Ние разберете причините за запек и борбата с тази болест.

В такъв случай може да се каже, че човек има запек? Как да се справим с тази напаст? За най-ефективната борба с този неприятен феномен и неговата превенция, ние предлагаме да се помисли за причините за запек в подробности и механизма на образуването им.

Какво е запек?

Запек - нарушение на функционирането на червата, се характеризира с липса на стола повече от два дни (остър запек) или той да има не повече от три пъти седмично през цялата година (хроничен запек). Това може да се случи при възрастни и при деца, често се наблюдава при бременни жени.

Най-честите причини за запек:

· Стрес и постоянно напрежение, което периодично е изправен всеки. В резултат на това се разклаща конгестия нервна система, е феномен на автономна дисфункция (мозък не може да контролира вътрешните органи правилно, е страдание, на първо място, черва).

· Ниска двигателна активност на червата, причинени от заседналия начин на живот. Бавно чревния мотилитет е особено характерно за възрастните хора.

· Wrong диета, в която на първо място за консумацията на мазни храни трябва, месо, сладки тестени сладкиши. Такава храна измества естествен продукт, богат на фибри, което осигурява активното и червата.

· Заболявания на стомашно-чревния тракт, такива като стомашна язва, дуоденална язва, дисбактериоза, хроничен панкреатит.

Причини за запек могат да бъдат предмет на препятствие по пътя на изпражненията (подуване, стесняване, полипи, жлъчен камък), както и при формирането на недостатъчен брой табуретка (това просто не е възможно да се стимулира червата правилно).

Тъй като има запек?

Има два преобладаващ механизъм за формиране на заболяването - дискинезия или diskheziya дебелото черво.

Дискинезия дебелото черво представлява липса на координация чревни контракции или намаляване на чревната стена тон. Причината за всички е неправилно упражняване на нервната регулирането на дебелото черво, както и влиянието на хормони.

Основните симптоми на псориазис:

· Подуване на корема, метеоризъм.

· Болка в областта на корема.

· Запек.

· Оригване неприятно натрапчив вкус в устата.

Причина запек Той може да бъде в нарушение на стол транзит на дебелото черво. Продължителността на преминаване през тънките черва, на здрави човешки храна е средно 4 часа на 10 минути, и в този момент запек увеличи до часа пет и половина.

Външният вид на diskhezii на дебелото черво насърчава трайно потискане на естествения импулс да изпразните червата. В резултат на това ректума се разтяга под влияние на изпражненията и движения на червата стана изключително болезнено.

Каквито и да са причините за запек при деца или възрастни, трябва незабавно да предприемат мерки, за да ги отстранят, тъй като продължава присъствието на изпражнения в организма води до появата и разпространението на вредители по червата. В резултат на това човешко тяло intoksitsiruetsya и бавно се отравяне. Статистика разочароващи - около десет процента от напредналите западни страни страдат от хроничен запек. Най-податливи на това заболяване сред жените имат случва три пъти по-често от противоположния пол.

Как да се предотврати запек и как да се справят с тази болест?

· Преразглеждане вашата диета да се включат храни, богати на растителни влакна (плодове, зеленчуци, пълнозърнест хляб) и се пие най-малко два литра течности на ден.

· Храненето е не само пълен, но и редовно (по пет пъти на ден).

· Яжте предимно топла храна и напитки.

· Поддържане на активен начин на живот.

Ако заболяването е хванат с вас, най-важното - правото да се установят причините за запек, което допринася за бързото им отстраняване.