Как да се справим с махмурлук?

Едва ли има човек, който да най-малко веднъж не се сблъсква с махмурлук. Сутрин - гадене и дори повръщане, устата като удар сух отвътре и главоболие, като че ли за дълго време е бил пребит с тъп предмет ...

Как да се справим с махмурлук? И всичко това е за един феномен, който е невъзможно да се скрие? Ако вече се е случило махмурлук, как да го преодолеем? И какво да направя, така че не се състоя?

Махмурлук - това интоксикация (отравяне) на компоненти алкохол (етанол), се разпадат в тялото.

Защо махмурлук носи жертва "океана" на физически заболявания?

Защото алкохол отравяне се отнася до почти всички операционни системи на тялото.

Въпросът за това как да се справят с махмурлука, има повече от един отговор, тъй като има хора, засегнати от интоксикация. Всички отговори - индивид. Някой ще подходи поглъщане масло преди "разработване" на съдържанието на чашите. Други чувстват по-добре след лечението се предизвиква повръщане и стомашни на следващата сутрин. Но едно нещо е вярно за всички. Пийте по-малко и старателно снек - начин да се облекчи страданието на сутринта.

И все пак, общите препоръки за това как да се справят с махмурлука, има.

С участието на алкохол се промива съществените тялото соли и микроелементи, те трябва да се напълни в най-кратък срок. Например, съдов тонус поддържа натриеви и калиеви соли. Доставката на тези вещества до степен, необходима спира, тъй като алкохолът влияе на групата на вътрешните органи. От това по време на махмурлук боли сърцето.

Ефектът на алкохол дехидратира тялото, което води до потърпевш се чувства непоносима жажда. Важно е да се възстанови нормалното ниво на водата. Но вие трябва да знаете, че не всяка течност, подходяща за тази цел. Вие не можете да се доверите на газирани напитки. Например, кола съдържа химически добавки и в големи количества - захар, и алкално ниво е само 2Ph. Той няма да работи и кафе, с кисела среда. Необходимо е да напитка е неутрална или алкална.

Ако се даде предимство на зеле туршия (тя е богата на калий), доматен сок.

Препоръчително е да се направи закуска, на органа, за да се възстанови разрушените въглехидрати. А глътка свеж въздух - е важно, защото в това състояние е необходимо допълнително кислород.

Не можем да позволим на тренировка. Тяло, чиито статут е нестабилен, може да отиде в зло.

Човекът в махмурлук състояние изпитва чувство за вина за девиантно му акт. Просто казано, това е позор. Отчасти това е така, защото в кората на главния мозък нарушени съотношението на специфичните механизми - невротрансмитери. Създадена липса глицин, глицин, глицин. Върнете тези материали могат да се приемат лекарства или хранителни храна, която се основава на хрущял (използван при подготовката на желе, желирано месо, а-Шана).

Борба с махмурлук - не толкова тежка медицинска процедура, а не да се справят с него себе си. И все пак, се препоръчва достъп до лекар.

Необходимо е най-малко, за да се оправдае липсата на работа за "махмурлук ден" (а понякога - два или повече дни). Докторе, на първо място, да назначи един прост, но правилното лечение. На второ място, напиши медицинско свидетелство, което няма да се срамува да покаже на работа.

Ако му кажа, че има намаляване на болки в стомаха, общо неразположение физически симптоми, чести изпражнения, феномена на неконтролируемо повръщане и гадене, треска - повече от тридесет и седем градуса, лекарят диагнози токсична инфекция храна. или няма да има думата в който да удостоверява, че жертвата имали махмурлук.

Как за лечение - лекарят ще каже по-подробно. Обикновено се препоръчва да се измие стомаха с разтвор на калиев перманганат, за да се съобразят с предписаната диета и лъжата между два и пет дни.

По този начин е възможно да се осигури не само медицински, но и социална помощ по въпроса за това как да се справят с махмурлука.