Подготовка за бременността

През последните години все повече и повече двойки, които решават да създадат семейство и да имат деца, започват да осъзнават необходимостта от всичко на този важен етап от живота си заедно, като подготовка за бременност. Достатъчно е нежелателно, че жената е бременна в момента, когато той е в това състояние, като цяло не е готов физически или емоционално.

Подготовка за бременността е може би един от най-важните фундаменталните фактори за създаване на най-оптимални условия за зачеването и в продължение на девет месеца бременността по-нататъшното нероденото дете. Този процес, което означава, че съзнателно концепция е планирано, ще даде възможност на бъдещото бебе да се роди здраво и силно, без никакви дефекти, и най-важното - това ще се искаше и обичаше децата.

Идеално би било, ако подготовката за бременност, за да започне по два или три месеца преди планираната концепция. Участвайте в този процес, трябва задължително и двете от бъдещите родители. Това време е напълно достатъчно за посещение на лекари от различни профили, за да се елиминира напълно всички рискове и да се адаптират начина си на живот за нормална бременност.

Първото посещение на лекар трябва да постави на терапевта, който, след като е подходящо за измерване на налягането и проверка, преки родителите им в лаборатория за изследвания на кръвта и урината за определяне на кръвна група и Rh фактора. Всичко това ще помогне да се избегнат евентуални усложнения по време на бременността. Следващата проверка ще се проведе в гинеколог, една жена, която изследва наличието на бактерии и инфекции в гениталиите си. Тя трябва да бъде сто процента изключва опасност за живота на бъдещето на плода, инфекциозни заболявания като хепатит, сифилис, гонорея и др Да не са в ред и на посещението на зъболекар, за да приведе в пълно разпореждане на устата и зъбите: Това е друг фактор, за да се предпази плода от инфекция.

Ако младата двойка започва решаващ етап, като подготовка за тестове за бременност за откриване на майчините заболявания като диабет, хипертония, сърдечно-съдови заболявания, разширяване на кръвоносните артерии и т.н. е необходимо. Едва след пълното отрицание на всички тези заболявания се сещам за зачеването.

Излишно е да се лоши навици като цигари и алкохол, да не говорим за лекарствата, които трябва да са в далечното минало. Добра идея е да се намали броят на полученото кафе и чай, че оптималният брой, който трябва да бъде 2 чаши на ден.

Подготовка на тялото за бременност включва активен и здравословен начин на живот. Това се отнася предимно за правилното хранене, съставът на който трябва да бъде балансиран и съдържащ достатъчно количество микроелементи и витамини. Не е зле за бъдещата майка допълнително приемането на фолиева киселина, която е особено важна за плода в ранните етапи на своето развитие. Тази киселина включва в продуктите, като ядки, боб, пресни билки, моркови, картофи и зеле.

Сравнително лесно по време на бременност осигурява активен начин на живот, дълги разходки на чист въздух, упражнения, контролирано упражнение. Всичко това ще се подготвят на женското тяло да получи "нов живот".

Подготовка за бременността - един много важен подготвителен етап преди голямото събитие, на които родителите трябва да са психически подготвени. И това състояние на ума, е не по-малко важно от грижата за здравето си.

Необходимо е да се извърши повече време заедно, за да си купите специализираната литература и четат заедно. Можете да направите списък с имена и да започне да ги изберете за момчето и момичето. С една дума, родителите имат всички свои мисли и действия, насочени към създаването прекрасен, че скоро те ще имат.