Как за лечение на кръст плосък

Плоски стъпала - заболяване, което води до промяна в арката на стъпалото. Това може да се случи по различни причини. Лекарите отбелязват, че в повечето случаи това се дължи на развитието на цивилизацията. По-рано, предимно деца, работещи бос по трева, пясък, пръст. По този начин, те са добре обучени мускулите и сухожилията на краката, което позволи формирането на нормалната арх. Сега, в началото с обувки и равен под водят до плоски стъпала. Но не се притеснявайте. Това заболяване може да се коригира, е важно да се време, за да видите Попитайте за съвет.

Съществуват няколко вида на заболяването: напречна, надлъжно плосък, надлъжен плосък или плосък комбинация. Най-често обвиняват наследствен характер на заболяването. Слабост ставните връзки води до нарушаване на образуването на арката. Но вината може да бъде прекомерно упражняване, или тяхната липса. Заболявания, свързани с ендокринни заболявания или нарушения на съединителната тъкан може да доведе до плоски крака. Но най-важното не е да се определи причината, тъй като те могат да си взаимодействат в една сложна и навременна корекция, за да започнете.

Плосък появява кръстче следващите симптоми: умора към края на деня, усещане за парене в долната част на крака, болки в краката, гърчове. Ако на този етап не се започне лечение, болестта прогресира. След това неудобство започва да се появява в бедрото и коленните стави. В бъдеще това може да доведе до развитието на остеоартрит.

Рентгенови лъчи помощ, за да се определи крос-плоски. Снимки също може да имат представа за развитието на болестта, но не дават точна диагноза. Ето защо, педикюристи може да ви помоля да се разхождат из офиса. Така че той ще анализира вашата походка. Визуално спре изглежда сплескан. След деформацията на първия пръст и има такъв дефект като "яма". В бъдеще това може сериозно да наруши биомеханиката на целия опорно-двигателния апарат.

Как да се отнасяме крос-плосък? Всичко зависи от стадия на заболяването. Често помогне консервативните начини. Те трябва да се използват специални коригиращи стелки или ортопедични обувки. Важно е да се намали натоварването на ходилото. Ако те обвинявам наднорменото тегло, тогава ще трябва да го намали. Ако вече сте виждали бурсит или артрит, а след това лекарят предписва лекарства, които намаляват възпалението. Можете да използвате физическа терапия, масаж, набор от специални упражнения, за да се забави развитието на плоско стъпало. Това ще помогне да се подобри състоянието на мускулите, и, следователно, ще спре процеса на крак деформации.

При тежки случаи, хирургия. Това е много травматично, така че тя се използва само, когато консервативните методи не помогнат, и болката стана остър. По време на операцията, хирургът премахва деформирани кост възстановява ставната капсула и сухожилие. Но като се има предвид дългия период на рехабилитация и възможността за повторно пръст щам, хирургия - не най-добрият метод на лечение. Кръстът е плосък, особено в слабостта на мускулите и сухожилията. Ето защо е важно да се време, за да отидеш на лекар, ако болката в краката и да започне в началото на лечението.