Най-добрият кефир за допълнително хранене на бебето

Кефирът е много популярен сред нашето население. То е вкусно и полезно. Избирайки най-доброто кисело мляко, осигурявате на тялото си полезни вещества, необходими за храносмилането.

Името на кефира произлиза от думата "кеф", която в превод от кавказки означава "здраве". Но не само Холандците отдавна бяха убедени в неговата полезност. По свой опит всеки може да каже кой е по-добър от кефира: този, който подобрява работата на стомаха и червата, възбужда апетита, помага за развитието на полезна микрофлора.

Но въпреки цялото предимство на тази напитка, бебето не трябва да се дава твърде бързо и в големи количества. Всичко навреме. Преди да започнете да примамвате бебето с млечни продукти, решете - кой кефир е по-добър, как да го съхранявате правилно, как да подготвите сами кефира.

В киселото мляко и киселото мляко за възрастни винаги има бои, нишесте, консерванти. Децата не трябва да се хранят с такива млечни продукти. Те ще причинят алергии. Но дори и доказано, най-добрият кефир трябва да бъде внимателно проверен, преди да бъде купен. Не трябва да има добавки, срокът на годност трябва да е минимален, а съдържанието на мазнини да не надвишава 3,2%. Хранете детето само с този кефир, който отговаря на неговата възраст.

Както е известно, киселото мляко е нискоалкохолна напитка. И нека съдържанието на алкохол в него е незначително, се смята, че кефирът за бебета може да бъде особена опасност. В Америка Западна Европа заради това премина от кефир към напълно безалкохолно кисело мляко. Ако все пак сте решили да украсите бебето с домашно кисело мляко, изберете най-добрия кефир и само детски.

Много майки не знаят кога вече е възможно да се даде на бебето кефир. Ако бебето е на изкуствено хранене, тогава от седем месеца можете да го захранвате с кефир. Ако детето има рахит или анемия, тогава също от 6-7 месеца се препоръчва въвеждането на кефир. Бебетата, които са кърмени, не трябва да ги дават по-добре от 8 месеца. Дори и най-доброто кисело мляко е не адаптирано ястие, в него протеинът и минералният състав не отговарят на нуждите на бебето при кърменето. Ето защо, въвеждаме кефир само след като въведем зеленчукови и плодови пюрета, влагаме в диетата.

В кефир съдържа много казеин, което е трудно да се съборят червата на бебето и следователно може да предизвика алергии. Също така, кефирните соли и органичните киселини дразнят храносмилането и бъбреците на бебето.

Детето като цяло не се интересува колко полезен е този или онзи продукт. Той се ръководи само от собствения си вкус и любопитство. Едно дете може просто да откаже да яде кефир, ако не го харесва. Ето защо, можете да подобрите вкуса на кисело мляко, което вече е познато на детския банан или ябълки. Захарта не си заслужава да се използва!

Голямото бебе може веднага да получи кефир продукт и е по-добре да започнете тънко бебе с извара.

Педиатрите не са съгласни кога да започнат да се примамват с кефир. Популярният лекар Е. Комаровски препоръчва това да се прави от 6 месеца, а СЗО казва, че не по-рано от една година. Следователно, повечето са склонни към средна аритметична възраст - 8 месеца. По това време детето вече е опитало овесена каша, зеленчуци, плодове, месо, извара, жълтък и неговата храносмилателна система е готова за кефир.