Здраве, Заболявания и състояния
Как да победим страха от болен? Това, което се нарича?
Мъдрите хора казват, че страхът се смята за основен смисъл, който помага да оцелее. В много отношения това е вярно, така че не се опитвайте да се изкорени напълно възможността да се страхуват. Страх преследва много болен, интензивността на страха може да варира от разумно да хипертрофирано, сериозно нарушаване на качеството на живот и пречи на нормалната социализация. Как да се отървем от тази фобия, за да си възвърне нормалното възприятие на живота и света?
Защо толкова се страхуват да се разболеят хора?
Този страх може да се смята за един от най-древните. Ако смятаме, че исторически контекст, дори и в древния свят, и по-ранното средновековие, болестта е най-лесният начин да се превърне в социална бездомник. И различни заболявания просто не се поддават на изчисление. Това, което е в момента се лекува с антибиотици или е изчезнал напълно в резултат на ваксиниране, успешно окоси целия град. Не е чудно, че страхът от болен взе глобално измерение.
Така например, в категорията на проказа падна всяко заболяване на кожата, които не са идентифицирани. Диагнозата е същата в повечето случаи поставя шамана, а дори и на местния свещеник. Лицата, страдащи от псориазис, се появява в един прокажен колония - това е като, че в царството на мъртвите, но продължава мъката и ожесточена отхвърлянето на обществото.
Сега, когато огромен брой заболявания все още могат да се лекуват, хората могат интуитивно страхува от навик или единствено на собствената си чувствителност. Разбира се, няма нищо приятно в нарушения на тялото, но често се страхуват да се оформя една наистина странни форми.
Хипохондрия: симулация или заболяване?
Ако човек е подозрителен, до степен, че всяка лична проява разглежда като възможен симптом на една ужасна болест, той обикновено се нарича хипохондрик. Тази дума е получил презрение и подигравка емоционален нюанс, защото страх от малко известен в продължение на много векове и дори хилядолетия. Ако човек е здрав за всички изяви, но наистина се почувства зле, или които са изложени на риск, а след това на другите, рано или късно раздразнение и раздразнителност са натрупани в критичните обеми.
Ако те наричат хипохондрик, и наистина се чувствам като нещо не е здравословно, то също може да добавите чувство за вина. Как да се борим срещу това явление? Лекарите не препоръчват на първо място, които се опитват да преодолеят обсесивно-болезнено му състояние. Възможно е, че има диагностичен грешка, и има някои разстройство на вътрешните системи. Понякога е добре да се анализира нивото на хормоните. Случай, в който един млад човек болка чувство достига критични нервни сривове на фона на относително стабилен здраве. Анализ на нивото на хормоните, показа, че той е имал сериозен хормонален дисбаланс, както и правилно избран терапия е само месец се обърна нервна и слаб човек в напълно щастлив и pyshaschego здрави мъже. Но какво, ако страхът идва на границата?
Nozofobiya като сериозна психиатрична диагноза
Понякога хората се питат: "Страхът от лошо - това е начинът, фобия" Откъде знаеш, че е време да отида и ще даде на психиатър? В повечето случаи, тези въпроси не се появяват сред самите жертви на паника, а това на техните близки. Ако някой от семейството се държи неподходящо, всички подозира коварни микроби, а след това рано или късно ще бъде мисълта за диагнозата.
Във филма "Никога по-добре", Dzhek Nikolson играе един човек, който е болен от мръсотия, страх, паника страх от микроби. Това явление може да се разглежда като неразделна част от nozofobii. Героят му си измива ръцете просто ново парче сапун, който след това хвърля, защото в един момент да се използва парче от микроби могат да се утаят. Може би най-ярък пример на патологично страх.
Nozofobiya може да доведе до пристъпи на паника, обсесивно-компулсивно разстройство провокира. Това е точно това принуждава непрекъснато да ври и щампи за прехвърляне бельо от две страни, мият всеки сантиметър от пода с белина и така нататък. Не трябва да се ядоса, ако някой от семейството показва такава прекомерна чистота, по-добре е да се консултирате със специалист за помощ. Не забравяйте, че не може просто да се стегнеш и да се спре, тя не се поддава на разума.
Предварително самодиагностика
Какво да правите, ако се подозира, в присъствието на фобия? Може би трябва да се постави предварителна диагноза, го последва и, без да се чака за влошаването, за да отидете на психиатър. Не е психолог, а именно психиатър, ако той е профил, че няма проблеми, лекарят ще ви препоръча на други специалисти и назначава всички необходими изпитвания и проверки. Вие вече знаете името на страх от лошо - това nozofobiya, че може да бъде от основно значение или да се състои от комплекс от други по-малки фобии като общ принцип.
Фобии може да се счита за признак на ирационално търсене на източника на страх, дори когато тя отсъства. Например, можете да се хванат в опит за диагностициране на всеки един от хората около тях, за да се уверите, че няма потенциална опасност за себе си. Ако сте уплашени, че ускорява пулса се дължи на факта, че някой близък кихна, а на входа на клиниката, да не мислиш само за това, което е сигурен, че са заразени с нещо ужасно от други пациенти, стоящи охрана.
Като страх от лошо влияние върху качеството на живот
Страданието nozofobiey човек може да бъде хвърлен в затвора от самозаблуда. Наистина, загрижеността за собственото си здраве не може да бъде опасно, хората по целия зашеметяващо безотговорно да се себе си, не се спазват правилата за хигиена, неправилно хранене храни, имат много лоши навици, липса на грижи ежедневие. Ти просто трябва всичко да се поправи, а след това всичко ще бъде наред, не коварен вирус не поема близо! Един човек може да мисли като неговата безкрайна битка с вятърните мелници подобрява качеството им на живот, но на практика всички в гротеска.
Паника страх болен с нелечимо заболяване може да доведе до психосоматични прояви, когато симптомите са много показателни за заболяването, което всъщност не е така. Трескави опити да се доведе до идеалното количество витамини в храната никога няма да достигне резултат на това, тъй като е невъзможно - лекари говорят открито за това, което е да се придържат към концепцията за норма, която е много размити ръбове между излишък и дефицит. В резултат на това, животът се превръща в болезнена конфронтация на илюзия, подправена със страх, а реалност, която упорито не иска да се подчини рамките на личните си проблеми.
Justified и неоправдана фобия: логическо разбиране, като начин да се бори
Всеки може по някакъв начин да се вземе в ръце и се претегля всички възможности, за да се отдели реалния риск от пресилено. Например, добре известно е, че туберкулоза могат да бъдат предадени, ако да общува с някой, който има открита и активна форма на болестта. Но аз подозирам, всеки шанс kashlyanuvshego човек в тази диагноза - това е спекулация. В действителност, страх от лошо - фобия е естествена, а не като странен като anatidaefobiya (когато човек се страхува, че е патица е да го наблюдава).
Ако логично разберат и приемат, че страхът в този случай не е детински или нелепо, става малко по-лесно. Можем да научим само да се разделят на настоящето от пресилено и ефимерното.
информираността Cancerophobia и начин за справяне с него
Отделно от това, може да се разглежда като страх от рак, а силна фобия като оттенък гибел. Дори и с бързото развитие на медицината, които доста успешно се справят с различни видове рак, диагнозата продължава да плаши.
Трябва да признаем, че най-трудното cancerophobia предмет на роднините на тези, които почина от рак. Лекарите знаят, че предразположението към рак може да се наследява, но това е толкова индивидуално, че всеки случай трябва да се разглежда отделно.
За да не cancerophobia лишени от самоконтрол до такава степен, че става трудно да съществуват в обществото, най-добре е да се помогне в съответствие с препоръките на лекарите. А именно - да се изключи възможността от канцерогенни фактори от живота си, се откажат от пушенето, да получите редовни прегледи. Основното нещо с това - да се помни, че ранната диагностика позволява да се разчита на най-положителните очаквания, дори и в случай на откриване на тумора.
Информираност: начин да се облекчи nozofobiyu
Както бе споменато по-горе, правилната информация може да се справи с неоснователни страхове. Желателно е да се избере внимателно източниците на информация - съмнителни сайтове с непрофесионални членове могат да се запалят само страх.
Опитайте се да се предпазите от плашеща информация, тя позволява да се запази самоконтрол. По време на епидемии медиите започват да привличам истерия, и е полезно да се знае какво се прави с единствената цел да се провокира порой от потреблението на медицински лекарства с недоказана ефективност, която изпълва джобовете на фармацевтичните компании. Това не означава, че трябва да се скрие в апартамента и никой да се доверите - лекарите обикновено предписват ефективни лекарства. Но за да се постави диагноза сами по себе си и "лекува в интернет" не си заслужава.
Професионална медицинска помощ
Защо е препоръчително да се обърне към психиатър? Има две основни грешки, които хората правят сами подозирате, в присъствието на фобия: самопомощ и второстепенни. Тя ще изглежда, че ако измъчват страх от рак, как да се бие, защото това е просто страх? Така че, ние трябва да се вземе в ръце и да се спре - така казват хората и да падне в капана, защото без професионален състояние лечението може да се влоши. Психология, твърде малко помощ, тъй като фобия, особено работи - това е сериозен проблем, който трябва да се третира обстойно. Обичайните душата спестяване Разговори не могат да правят тук. Лекарят ще помогне за намаляване на общото безпокойство, и само ако това наистина е необходимо, да изпрати на психотерапевт.
Страхува се, че е болно - нормално
Не всички страх е наистина фобия. В действителност, страх е абсолютно нормално и ако страхът е болен с бяс откаже да инсулт странен бездомно куче или сладък лисица, което изглежда напълно безвредни, това не е фобия. Това е просто един разумен опасения, че помага да се поддържа здравето.
Similar articles
Trending Now