КрасотаНокти

Как да се засили ноктите дома

Nails - това е не само за защита на пръстите ни, но също така и относителна мярка за състоянието на здравето ни, но и за момичетата - това също е показател за лична хигиена и красота на ръцете. Чупливи нокти - не е само следствие от упорита работа, домакинската работа, често маникюр и ескалираща на изкуствени нокти, но също така и липсата на някои органични и минерални вещества в организма. Как да се засили ноктите ви себе си и у дома, ще ви кажа!

Това нестабилност и чупливи нокти показват сериозен дефицит на калций в организма. Но не веднага адаптира изцяло вашата диета или приемате мултивитамини комплекси с високо съдържание на липсващите минерали. Всеки знае, че калцият се абсорбира напълно от тялото при достатъчно витамин Д, тогава трябва да го започнем с тази точка. Как да се засили ноктите с помощта на витамин D и калций? Отделно от факта, че има балансирани добавки и витаминни комплекси, които директно могат да се повлияят табела: подноси, маски и компреси.

Ако витаминни комплекси не е ваш, опитайте една балансирана диета. Яжте голям брой храни, които съдържат витамин А: моркови, домати, черен дроб, ядки, смокини, бадеми, чушки. Не забравяйте за млечни продукти и тези зеленчуци, които съдържат калций, без да е невъзможно да се засили достатъчно плаката. Желатинът е изключително ефективен, така че за един месец се опитват да ядат желе, мармалад, желе и т.н., това е вкусна и полезна!

Знаейки как да се засили ноктите от вътрешната страна, не забравяйте, че това въздействие - също е много важен фактор. Смятате домакинска само с ръкавици, или препарати, които съдържат огромно количество вредни и дразнещи вещества, не само развалят нокътна плочка, но също и на кожата. Разбира се, ако по някаква причина не можете да използвате тези ръкавици, не е нужно да ги носят, но след смазване на ръцете си, преди да започнете работа с маслен крем, който перфектно изпълнение на функцията, на ръкавицата.

Не забравяйте, че ноктите трябва да се извършва непрекъснато. Пила за нокти, който използвате, трябва да бъде керамичен или стъкло, но в никакъв случай не желязо. Лакочистител не трябва да съдържа ацетон в състава, тъй като е много силни issushivayuschim средство, което влияе неблагоприятно върху състоянието на нокътната плочка. За предпочитане всеки две до три седмици, за да посетят един пирон салон, където можете да се изгради вашите нокти, както и прекарате много приятни и полезни процедури, които ще имат ревитализиращ ефект върху плаката. Въпреки това, един добър маникюр, можете да се научите да правите у дома. Тоници за нокти - това е нещо, което можете да използвате у дома. е възможно да се избере по някакъв козметичен салон или аптека, която е точно за вас. Например, био-гел - един от най-честите лекарства, които имат благоприятен ефект върху плаката.

Ние ви разказах как да се засили ноктите у дома. Погрижете се за ръцете си, тъй като завърши перфектно образа на красива жена!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.