Как мандала оцветяване?

Към днешна дата, има различни психологически техники за релаксация и да се отървем от стреса и депресията. Сред тях, през последните години тя е станала популярна, взета от източните традиции елементи, като например медитация, мантри, четене, чи и други упражнения. Можете също така да използвате мандала оцветяване, според учените, ангажирани с тези проби има благоприятен ефект върху човешката психика, укрепва нервната система и може да се отървете от негативните настроения.

Какво е Мандала?

Този елемент е кръг (което е хинди думата "Mandala"), използването му като ритуал обект по време на медитация според будистките традиции. Sacred символ обозначава мястото, където живеят висши същества - богове, с други думи, е един вид карта на Вселената. Също така, подобни модели могат да бъдат намерени в американските индианци.

Mandala (за оцветяване на тези елементи в обреден да се използва като конвенционалните бои, и така специални състави) са представени главно от геометрични форми като вписан кръг, квадрат и триъгълник. Вътрешна обиколка може да се извърши под формата на лотосов цвят.

Такива проби могат да бъдат плоски и обемисти (освобождаване) на различни материали и изпълнени по различни начини. Това може да се бродирани върху модела тъкан на камъка или пясък, гравирана върху стените, комбинацията от цветни прахове, рязане на дърво, твърди сапуни или масла, също наскоро стана популярна Mandala за оцветяване на хартия.

Магически свойства на мандала

Тези символи имат способността да се концентрира енергия, така че те се използват като елементи за талисмани и изпълнение желания. При създаване на мандала оцветяване може да се ръководи от следните понятия:

• Обиколка - въплъщава усещане за сигурност, цялостност и системност.
• Триъгълник - с върха насочена нагоре символизира смелост, дързост, активност, в противен случай означава тенденцията за счупване.
• Square - означава стабилност, стабилност и материализация на идеи.
• Спирална - в правилната посока обозначава създаване, в обратното - унищожение.
• Star - доверие, свобода и духовност.

Как да си направим мандала със собствените си ръце?

Рисуване Mandala е творчески процес, в който е възможно да се разкрие вътрешните психологически проблеми, опит, и други подобни. Също така, когато е възможно да се намерят отговори на тези въпроси и да се концентрира в схемата на желанието му. За да се осъществи схемата за боядисване му Mandala, който е скрит смисъла на някакви идеи, можете да използвате инструменти като компас, хартия, молив, владетел и боята. Възможно е да се следват такъв начин на действие:

1. Имайте предвид, върху лист кръг с компас.
2. Направете скица на вътрешните съдържанието на обикновен молив. Това ще бъде основният смисъл на идеята, желание, което трябва да бъде направено на хартиен носител импровизирана, спонтанно. По-добре е да си затворите очите пред това и мисля за невидимото, бих искал да получа или да направите реалност.
3. В процеса на изтегляне може да се вземе предвид по-горе аспекти. Също така, на мандала има център, за който се прилага симетрични елементи.
4. За да излезе с името на символична фигура, тя трябва да изразят скрити.
5. Готов проба може да носи, приложете под възглавницата и така нататък. След изпълнението на желанията ви трябва да благодарим на Бога.

Mandala оцветяване е станал много популярен, и пускането му като книга за медитация, и просто като наръчник за обучение по рисуване. Следва да се отбележи, че използването на такива средства за подобряване на паметта, нервност изчезва, отворен творчество.