Здраве, Заболявания и състояния
Гръбнака рекциите на лордоза: Причини и симптоми
За да се поддържа във вертикално положение на тялото при ходене, всеки гръбначен стълб има естествени извивки. Но с развитието на различни патологии, те могат да станат по-силни. Когато тази деформация има определена посока: страна (сколиоза), напред (лордоза на гръбначния стълб) или обратно (кифоза). В тази статия ще ви разкажа за твърде много огъване на гръбначния стълб напред, което означава, че лордоза.
симптоми
Ако човек има силно гръбнака лордоза, неговата фигура приема следния вид: да се изправи на коленните стави, издут корем, тялото и таза накланя назад. Освен това, заболяването води до болка в засегнатата част, която се дължи на разтягане на мускулите и неадекватно разпределение на товара. Често тези пациенти имат птоза на органи, които са в коремната кухина, както и значително нарушаване на тяхната работа.
Как за лечение на гръбначния лордоза
Лордоза на гръбначния стълб, който се развива в резултат на други причини, може да се фиксира с бинт, специални масажи и различни гимнастически упражнения. Това е особено важно по време на бременността на детето. След лордоза, което лечението е небрежност по време на бременност може да доведе до цялостно влошаване на здравето и дискомфорт в гърба. Ако такъв проблем може да помогне на пренатална превръзка, която ще попречи на деформации, а специално подбрани упражнения.
Упражняване терапия (терапия) предотвратява появата на отрицателни фактори, благоприятен ефект върху мускулите и спомага за образуването на "корсет" на проблемни области. Пациентът трябва да отговаря на единственото условие - да практикува редовно. Само в този случай можем да говорим за някой от ефективност и положителна динамика. Правейки гимнастика, не само в болниците, но и у дома.
1. упражняване трябва да се направи не по принуда, а по избор.
2. чувство на умора след тренировка е допустимо, но във всеки случай, че пациентът не трябва да се чувства болка или упражняване на изтощение.
3. Необходимо е да се научи да диша през носа си правилно и ефективно. По време на упражнението не трябва да задържате дъха си, тъй като това се заблуждава ритъма, и има допълнителна тежест върху дихателната система.
Средно гръбначния лордоза трябва да се третира само след отстраняване на причините, довели до тази поза нарушение. Например, при пациенти със затлъстяване да отслабнат. Както при всяко друго заболяване лекарят предписва цялостна диагноза.
Similar articles
Trending Now