Как да се справим с синдрома на неспокойните крака? Причини и симптоми

Сензомоторни нарушения - доста често срещан проблем сред съвременния населението. Хората с така наречения синдром на неспокойните крака страдат от периодично появяващи дискомфорт и болка в краката, което, разбира се, се отразява на качеството на живота им. За съжаление, при пациенти с такива отклонения рядко се разболяват от правилната диагноза и подходящи медицински грижи.

синдром на неспокойните крака и причините

В действителност, има много причини, които могат да доведат до нарушаване на нормалния сензорно-моторна активност. В някои случаи има фамилна обремененост - тук ние говорим за основната форма на заболяването. Такива пациенти със синдром на неспокойните крака са изправени пред основните симптоми на заболяването в млада или дори деца.

Но по-голямата част на заболяването е от второстепенно значение, като това става на фона на неблагоприятно въздействие на вътрешна или външна среда. Първо на всички рискови фактори включват бременност, уремия. В допълнение, заболяването може да бъде усложнение на тироидни заболявания, порфирия, ревматоиден артрит. В допълнение, някои хора със синдром на неспокойните крака също страдат от дефицит на магнезий, желязо, някои витамини група

Рискът от такава патология се увеличава при пациенти със затлъстяване, хроничен алкохолизъм, ишиас.

Синдром на неспокойните крака: Симптоми

Както бе споменато по-горе, основната характеристика на заболяването е дискомфорт в долните крайници. И трябва да се отбележи, че веднага сърбежът и болката се усилва в покой: най-силно изразени симптоми през нощта. Всяка физическа активност и намаляване на мускулите на краката намалява степента на дискомфорт. Ето защо хората със синдром на неспокойните крака, често несъзнателно движи крайниците по време на сън.

При някои пациенти, като болестта прогресира бавно, някои - твърде бързо. Така или иначе, в определен етап от болки в краката става почти непоносимо. През нощта, пациентът се събужда от дискомфорт, не могат да вземат удобна позиция и страдат от безсъние. Разбира се, липсата на нормален сън се отразява на живота на човека. Хората с този проблем се оплакват от постоянна умора и сънливост. Но намаляването на капацитета на човек, когато има трудности при концентриране и необясними изблици.

Как за лечение на синдром на неспокойните крака?

В действителност, принципите на лечението зависи от причината на заболяването. Ако вторичната синдром, първото нещо, лекарят ще определи кои фактори доведоха до нейното развитие, и терапията е насочена към премахване на първично заболяване. Например, ако нарушението се дължи на недостиг на витамини и минерали, на пациента се прилага лекарства, които елиминират авитамоноза и липсата на хранителни вещества.

В първичния синдром е изключително важно правилно избран режим на деня. Разбира се, да се премахнат от основните симптоми на антидепресантите, а понякога и като антипсихотици и антиконвулсанти. В допълнение, пациентите са насърчавани да спазват правилната диета, за да помогне за предотвратяване на недостиг на витамини, както и да се гарантира, умерена физическа активност през деня и редовни разходки на чист въздух. Помогне за облекчаване на състоянието, релаксиращ масаж на краката, горещ душ или вана преди лягане. Струва си да се откаже от храни, които съдържат кофеин, строго ограничаване на количеството алкохол, се откажат от тютюнопушенето.