Изтръпване на краката

Крампи на краката - това обикновено е доста сложно реакция на вътрешни или външни дразнители. Във всеки случай, може да бъде причина за появата на това явление.

В действителност, един спазъм - това е неволно и много болезнено свиване на скелетните мускули, което е същността на атаката. Тези явления могат да се разграничат от появяване, интензивността и продължителността във времето. Те могат да бъдат редовни и случайни. Също така, има крака крампи тоник - продължително свиване, клонични и - кратко, пулсираща. Често има смесени версии.

Причини за които това явление може да се появи като изтръпване на краката, много. Най-основните от тях: нарушение на електролит и биохимичния състав на кръвта, както може да се случи явлението, когато загубата на големи количества соли, магнезиев или калий. Крампи на краката и други части на тялото могат да се появят при рязко покачване на телесната температура, което е свързано заболяване или термичен шок, например. Тези процеси се срещат с продължителни свръхнапрежение определени мускулни групи. Показателите могат да бъдат чисто професионални, например, ръчно крампи музиканти, шивачи, пешеходни - в онези, които прекарват дълго време клекнал в градината, и така нататък. По-голямата част несериозни достатъчно основание, но ограничен до това обстоятелство не е необходимо, тъй като причината може да е в съществуващите стимули в областта на мозъка. Често, схващане на краката са знак за приближаващ инсулт, могат да бъдат и в периода на възстановяване след това. Обикновено, пристъпи на някои мускули са напълно зависими от това каква част от мозъка е дразнещ. Поради тази причина, по един систематичен и безвъзмездно на първо повторение на подобни явления трябва незабавно да се види специалист и да имат необходимите тестове.

С цел да се направи по-лесно да се установи причината за припадъците трябва да се изключи наличието на фактори като топлинен удар, продължителна тренировка, вирусна инфекция, наличието на такива заболявания като остеохондроза, което е най-вече хронично. Ако това е невъзможно да се определи причината независимо, непременно трябва да посетите лекар, особено ендокринолог или невролог. могат да възникнат въз основа Тези процеси нарушават нормалното функциониране на жлезите с вътрешна секреция и нервната система. Най-опасни, тъй като е невъзможно да се остави конвулсивни събитията вземат разбира се - така че тялото може да се посочи, че туморът се развива. Ето защо посещение на лекар при такива събития е от жизненоважно значение.

На причините разбрани, сега струва да се говори да се отървем от тези процеси, за да бъдем точни - да се отърве от спазми в краката му.

Ако това явление е имал ефект, е необходимо да се изправи на студения под, малко като. Когато проблемът е намерил човек, намиращ се в леглото, че доста често се случва, не трябва да се изправи, дръпнете крака и пръсти леко отбий. Той помага енергични мускули триене болки. Ако не се обработват дълги писти, е необходимо да се получи смес от две супени лъжици горчица и една чаена лъжичка зехтин, получените маса намазка място конвулсии, или аналгетик да аспирин и чака до състояние се подобрява. Ако такива инциденти често се повтарят, но няма основателна причина да не разкрива, че е необходимо да се промени начина на живот малко. Отърви се от лоши навици, повече от една разходка на чист въздух, да пие много течности, да се преразгледа диетата, добавят витамини. Като общо правило, здравословен начин на живот е много добра за много заболявания.