Как да раждаме бързо? Изгарящият въпрос на бременни жени

Бременността трае обикновено 9 месеца. И колкото по-близък е срокът на раждане, толкова по-силен е момичето, колко дълго ще се случи процесът. И, разбира се, всяка дама пита как да ражда бързо. Всъщност това е невъзможно. Естественият процес се осъществява независимо от вас, вашите усилия и усилия. Независимо от това, можете предварително да подготвите тялото си, за да може да се улесни работата.

Как да раждаме бързо? За няколко месеца преди срока трябва да започнете да изпълнявате упражнения, които помагат да се подготвят мускулите на матката. Това е съвсем просто: трябва систематично да ги напрягате и да ги отпускате. Същото като когато наистина искате малко нужда. Това упражнение се нарича Кегел.

Естествено, дишането упражнения не боли. Успокоените вдишвания и издишвания, ако те не стимулират раждането, то най-малкото да ви подготвят за труд. Тази гимнастика най-добре се извършва систематично по всички правила.

Освен това има доказан от лекарите факт, че сексът стимулира раждането. Не веднага, разбира се, но систематичните сексуални действия правят шийката на матката гъвкава и по-мека. Как да раждаме бързо? Няколко дни преди времето да правите секс и да получите оргазъм. Контракциите на матката стимулират раждането. Имайте предвид, че те могат да бъдат спешни. Така че всички неща вече трябва да се събират и подготвят. Мисионерската поза не е подходяща, защото натискът върху стомаха и гърдите е твърде голям. Препоръчително е да се въздържате от орален секс (когато човек с вас, а не с него). Навлизането на въздух във влагалището може да запуши кръвоносните съдове и да причини нежелани последствия. Ако при проблем с естественото смазване, което не е необичайно, можете да използвате специални смазочни масла от аптеката без добавки.

Колко бързо може да се роди дете? Направете масажирането на зърната. Странно, както изглежда, също така стимулира генеричната активност. Няколко дни от такъв масаж - и гърдите ще бъдат готови за кърмене, а матката - за раждането на бебето.

Има един съвет за хранене, за да може тялото да бъде максимално подготвено за процеса. Консумацията на зехтин (една лъжица три пъти на ден) прави матката по-еластична и мека. Това й помага да се отваря в процеса на раждане лесно и без напрежение, както и да избягва разтягане и разкъсване.

Ние продължаваме да се научаваме как да раждаме бързо и лесно. Преди този процес не трябва да употребявате алкохол. Има мнение, че чаша червено вино спомага за облекчаване на напрежението и стимулиране на раждането. Не е така. Освен това е опасно. Ефектът на алкохола върху тялото на жената по време на бременността изобщо не е положителен. Не рискувайте здравето си.

Разбрахте ли как бързо да раждате? И сега помислете: защо имате нужда от това? Вече е дошло времето, но няма намек за борба? Издържан? Не винаги трябва да се ангажира с аматьор, достатъчно е да се види лекар. Освен това никой не може да даде наистина полезни съвети. Особено сега, когато лекарството има достатъчно средства за стимулиране на раждането. Не вреди на себе си и бебето, не рискувайте здравето си, не се колебайте да се свържете с специалист. Последиците от аматьорското представяне могат да бъдат непредсказуеми.