Красива кожа - мечта или реалност?

Гладка, кадифено, красива кожа - тайната на женски чар, и разширяване на младежките представителки на нежния половина на човечеството. Как да го намерите, ако ежедневните атаки на различни "гангстери" - агресивните фактори на околната среда, небалансираното хранене, строгите диети, хроничен стрес и вредни навици - да развалят външния вид, което води до появата на преждевременни бръчки, пилинг, пъпки и зачервяване на кожата? Козметични услуги, се препоръчва да на първо място, за да се обърне внимание на начина ви на живот. Само един цялостен подход може да даде на нашите дерма млад сияен вид: здравословна балансирана диета, недоспиване, умерени упражнения и цялостна ежедневна грижа за своите воали.

Ежедневно диета трябва да се състои от естествени съставки, които включват пресни плодове и зеленчуци, както и морски продукти с техните уникални Омега-3 мастни киселини. Регулиране на червата - шеф на "почистване" на тялото и кожата - помощ за млечни продукти или дарове на природата, изобилие от груби фибри. Изключване на дерматолозите препоръчват пържени, мазни, пушени, солени и пикантни храни.

Оводняване нашите капак три слоя - хиподермиса, дермата и епидермиса -proiskhodit 80 процента от вътрешната страна, така че един ден е необходимо да се пие най-малко един и половина литра чиста вода без газ за поддържане на функционирането на кожата и повишаване на тургора.

Красива кожа - резултат от пълното здрав сън през нощта. Известно е, че клетките на дермата най-ефективно възстановен, когато ние спим до полунощ. За разлика от тях през деня сън допринася за появата на уморени, тъп вид на нашата покривка.

По време на престоя си в свеж въздух, епидермиса клетките са наситени с кислород, което допълнително прониква дълбоко в кожата и допринася за подмладяване. Упражнение само ще засили този ефект и ще добави оптимизъм и прекрасно настроение и здравословен лице цъфтящи видове. Какво може да се каже и за лоши навици, които само изострят всеки козметичен проблем.

Красива кожа може да бъде в момичета с някой от неговия тип: мазнини, сухо или комбинирани. Изборът между салон процедури и грижа за себе си на дермата, много жени предпочитат домашно приготвени. Въпреки това, от време на време да възложи на грижи за себе си професионалисти. Останалата част от времето с удоволствие да се грижи за себе си у дома. Кожата е суха, мазна или комбинация, благодарност приема очистването два пъти на ден, хидратация, хранене и защита.

При избора на домашни грижи продукти или козметика магазин, се уверете, че те са в съответствие с вашия дермата тип. Дълбоко почистващ крем за суха кожа употреба веднъж на 7 дни, а за мазнина - два пъти. Отвари и запарки от билки, чудотворни маски от пресни съставки перфектно подхранват нашето покритие и не го правят тежест на семейния бюджет.

Зашеметяващ красива кожа у дома, получена с помощта на кафе скраб различните му видове: 100 грама дебел сварено кафе микс с 2 ч.л. зехтин (или жожоба) и 1 чаена лъжичка естествен мед. Този нежен пилинг нежно ексфолиране на външния слой листа на всяка част от тялото, особено след като пара. Подхранваща маска за суха кожа на лицето съдържа растително масло, мед, яйчен жълтък, банани, сметана и други полезни съставки, които дават еластичност и сияен вид. Маски за мастни тип дермата включват яйчен белтък, лимонов сок, овес и други компоненти, които премахват лош блясък и пори.

Като се грижи за нашата красота и водещата компания за производство на козметични продукти - Nivea. "Красива кожа" - това е цяла линия от продукти, внимателно се грижат за всеки тип дермата. Човек трябва само да изберете разумно означава. Пилинг гел нежно почиства и не изсъхне епидермиса; овлажнител с отразяващ ефект, изглаждане нередности; коректор и околоочния контур с леки отразяващи частици - надежден помощник в компетентната помощ и създаването на истински кралски образ.