Лекарствено растение Méntha piperíta: полза и вреда на тревата

През есенния период активната колекция от мента започва в южните райони. Широко популярна непретенциозна култура е била преди повече от 250 години. Лечебните свойства на растението са високо оценени от източната и западната медицина. През 21-ви век ползите от зелените листа с лилави стъбла не се забравят.

Ментовото пипер се използва в голям мащаб в хранително-вкусовата, фармацевтичната и козметичната промишленост. Употребата и вредата от уникалното растение за обикновените жители остава мистерия. Нашата статия ще ви помогне да разберете тази важна информация.

Какво естествено чудо?

Много красиви легенди и митове са свързани с това растение, както се вижда от древните хроники. Многократно свойствата на мента са споменати в Библията. Древните египтяни я използват за балсамиране. В света има повече от сто видове дива трева. Но за културно отглеждане, около 35 вида са признати за ценни, включително мента (снимката е представена в материала).

Той е изваден от изкуствен метод - чрез пресяване на копието и водния мента. Феноменът на световната популярност на растението се крие в неговите компоненти. Етеричното масло, намиращо се в тревата, съдържа ценно вещество - ментол. Той дава охлаждащ горчив вкус и има противовъзпалителен ефект.

Намерено в състава и флавоноидите, подобрява пропускливостта и еластичността на кръвоносните съдове, както и притежава антиоксидантно и антиканцерогенно действие. Поради наличието на смолисти и танинови вещества, на растението се приписват стягащи свойства. Листата са богати на органични киселини, които имат тонизиращ, имуномодулиращ и спазмолитичен ефект.

Листата се добавят към ястия и напитки, а също така правят лечебни инфузии и бульони, които помагат да се подобри функционирането на нервната и храносмилателната система. Е, накрая, тревата е източник на основни минерали и витамини.

Медицинска цел

Мента, чиито полза и вреда са добре проучени от специалисти, се използва в различни терапевтични области. Добавя се към мехлеми и кремове, които са предназначени за отстраняване на болка и мигрена. Лекарствата облекчават дерматологичните заболявания. Многобройни проучвания, провеждани повече от десетилетие, показват, че билката показва противоракови ефекти.

Експериментите са извършени върху животни, резултатът е зашеметяващ - мента спира развитието на злокачествени тумори и подобрява общото състояние. Американските учени приписват на растението и успокояващ ефект. Доказано е, че редовното използване на мента чай подобрява храносмилането, предотвратява метеоризма, подуване, тежест и болка в стомаха.

Според експерти етеричното масло има муколитични свойства: разрежда храчките и премахва слуз. Като го разтривате в гърдите, можете бързо да кашлиете и да облекчите болката в гърлото. Горещите напитки благоприятстват натиска, нормализират, подобряват кръвния поток и метаболитните процеси. Чаят укрепва имунната система и регулира менструалния цикъл.

В допълнение, мента листа са добре тонизирани и освежени. И благодарение на ниската калория, тази напитка може да се консумира по време на диета. Психотерапевтите съветват да използват масло в ароматерапията. Ароматните пара увеличават паметта, насърчават концентрирането на вниманието. Положителен ефект върху психоемоционалното състояние на мента.

Ползи и злоупотреби за мъже: Ефекти върху тялото

Мъжката част от мента на населението носи същите предимства като жените. Вярно е, че употребата му допринася за намаляване на потентността, причинява нарушение на репродуктивната функция. Какво мога да кажа за това? Във всичко това е важно да имаме чувство за пропорция. Това важи за употребата на инфузии, отвари и препарати, съдържащи мента. За да не получите отрицателен резултат, не увеличавайте дозата. Като цяло, мента е полезна за здравето на мъжете. Ползите и вредите от него, както и всяко растение, зависят от правилното приложение.

Използване в козметиката

Според много експерти билката има омекотяващи и овлажняващи свойства. Без използването на химикали, външността може да се подобри. За да подсилите косата и да се отървете от пърхота, добавете към шампоана пет капки етерично масло.

Издърпването и овлажняването на кожата ще помогне да изтъркате. Начин на приготвяне: смесване на кокосово масло и ментово масло със захар. Те могат да търкат краката си. За тези, които страдат от проблемна кожа, препоръчваме да купувате лосиони на базата на трева. Успокойте, облекчавайте обривите и прекомерната мастна мента. Тревата има антибактериален ефект, убива патогенни бактерии и почиства лицето.

При отсъствието на супер модни анти-стареене агенти, нашите предци са използвали това растение. Предлагаме да подготвим подмладяваща маска: смесете свежи листа от мента (голяма лъжица), изсушена лайка (5 гр.), Препечено яйце и лъжица мед. Нанесете върху лицето за 15 минути.

Ограничения в употреба

Ментолът, съдържащ се в мента, оказва негативно влияние върху количеството на кърмата - намалява лактацията. Откажете се от употребата на растението след бременността. Не давайте чай и деца под петгодишна възраст. В малки дози се предписва хипотонична мента.

Увреждането директно зависи от броя и честотата на използване. Не е желателно, както беше споменато по-горе, да се злоупотребяват с ментални напитки на мъжете, тъй като съдържащите се в тях компоненти ще имат отрицателен ефект върху производството на тестостерон.

Как да се варя?

Пригответе чая само в стъкло или керамика. Можете да използвате както сухи, така и свежи листа. Триста грама вряла вода ще изисква две големи лъжици трева. Трябва да му се даде течност, която да се влива в продължение на пет минути.

Перфектно комбинира мента, чиято снимка може да се види в материала, с черен чай. Това се прави просто - поставете няколко листа трева в чаени листа. За да подобрите вкуса, добавете лимон и мед. Напитките нормализират храносмилането и подобряват перисталтиката.

Лечебна инфузия за нарушения на храносмилателния тракт

От следващата колекция - 15 грама мента, 60 г жълт кантарион и 2 грама вода от шампоан - вземете две лъжици от сместа и нагответе чаша вряла вода. За да поддържате в термос два часа, да пиете през деня.

Както разбрахме, мента има уникални свойства. Ползите и вредите от растенията не са равни. Но бъдете внимателни и предпазливи, когато го използвате.