. Те не трябва да бъдат противопоказани на бременни жени. Нанесете продукта с масажни движения, леко търкайте в кожата. Правете това поне два пъти на ден, винаги след душ.
2. Прави гимнастиката. Изграден е комплекс от упражнения за бременни жени. Помага на кожата да се простира и поддържа твърдост. Освен това подготвяте тялото за раждане.
3. Яжте правилно. Ако търсите отговор на въпроса как да избегнете стрии по време на бременност, тогава здравословната храна трябва да заеме основното място на вашата маса. Опитайте се да ядете по-малко брашно и сладко. Това ще помогне за предотвратяване на наднорменото тегло и следователно ще намали вероятността от появата на стрии.
4. Носете превръзка. Този прост обект ще намали натоварването на мускулите и кожата на корема. В него ще бъдете по-удобни и по-лесни за разходка, особено в по-късен момент.

Борба със стрии

Дори да знаят отговора на въпроса как да се избягват стрии по време на бременност, мнозина не могат да го направят. Това до голяма степен зависи от предразположението на кожата, а не само от ревността на жената. Не можете да премахнете самите стрии. Но те могат да бъдат изгладени навън. Това трябва да се прави само след раждането. Следните указания ще ви помогнат:

1. Изхвърлете наднорменото тегло.
2. Продължете да овлажнявате кожата.
3. Яжте правилно.
4. Влезте за спорт.
5. Използвайте специални скраб и маски.

Всичко зависи от вашето желание и воля.