Лененото масло - уникален източник на здраве

Лененото масло е набира популярност. Те попълват салати, тя се добавя към сосове, напитки за медицински цели, и се използва като козметично.

Такова широко използване на масло се дължи на ценни биологични свойства. Според съдържанието на ненаситени мастни киселини омега-3 и омега-6, има антиоксидантни свойства, ленено масло надвишава всички растителни източници. Освен тях, тя съдържа запис брой "витамин младеж" - токоферол ацетат (витамин Е) и витамини А и Група В.

Това уникално масло се извлича от ленено семе чрез студено пресоване, така че всички негови свойства слезли при нас непокътнати. Съветваме ви да не се излага на топлина обработка, за да се избегне загубата на ценни вещества.

Можете да си купите ленено масло в магазин или аптека. Моля, имайте предвид, че той е опакован в малки бутилки с тъмен цвят с херметична запушалка. Това се дължи на неговата чувствителност и способността бързо да се влоши, когато са изложени на въздух. Open бутилка олио, за да се съхранява в хладилника и да използвате бързо.

За лечение на ленено масло се приема през устата, обикновено 1 супена лъжица гладно. Ние препоръчваме да се започне прием с 1 чаена лъжичка, за да се предотвратят нежелани странични ефекти от страна на стомашно-чревния тракт.

Специалистите препоръчват да се съчетае традиционната лечение на хемороиди, колит, запек, затлъстяване, атеросклероза, хипертония и с ленено масло. Най-голям ефект се постига, когато в хода на лечението в продължение на 1,5 месеца. След това - почивка 3 седмици и нов курс.

Лечебни свойства на маслото, използвани за hardhealed рани и язви. За да направите това, тласнете, изобилно напоена ги фиксира върху болните участъци. Салфетки трябва да се актуализират на всеки 6 часа.

Тези свойства на масло, използвано за лечение на възпаление на устната кухина. Например, стоматит. За да направите това, трябва да се приемат през устата супена лъжица масло и се разтвори в продължение на 5 минути. След това го изплюе.

Нежния пол знаете как да използвате лененото масло за загуба на тегло. След два месеца прочистване на масло не е само да се отърве от допълнителните килограми, но и чудотворната трансформация на косата и кожата. Загубата на тегло се дължи на леки ефекти върху червата, като я очисти от примеси. Почистваща техника е много проста. На сутринта се пие 1 супена лъжица масло в продължение на 10 минути преди закуска. Вечерта - същите 15 минути след вечеря. Препоръчителната начална доза - 1 чаена лъжичка за една седмица. След това - пълен курс на постепенно намаляване на дозата и една седмица преди края.

Маски и кремове на основата на ленено масло уверено конкурират със скъпи кремове фабрика. При контакт с кожата масло е активен регенерация на клетките и насищане уникални хранителни вещества.

Можете също да използвате лененото масло за коса. Когато косопад трябва да го втрийте в кожата на главата да се насити мастни киселини и витамини. За лечение на разделяне завършва и извивката се използва да се затопли трошлив ленено масло се смесва с репей. Ефектът на силата от парната баня за косата по време на полагането на маската.

Забележителна резултат даден витамин маска. За мазна коса - смесва с грейпфрут или евкалиптово масло, и сух - с лавандула.

Лененото масло е широко приета едва през последните години. Преди това, неговото производство, което е скъпо, не е развит. Но днес ние имаме отлична възможност да го използвате, за да запази своята здраве и красота.