Колко деца трябва да спят в 5 месеца? Защо едно дете лош сън в 5 месеца?

Всеки грижовна майка интересуват от въпроса: "Колко деца трябва да спят в 5 месеца?" Има общоприети стандарти, но не забравяйте, че всяко дете е уникално, различно, включително и това важи и за тялото, физиологията и психологията. Важно е също така да бъде в състояние да се прави разлика между ден фаза на сън и през нощта. Продължителността им варира значително.

Kid в 5 месеца

В този момент, детето е вече тежи около 6.8 кг с увеличение от около 66 cm. Всеки ден едно бебе започва да се получат по-малко тегло, тъй като води по-активен начин на живот.

Момчетата и момичетата на тази възраст се развиват почти идентични. В 5 месеца бебето трябва не само да произнася отделни звуци, но и да започне постепенно да добавите прости срички, мелодичен gulit гледа любимата си играчка или слушане на музика. На тази възраст децата вече проявяват интерес цветни снимки, книги. За непознати се лекуват с повишено внимание, сдържаност, на родителите си - с срамно и страшно обичат да четат в очите му.

В този момент, детето трябва да притежава играчки да се забавлявате до 10 минути, за да се вземат и хвърлят малки обекти, се преобърне по корем, като се опитва да се изправи, да се разчита на ръка направо.

Детски сън в 5 месеца Norma

Общите стандарти не са подходящи за всяко дете. Така че колко деца трябва да спят в 5 месеца? Ежедневно норма бебе е 15 до 16 часа. А4 месечно бебе може да спи и 18 часа. Сега му когнитивната дейност започва да надделее.

В действителност, начин на тази възраст на детето трябва да се състои от три процеса: хранене, сън и събуждане. От всеки един от тях пряко зависими от другите две. Колко деца трябва да спят в 5 месеца през деня? По това време на деня се оставя да престои в продължение на 6 часа. Оказва се, че между храненията на бебето може само да мечтае 1-1,5 часа. В останалото време трябва да се разхождат, гимнастика и игри. На въпроса "колко деца трябва да спят в 5 месеца през нощта", педиатри все още не може да даде единодушно отговор. Някои вярват, че детето може да спи до 12 часа. Въпреки това, по-голямата част настоява за скоростта на 9-10 часа.

Важен нюанс на добра почивка е време на полагане. То трябва да бъде не по-късно от 22.00 часа. В противен случай, сънят не дава желания ефект. Изместване режим води до нарушение на психологическото състояние на новороденото.

Защо е толкова важно сън

Този процес е изключително важно за децата до 3 години. Спокоен сън, за да се избегне умората и психически срив на базата на giperustalosti. Чрез този процес възстановен мозъчната дейност на бебето и всички на нейната вътрешна система, има бърз растеж на клетките.

Доказано е, че ако бебето е на 5 месеца не спи, настроението му значително влошаващата поведение става непредсказуем. Също така, учените са установили, че продължителността на съня пряко зависи от възрастови критерии. По-възрастният човек е, толкова по-малко той трябва да спи. Ето защо, за тялото на детето се нуждае от пълна дълъг сън. Нищо чудно, че бебетата спят за дни наред. За годишните деца е норма останалата част за около 13 часа. И за възрастни оптималната продължителност на съня - почти 2 пъти по-малко.

Определяне на съня норми

Всяко дете трябва да определи индивидуалния график на деня и нощта. Някой ще бъде достатъчно, за оптимално останалото време, и някой ще трябва два пъти повече. Следователно, трябва да се обърне внимание на поведението на деца от различни и допълващи се аспекти.

Ако детето е на 5 месеца от малко сън, много по-капризни, лесно раздразнена, не може да се концентрира, често си мисли, или изглежда в един момент, а след това най-вероятно, че има сериозна липса на сън. Така че студентите трябва да бъдат повече от способен да спи.

Ако детето е на 5 месеца, много сън, така и оптимално пускането на тегло и височина, самодоволно, активни и внимателни към детайлите, а след това той получава своя дял от почивка. В този случай, не се притеснявайте - избрания режим правилно. Ако бебето е на 5 месеца не спи, събужда често по време на събуждането постоянно прозяване и триене очите му, трябва коренно да промени ежедневието. Причина за проблемите е, че тялото не разполага с време, за да се възстанови на бебето по време на празниците.

Причините за лошото нощен сън

Един от основните източници на безсъние е природата на детето. Ако той е хиперактивен по време на будност, сънят ще бъде слаб, чувствителен. Тези деца са лесно събудени.

Колко спи дете на 5 месеца с диагноза "хиперактивност"? Като цяло, тези деца достатъчно за оптимална почивка за един час повече от общоприетите норми. Фактът, че тялото на хиперактивен дете изисква по-дълго време да се възстанови, тъй като периодът на будност, той изтече на целият обем от жизнена енергия.

Друга често срещана причина за неспокоен сън е заболяване. Колко спи дете на 5 месеца през нощта, ако той настинки? Всичко зависи от наличието и степента на остри респираторни усложнения. Висока температура и втрисане, можете да премахнете лекарствата, но за да се отървете от настинка е почти невъзможно. В този случай, бебето ще трябва да бъдат мъчени цяла нощ със запушване на носа. Ето защо, по време на студената бебето да спи само в продължение на няколко часа при дълги интервали от време.

Как да се избегнат събужданията през нощта

Често 5-месечно бебе, не спи добре, защото на чувството на глад. Поради това се сложи на нощен сън на бебето трябва да бъде само на пълен стомах. Важно е да се премахне от диетата на сладко, като захариди, имат отрицателно въздействие върху цялостното състояние на детето.

За да се избегнат честите събуждания, препоръчваме редовна смяна на легло. Преди полагането на бебето в чаршафите и одеялата трябва да бъде приятна. Като дете на 5 месеца не спи заради смяната на режима. Не се препоръчва да се премине от порядъка на деня повече от 1 час. Вие не може да прекъсне съня на дете. Ако искаше да спи малко по-рано положи, тогава ще трябва да го кажем направо в леглото. Това елиминира вероятността от по-късно хронична липса на сън или безсъние.

Преди сън на детето през нощта трябва да се занимава с активни домакинска работа: плуване, обхождане, играят, gulit. Това е да се гарантира, че организмът е прекарал голяма част от енергията. В този случай, на бебето в рамките на няколко часа бе поискал в леглото.

В вечер и нощен сън трябва да бъде най-малко 4 часа. Сложете детето си в леглото преди 20.00 не се препоръчва.

Нощен плач: Предизвиква, препоръки

Всеки дете трябва да бъдете сигурни, че по време на събуждане майка няма да има. Ето защо, по време на траура, трябва незабавно да си лягам и успокои детето си.

В първите няколко секунди, можете да се опитате да приспи дете глас. Ако това не оказва влияние, трябва да отида при него и да му кажа, че родителите са наблизо. Не е препоръчително да се включат светлините, телевизора, крещят или рязко повишаване на детето. В повечето случаи, просто го потупа по гърба, главата, краката и нежно си тананика приспивна песен. Ако бебето често се събужда да плаче, трябва да се установи източникът на раздразнение. То може да бъде светлина от прозореца, и скърцането на леглото, и неразположение. Във всеки случай, за да успокои бебето да бъде бързо и тихо, в противен случай той най-накрая се събуди.

Лош сън, свързани с болести

Ако детето е на 5 месеца не спи през нощта или събужда често, то може да се възбуди на усещането за болка.

На първо място сред най-често срещаните от тези причини са колики. Коремната болка може да се появи при деца до 2 години. Това е свързано с преструктурирането на храносмилателната система, както и с промяната на властта.

Често това може да наруши съня никнене на млечни зъби. Това е един много болезнен процес. На 5 месеца, повечето деца започват да напусне първи зъба мляко.

Понякога лош сън възниква поради тежка алергична реакция към салицилати, които се съдържат в големи количества в аспирин, цитрусови плодове и някои хранителни добавки.