Slam - какво е това?

Не всеки днес знае значението на думата "шлем". В същото време този термин заслужава внимание, тъй като в настоящия момент това е доста често явление. Какво представлява той, защо реакцията към него е толкова двусмислена, колкото е танцувана, защо е необходимо?

Шлем като проява на забавление и добро настроение

Шлемът е възможен само ако голям брой хора са претъпкани. Поведението на феновете в клуба или на стадиона може да се нарече понятие "действие", взето от областта на киното. Вижда се, разбира се, не винаги. Въпреки това, без действие, забавлението не може да се нарече пълноправен. Една от нейните проявления е екстремните танци, които обикновено се наричат шлем. Slam е популярен сред любителите на музиката, както и с футболните фенове. Как ще се случи, зависи от самата общественост. Колкото повече емоции има аудиторията, толкова по-интересно ще бъде да се забие. Какво е това, е известно на много млади хора.

Шлем в средата на футболните фенове - феномен, доста опасен. Той представлява насилствената им реакция, когато са готови да разбият и унищожат всичко.

Шлем на концерти

Шлемът сред любителите на музиката може да бъде различен. Всичко зависи от музикалния стил, който хората обичат. Има рапър, пънк (получил е името "pogo"), хардкор и шумолене на Skinhead. Последният е много опасен, доста често танцьорите влизат в реални боеве. Всеки, който не знае какво е шлем на концерти, може да бъде в шок, когато започне. Неподготвен човек е по-добре да не бъде. Във всяка партия на любителите на музиката, шлемът е разделен на определени стилове. Вземете например хардкор шлем. Той отличава следните стилове: сценично гмуркане (когато човек прескача от сцената до онези, които стоят долу), кръгла яма (същността му се движи в кръг, който трябва да бъде отблъснат от стените и околните хора), необичайната горила (имитация на горила) и много повече , Възможно е външният наблюдател да изглежда, че танцьорите се бият, но не трябва да мислим, че те излагат живота си на риск. Много редки случаи, когато някой в същото време счупи крайниците или ребрата. Като правило всичко е ограничено до ожулвания и потиснати крака и обувки, но не е възможно сериозно да страдате. Шлемът обикновено се случва в клубове и трябва да разберете, че в крайна сметка това не е стадион - може да се побере ограничен брой хора. Те не могат да се развълнуват. Само малък шлем е възможно. Какво е това, знаете сега.

Отношението на музикантите към шлема

Самите музиканти като правило са добре запознати с това явление. Чрез шлем хората позволяват на художниците да разберат, че те не търсят нищо. Това е визуална демонстрация на факта, че музиката е харесала, че тя зарежда.

Шлем потапя в баскетбола

Съществува и терминът "шлем". Той се отнася до баскетбола и означава един от начините за хвърляне на топката. По този начин баскетболистът трябва да скочи, за да бъде над ринга, след което да изпрати топката в него директно от височината. Как да направя шлем dunk? Първо трябва да развиете способността за впечатляващ скок. За да научите това, трябва да изпълните някои прости упражнения.

1. Развийте мускулите на телетата. Не бъдете мързеливи да правите всякакви упражнения. Това място за краката е отговорно за височината на скока. Не забравяйте за това. Тренирайте по въжето: първо на единия крак (след това отляво, след това отдясно), след това и от двете. Работата на място също е полезна . Тези упражнения са предназначени за 3-5 минути. Опитайте се да изкачите чорапите. Изправете се, обърнете внимание на краката си - те трябва да са на ширината на раменете. Станете на пръстите на краката си, а след това отново на пълно спиране. Направете това упражнение 45-60 пъти. За да постигнете най-добрия резултат, използвайте малко натоварване, например, поставете голяма книга на главата си. Ако сте във фитнес залата, можете да правите клякайки, докато държите бара на раменете си. Бъдете постоянни - и скоро ще научите как да направите баскетболен шлем. Всеки любител на спорта знае какво е това.
2. Намерете специализиран списък с упражнения, развиващи способността да скачате, обърнете внимание на програмата, наречена Air Alert. Ще трябва да практикувате редовно в продължение на три месеца. Ако сте отговорни за обучението и завършите целия курс, тогава ще се насладите на приятно откритие: височината на вашия скок ще се увеличи най-малко с 20 см.
3. Не забравяйте за най-простите и най-очевидни. Скочи във височина. Подравнете, поставете краката си така, че да са на ширината на раменете ви. Малко ги огънете и после скочете - колкото по-високо, толкова по-добре. Опитай се да се измъкнеш от земята много бързо. Дължината на престоя на краката трябва да бъде много кратка - за част от секундата. Приемете същата начална позиция. След това започнете скачането с равномерни крака, уверете се, че те не се огъват, не упражнявайте бързо. Можете да почивате малко, само време, докато следващият подход не трябва да бъде по-дълъг от 3 минути.

В заключение

Сега знаете термин като шлем. Какво е това, трябва да познавате всички, които искат да знаят различните аспекти на музикалния и спортен живот.