Как да направим вендузи масаж у дома?

През последните години, може да се масажира в домовете и други сгради в света, признати като изключително ефективен метод за борба с целулита при жените. Лечебният ефект на вакуума помага смекчи фини гъсти гънките на мазнини и образование, като по този начин подобряване на общата циркулация на циркулацията на кръвта и лимфата в проблемните области за пациента. В допълнение, вендузи масаж у дома е не само ефективно, но и най-удобен начин, защото това е доста лесно да овладеят техниката на всяко лице.

В основата на консерви антицелулитен масаж у дома е процедура, която е не само тонизира мускулите, но също така разполага с лифтинг ефект. Също така, според лекарите специален ефект на този метод, тъй като помага да се възстанови еластичността на кожата и бързо се коригира контурите на женското тяло.

В допълнение, ефектът от консерви масаж може значително да се увеличи, ако цялата сесия ще се проведе с помощта на съвременните специални козметични средства, които ще се редуват с ръчно тип четка за масаж.

Как вендузи масаж? Основни принципи.

- масаж купа у дома си, точно както всеки друг масаж, помага за подобряване на притока на кръв, което е защо трябва да се извършва винаги от долу нагоре.

- Масажист масажиране не трябва да бъде особено банки слабините при жените, както и сензорен площ от задколенната кухина и цялата горна част на бедрата. По време на масажа от тези зони може сериозно да наруши функционирането на лимфната поток.

- Заедно с банките по кожата, най-добре да се прилагат за пръв път специален набор от масла, които имат антицелулитно действие и позволяват на банката и да се плъзга по тялото. Този набор от мазила могат лесно да бъдат закупени в аптека, както и да направи своя собствена.

Основни техники могат да масажират.

- Преди да се вендузи масаж у дома е най-добре да отиде в топла вана или душ, както и да се направи набор от физически упражнения. Това е необходимо, за да се гарантира, че толкова дълго, колкото на тялото и мускулите се нагряват до поведение масаж процедура. Ефектът на тези процедури ще бъде много по-силен.

- Преди да се пристъпи директно към струпването области на тялото на жената, трябва да поставите на кожата специално масло, след това разтривайте добре ръцете си.

- изберете една банка е най-добре да се запази, така че можете да го натиснете с пръсти от двете страни. В същото време, по време на масажа кожата на пациента трябва постоянно да се изтегли в банките, но не повече от 1,5 см.

- Техниката на масаж е да се премине на банката гладко и равномерно. Също така, опитайте се да държите тялото с кръгови движения, че е желателно в посока на часовниковата стрелка.

- Бъдете готови за това, че пациентът може да се чувствате дискомфорт очевидно, ако банката няма да бъде предварително намазани с масло. Така че, ако пациентът започва да усеща болка, а след това постепенно се разхлабят хватката и отново смазване на банката. Необходимо е също така да се помни, че районът, който е ударил целулит, не ми харесва, когато те носят прекалено изстискване.

Също така, вендузи масаж у дома, както и други видове масажи, тя има някои противопоказания. По принцип, всички противопоказанията са сведени до характеристиките на кожата на пациента, както и наличието на тялото на големи родилни петна в масажиране областта, различни възпалителни кожни заболявания, лошо съсирване на кръвта на пациента. Така че, преди да започнете е необходимо процедурата по масаж за да се провери, че лицето е бил подложен на сериозни заболявания и се чувстват добре. Ако не са спазени тези изисквания, процедурата може да масажирате искате да отложи или отмени.

Като цяло, този метод е подходящ за бързо се отървете от целулита, но трябва да се спазват целия списък от правила.