Спорт и фитнесБойни изкуства

Как да се връзвам за китка тайна?

Бокс - общ вид спорт, който участва двама мъже бият ръцете на другия в специалните ръкавици. Борба с продължителност от три до дванадесет кръга, следвани от специален човек, който е с участниците в ринга по време на мача. Ако спечели кръг на противниците на равно количество, а след това на победителя се определя от специално жури. Първият от тези двубои са били държани в древна Гърция.

Днес, всеки знае за този спорт с помощта на различни състезания и първенства, където най-добрите се борят най-добрите бойци. Всеки от тях разполага със собствен инвентар. Този конкретен цвят шорти, ръкавици, болка медицина, бутилка вода, специални бинтове за бокс и различни други устройства, с което броят на нараняванията е значително намален. Например, за да се избегне изчистване на зъбите и челюстта, боксьори носят мундщука.

Превръзка бокса - лента от плат, чрез които спортисти намалява броя на изкълчвания и фрактури на ръцете и пръстите на ръцете. Той също така помага да се изгради пръстите си в права линия, което го прави по-силен удар. Друго предизвикателство се счита за усвояване на пот от ръцете на един боксьор, така че той не се кача на ръкавицата, така че те може да продължи много по-дълго. Най-важната задача - е предпазна мярка за фрактура на пръстите на ръцете си, които вече се считат за трудова злополука сред войници.

Преди всяка борба съперници трябва да обсъдят тегло ръкавица, че той е един и същ, в противен случай битката няма да бъдат равни. Тъй като по-леките ръкавици, се прилагат към най-тежките и тежките удари.

Всеки треньор и боксьор има своите методи, как да се връзвам на боксови бинтове на ръцете му. Различни изпълнения се използват за различни цели. Единственият проблем може да е ограничението за размера на материала и превръзка върху конкуренцията. Някои от тях може да се използва многократно. Има специални ръкавици, които могат да заместят бинтовете, те са много по-лесно, а в употреба, но не толкова ефективни.

Налице е основен метод за това как да се върже китка тайна. Той е за увиване на устройството около китката, след което тя се обиколи обратна на часовниковата стрелка на палеца. Така Palm трябва да е вертикално нагоре. Следван увийте останалите пръсти.

Има и голям брой различни удари, стелажи, упражнения и теглови категории, които се разпространяват всички бойци.

Много родители от ранна възраст пращат децата си в боксови клубове. Някои искат да продължат синът им стана по-силни най-добрите бойци в света, като Рой Dzhons, Lennoks Lyuis и Mayk Tayson, докато други просто искат детето им се научили да самозащита и успя в труден момент да се застъпи за себе си и приятелката си. Важно е, не забравяйте как да връзвам боксови превръзки предупреди детето от нараняване. Да не се забъркваш живота си на такава млада възраст.

Знаейки как да се върже китка тайна, предупредих те ръцете си от болезнени наранявания. Наваксване на бокса, ще се увеличи не само своята физическа форма, сила на характера, издръжливост, но също е добър самочувствие и самоувереност в победата си над врага.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.