Кога мога да дам макарони на деца? Препоръки от специалистите по хранене и съвети

Макарони могат да се намерят в кухнята на всяко руско семейство. От тях можете да направите проста вечеря за няколко минути или вкусно ястие в най-добрите традиции на европейската кухня. Сред младите майки въпросът "Кога можеш да даваш макарони на децата и какви продукти да избереш за бебешка храна?" Много популярен. Ще се опитаме да намерим единствения правилен отговор.

Продукти от макарони за бебешка храна

На рафтовете с бебешка храна днес можете да намерите специални тестени изделия за деца. Повечето производители дават препоръки за приготвянето и консумацията на техните продукти върху опаковката. На каква възраст можете да дадете бебешките тестени изделия от детското заведение? Обикновено храни от тази категория се препоръчват за въвеждане в диетата от 8-10 месеца. Такива макаронени изделия често се различават от "възрастни", обогатени с витамини състав. За най-малките, тестените изделия са независимо ястие, а не гарнитура. Най-добре е да ги дадете на вечеря, по средата на деня или вечерта. Омесете тестото според препоръките на производителя, масло с масло или олио и сервирайте на масата.

Супи с фиде

Много педиатри съветват по-близо до първата година от живота да въвеждат в храната на детето разнообразие от супи. За приготвянето на първите ястия е напълно възможно да се използват макарони, предназначени за малки деца на възраст 8-9 месеца. Сместа за варене е по-добре на месо, а не на костен бульон. В допълнение към тестените изделия добавя и зеленчуци, които вече са въведени в храната на детето. Ако пастата е достатъчно голяма, завършеното ястие е най-добре да се превърне в супа, пулверизирана в блендер. С колко можете да дадете бебешките макаронени изделия? Супата с макаронени изделия трябва да присъства в храната на деца, по-големи от една година. След първия рожден ден детето може да започне да дава "възрастни" филизи. По-малко от 2-годишно бебе може да се хранят супи с тестени изделия от домакински саксия, при условие че няма химически добавки и подправки, които имат остър вкус.

"Възрастни" тестени изделия на масата за деца

Кога мога да дам макарони на деца, приготвени за цялото семейство? Всяка майка въздъхва облекчена, когато бебето постепенно се превръща в "пълнолетно" хранене. "Нормални" макаронени изделия, които не са приспособени за най-малките, се препоръчва педиатър да влезе в детското меню веднага щом бебето се превръща в една година. Не забравяйте, че пастата е все още самостоятелно ястие. Не добавяйте пюре от месо или зеленчуци към тях. Работата е, че тялото на бебето е много трудно да се смила сложна храна. Готвенето на тестени изделия с гарнитура се препоръчва за деца на възраст под 2,5-3 години. Ако детето има проблеми с храносмилането, въпросът "От каква възраст можете да дадете вашето дете на тестени изделия и как да го приготвите правилно?", Трябва да се обсъждат индивидуално с педиатър.

Как да изберем правилната паста?

Много възрастни считат макароните за безполезен източник на въглехидрати. В действителност, тестени изделия може да се похвали с присъствието в състава на витамини от група В, фосфор, калций, калий и други полезни минерали. Откажете този продукт в храната на детето, не трябва. Най-важното е да разберете и запомнете кога е възможно да се дадат макарони на децата. За успешното смилане на тестени изделия в тялото трябва да се произведе специален ензим. Поради тази причина има възрастови ограничения.

Какъв вид паста да избирате за бебе? По отношение на качеството - трябва да са първокласни продукти, произведени от твърда пшеница. Можете да ги намерите, като маркирате върху пакета: "A", durum или "1 class". За най-малките изберете по-малка тестени изделия или традиционни фиде, а за деца над 1,5-2 години има смисъл да купувате "красиви" тестени изделия. Това са традиционни миди, звездички, спирали или специални детски продукти под формата на букви и животински фигури.

Един от "чиповете" на съвременните производители - боядисани детски продукти. Колко месеца можете да дадете вашите макарони в различни цветове? Не бъдете мързеливи, за да прочетете състава: ако съдържа само естествени багрила, тази паста е напълно безопасна. Съответно "бебешки" макарони от всички цветове на дъгата могат да бъдат давани от 8-9 месеца, а "възрастни" - от първата година от живота.

Прости рецепти за млади майки

Най-важното е да готвите правилно пастата. Стандартът на готвене на този продукт отдавна е измислен от италианските готвачи. Макароните трябва да се приготвят на сцената на "al dente" - когато са достатъчно меки, но са еластични и не са сварени. Най-малките могат да се приготвят подправки със зеленчуци или масло. За децата на възраст 2,5 години, отлично ястие ще бъде пастата със сирене или сладък дресинг (натурален плодов сладък, мед).

Кога може да дадете макарони на децата като странично ястие? Препоръчително е не по-рано от 2,5-3 години. Започнете с обикновени ястия, например макаронени изделия, приготвени с мляно месо. След третия рожден ден на детето в диетата му можете да влезете в обичайната паста с котлет или парче варено месо. Всичко е добро в умереност и това правило се отнася до тестени изделия. На децата не се препоръчва да им се дават по-често 2-3 пъти седмично. Запомнете: балансираната и разнообразна диета е ключът към благосъстоянието и доброто настроение на вашето бебе.