Защо хората се налива студена вода? Защо звездите изсипва студена вода?

Днес, американски знаменитости като луд. Известни хора са били активно изливат студена вода. Мнозина се чудят защо звездите изсипва студена вода? И тук е нещо: те са въвлечени в действието, което вече е чул по целия свят, наречен с кофа ледена вода предизвикателство. Според правилника за неговото човек трябва да се излее от горе до долу кофа с ледена вода, за да напишете този процес на видео и го качете в интернет. Целта на това действие - да привлече общественото внимание към пациенти, страдащи от много рядка и все още непобедим заболяване: амиотрофична латерална склероза.

Международно известни звезда излива студена вода

След като най-накрая стана ясно защо знаменитости изсипва студена вода, в "кофа ледена вода Challenge" пожела да участва, дори много добре позната личност. Те включват Dzhastin Бибер, Марк Цукерберг, Тим Кук, Бил Geyts, Барак Обама и други. Кампанията е станал много популярен не само в Америка, но и в Обединеното кралство. Чуруликане привлече световно внимание flashmob кофа ледена вода Challenge получили повече от 140,000 ретуитовете.

Какво е използването на втвърдяване в студена вода?

Ако се бръкнат по-дълбоко, фигуриращ какво звездите изсипва студена вода, става ясно, че тези процедури са много polzitelno за човешкото здраве и помощ, за да се справи с редица заболявания, подобряване на терморегулацията на организма. Този метод е бил използван за корекция на здравето от древни времена. Разбира се, че е важно да се разбере, че за да не се наранят, трябва да се придържат към строгите правила и стриктно ги спазвате. В противен случай, може да се окаже обратен ефект.

Наливане с правилния подход, за да го има положителен ефект върху всяка от системите. Първоначално той нормализира обмяната на веществата, оставяйки неудобно подкожна мастна тъкан и целулит. В народната медицина се препоръчва се налива в борбата срещу гастрит.

На второ място, с много студена вода закаляване повишава имунитета. Специалистите са извършени наблюдение на научните изследвания, където стана ясно, че след тези процедури субектите се наблюдава увеличение на лимфоцити и моноцити.

На трето място, мисля за това, което хората изсипаха студена вода и дали трябва да се направи, е важно да се отбележи, че за себе си закаляване помага за подобряване на циркулацията на кръвта. Това е един вид превенция на хипертония, разширени вени и други сериозни заболявания.

Колкото по-полезен втвърдяване?

Наливане ледена вода като цяло подобрява състоянието на човешкото тяло: симптомите на депресия си отиват, умора изчезва. Студената вода има много положително въздействие върху някои части на мозъка, които са отговорни за редовното изготвяне на норепинефрин, в действителност това помага за преодоляване на депресията.

Днес, много медицински източници на въпроса защо хората се излива студена вода, дава ясен и изчерпателен отговор. Според лекарите, поради рязкото намаляване на процедура мускулни влакна подобрява лимфен обращение. Състояние на кожата и косата също се връща към нормалното. Човек се чувства прилив на смелост, сила, настроението му се подобри. В допълнение, повишени нива на хормони, нервна система връща към нормалното. Ето защо този вид "лечение" е предназначен за различни неврози.

Какви са противопоказанията, когато се налива студена вода?

Започнете процедурата за закаляване цикъл не се препоръчва, ако има някаква рецидив. Налице е препоръчително да се консултирате с Вашия лекар. Забранени загаси, ако присъства на щетите от тялото гнойни или други кожни заболявания. Наличието на ТОРС е основателна причина да се отрича неговото предприятие такъв план.

Тези, които се интересуват, защо се излива студена вода, че е важно да се знае следното: процедурата е противопоказана за хора с повишено налягане на очите. Пренебрегването на здравословното Ви състояние в този случай, може да доведе до отлепване на ретината. Този метод на лечение не е подходящ за тези, които са се наблюдават сърдечно заболяване: тахикардия, исхемия, недостатъчен. Лекарите забраняват темпериране хипертония, активна туберкулоза, рак, заболявания на пикочо-половата система. Жените не се препоръчва да се излее по време на критичните дни.

Неща, за да знаят кога закаляване с вода , на първо място?

Така че, в резултат на заливане със студена вода е положителен, е важно да се проведе процедурата на регулярна основа. Ако периодично Одензе, болестите, които могат да спечелят, пак може да направи себе си чувствах.

Започнете загаси себе си изключително внимателно е необходимо. По-добре, разбира се, за да започне да се прибегне до помощта на опитен инструктор, за да научите материала. Наливане деца обикновено започва в ранна възраст.

За да се предпазят от ефектите на самолечение, преди това си струва да сте получили съвет от лекар. След като говорите с него за това, защо се излива студена вода, и да получите задоволителни отговори, можете спокойно да се пристъпи към реализация. Препоръчително е да се започне с втвърдяването през топлия период, или да започнете от начало позната среда. След това тялото ще бъде в състояние да ги предпази от силния емоционален стрес.

Новодошлите добре да се започне процедурата да се стича, а след това постепенно се преместват в ръцете, шията област с гърба и напред. Първоначално, желателно е, че температурата на водата е в рамките на 30 ° С, постепенно се понижава до 15 ° С, и след окончателното привикване може да достигне до 10 ° С

Какво е най-добрият подход към темата за перфузия?

На въпроса защо американците наливат студена вода, ситуацията се изясни. Както руската подход към този въпрос? То трябва да отразява по-дълбоко. Много руски души живеят под мотото "здраво тяло - здрав разум", но тъй като за тях този вид "тест" е просто начин да се тества и паралелно да се подобри състоянието на тялото му.

Чудите се защо изсипва студена вода, е важно да се научите как да се подходи към прилагането на тази процедура. Обикновено, преди началото на топлите до мускулите. Можете да направите клякам цикъл или други упражнения. Контейнери с пречистената вода желаната температура се поставя на удобно място. Водата се събра разливна кофа и се излива в различни части на тялото. Трябва да се започне с краката. Манипулациите се извършват плавно. В техния край, за да избършете с кърпа.

Традиционно, източниците, където информацията се предоставя, защо изсипва студена вода, също така обяснява, че процедурата е на стойност прави сутрин и вечер. Обемът на използваната вода може да се увеличава постепенно. След граница страх, когато се налива вода при температура от 10 ° С и по-долу се преодолее, може безопасно да се пристъпи към къпане в дупката.