Инфрачервена сауна. Противопоказания и ползи

Инфрачервена сауна - това кабина или специална стая с инфрачервени излъчватели. Обикновено такава кабина, изработени от дърво. Wood при нагряване, летливи. Тези биологично активни вещества имат антисептични свойства.

Въздухът в инфрачервената сауна не се нагрява, но обикновено температурата в кабината на 40-45 ° С Защото от тялото на този човек се затопля, но сърцето не е силно въздействие. Токсините от тялото е чрез потта, която интензивно разпределят човешката кожа.

Инфрачервена сауна кабини са оборудвани с радиатори, вълни, които проникват в човешкото тяло с дълбочина на четири сантиметра. Малките размери на кабината ви позволяват да го инсталирате, дори в домашни условия. Една сесия няма да отнеме много време.

Инфрачервена сауна: противопоказания.

На първо място, не ходя на инфрачервената кабина, ако сте болни от рак или имат доброкачествени тумори и подозрение на неоплазма.

Хората с остри гнойни процеси също не могат да присъстват на инфрачервена сауна.

При наличие на инфекция или заболяване, са придружени от повишаване на температурата, не е необходимо да присъства на процедурата, защото тя може да даде нов кръг от болестта.

Инфрачервена сауна, противопоказания, които включват кахексия, активна форма на туберкулоза, както и форма лабилни диабет в присъствието на периодичен или устойчиви ацидоза.

В хроничен алкохолизъм и обща атеросклероза, което е съпроводено с органична лезия на соматични органи, лекарите не препоръчват инфрачервена сауна.

Освен това, ако имате период от три месеца, има posttromboflebichesky синдром, имате склонност да се обилни кръвоизливи, трябва да се въздържат от посещение на сауни до пълно възстановяване.

Kontangioznye различни болести и инфекции, микроби и паразити в организма и се попълни списъкът с противопоказания.

Инфрачервена сауна, които не са противопоказания включват болест на сърцето, което ви позволява да се насладите на топлината на хората с заболявания на сърдечно-съдовата система. Но пациентът трябва да се консултира с лекар, преди да посети инфрачервената кабина.

На сауна инфрачервени вълни се затопля цялото тяло, той ускорява кръвта и лимфата. По този начин подобряване на метаболизма, тъкан е по-добре снабден с кислород. Под влияние на инфрачервени вълни в кръвта повишава нивото на червените кръвни клетки и хемоглобин, който е отговорен за "дъхът" на кръв.

Като следствие от повишен имунитет осъществява превенция на инфекциозни заболявания. Порите се увеличават, има свободен достъп на шлака от тялото.

Инфрачервена сауна, които са описани по-горе противопоказания, е много ефективен в борбата срещу умора. Много хора използват кабината, като начин да се отпуснете, да се отървем от главоболие и напрежение в мускулите. Аналгетичният ефект е не само на нервните корени, но и околните тъкани.

Ендорфините или "щастливи хормони" интензивно, произведени от източници на топлина. Ето защо, се наблюдава подобрение не само на физическото състояние, но също така и психологически. Така, инфрачервена сауна може да служи като превенция нерв на стрес и депресия.

При редовна посещение инфрачервена кабина подобрява паметта и мозъчната дейност, урина, имунната и нервната система и нормализира работата им. В Япония, лекарите са доказали, че сауната има благоприятен ефект при артрит, мускулни спазми, разстройства на храносмилането, затлъстяване, заболявания на ухото, сколиоза, синдром на менопаузата, безсъние, спойки, ревматизъм.

Инфрачервените вълни - това е един вид терапия, за което се дължи на енергията на човешкото тяло и дава добро настроение. Освен това, стимулира метаболизма, повишава общия тонус.