ЗдравеЗдравословно хранене

Безалкохолни напитки, които ще ви помогнат да се сбогува с излишните килограми

Всеки, който някога се е опитвал диета знае колко трудно отива допълнително тегло. Днес ние ще ви кажа кой пие в най-кратък срок ще ви спаси от досадни килограма.

слива инфузия

Стограма предварително измити изтичане да излее 2 литра вода и се оставя в продължение на една седмица. Преди употреба, щам. Инфузията се препоръчва да се пие една чаша на гладно.

Сливите могат да ви помогнат за премахване на токсините от тялото, като по този начин ускорява загуба на тегло. Но не пият повече от една чаша на ден, така че сливи са мощно слабително средство.

Пийте мед и канела

Смесете чаша вода с една супена лъжица мед и половин чл. канела. Пийте сутрин на празен стомах.

Канела спомага за намаляване на нивата на захарта, подпомага храносмилането и подобрява обмяната на веществата. Учените казват, че замяната на захарта с мед може да предотврати увеличаване на теглото.

Вливането на пшеничен зародиш

Кварт буркан трябва да попълни една четвърт от пшеничен зародиш, а след това се напълва с вода до върха. Ембрионите трябва преливане на 2 дни, след това щам на инфузията е необходимо. Алкохол 150 мл преди хранене.

Напитката трябва да е малко облачно и има лек цитрусов аромат. Тя подобрява обмяната на веществата, помага на храносмилането и премахва токсините.

Лимон и джинджифил

В една чаша вода, добавете сока на половин лимон и половината от нарязания на ситно джинджифил корен. Изпийте чаша сутрин.

Джинджър е добър продукт за отслабване, тъй като тя намалява подуването и помага за премахване на излишните течности от тялото си. Lemon ще стимулира бъбреците, насърчаване на отстраняване на токсини и регулиране на храносмилането

Глухарче чай

Подгответе литър буркан и го напълни с глухарче цветя без листа. Излива вряща вода. След това добавете няколко супени лъжици мед и се оставя да престои в продължение на 4 часа в хладилника. Преди употреба, щам.

Тази напитка може да бъде заменен от един обикновен чай. Най-хубавото е, че ще работи, ако отидете на здравословна диета. Глухарче чай бързо премахва вредните вещества от организма. Вие също трябва да бъдат внимателни, тъй като това е силен диуретик.

сок от ананас

Узрелите ананас трябва да бъдат обелени и след това изстискайте сока. Тя може да се разрежда с вода и напитки, както е необходимо.

Сок от ананас помага за премахване на излишната вода от организма. Много често причината за затлъстяването е излишната течност в тялото, а не на мазнини.

вода Саси

За да се подготви водата, трябва да се смесват 2 литра чиста вода със сока от един лимон, добавете ситно краставица, резена корен от джинджифил и мента листа. Оставете в хладилника за 15 часа. Пиенето на такава вода трябва да бъде в рамките на 4 до 8 дни чаша и по този начин не се консумират повече от 1400 ккал на ден.

Sassy Водата е един от най-ефективните инструменти за загуба на тегло. Помага бързо разграждат мазнините, отървете се от подуване на корема и подуване. Но, както е случаят с всяка друга напитка, трябва да се обърне внимание на това, което ядете, за изгубеното тегло не се заменя с нови.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.