Минерална вода - полза или вреда на здравето?

Всеки знае, че човешкото тяло е 60% вода. Съответно, това водния баланс трябва да се поддържа чрез различни методи, за метаболитни процеси в тъканите на тялото се извършват само в присъствието на веществото. Ежедневно течна част за хората, обикновено включва не само чиста вода - подходящи за подмяна сокове, чай или минерална вода. Какъв е крайният продукт? Какво е това, подлежаща на класификация? ? Дали минерална вода е голяма полза за организма?

историческа информация

Като правило, компанията е на мнение, че водата от изворите е в състояние да направи невъзможното: успокоява, успокоява, успокоява и се противопоставя на агресия и лошо настроение. Вярно ли е това?

Историята на минерална вода се определя от наличието на стотици години. Всичко започна с това, че в древни времена до светите източници гръцки племена са строили светилището на бог Асклепий (той е покровител на медицината) и римляните практикуват изграждането на храмове в името на Ескулап. Важно е, че гръцките археолози откриха останките са били, както изглежда, спа центрове, изграждане на които е извършена в шестия век пр.н.е.. По този начин, от поколение на поколение предаване на устни предания се практикувал в истински магически свойства на минерални води, които не престават да победи на земята.

Процесът на образуване на минерална вода

вода дождевой природы, которая невообразимый отрезок времени назад ушла глубоко в недра земли. Минерална вода - дъждовна вода е природата, която е невъобразим период от време преди, отидох дълбоко в недрата на земята. По време на проникване продукт чрез различни слоеве на скални пори в него разтварят многостранни минерални вещества, са там. Така стандартната вода природен характер, който е в отворено води и подземни източници, минерална вода се характеризира с присъствието в състава на вещества от минерален произход. Освен това, по време на образуването на продукта играе важна дълбочина роля поява минерална вода: колкото повече, по-добре степента на пречистване на продукта и насищане с въглероден двуокис и минерали, които са открити да се натрупват естествено като преминаване на продукта чрез геоложка формация природата. , прежде всего, вода подземных источников. Например, минерална вода - е, преди всичко, вода от подземни източници.

Характеристиките на минералната вода от стол

Без съмнение, това е необходимо, за да може да се направи разграничение между питейна и минерална вода. Codex Alimentarius, основният стандарт на ООН, надарен с информация за храните, ориентирани идентифицира отличителните черти на данните в следните параграфи:

• Минерална вода се добива от естествено срещащи източници и ямки образувани чрез пробиване. Чрез този подход е абсолютно изключва външни влияния, както на физическите и химическите свойства на натурална минерална продукт.
• продукт, содержащий определенное количество солей, а также следовых веществ. Минерална вода - продукт, съдържащ определено количество соли, както и следи от вещества.
• Процесът на събиране на минералната вода се получава при условия, които дават сигурност гаранцията на първоначалната чистота в микробиологичната ниво, както и стабилна химически състав на компонентите, съдържащи се в продукта.

Интересни черти на минерална вода

достаточно капризный по своей природе продукт, требующий аккуратного обращения. Минерална вода - тя е доста капризни по природа продукт, който изисква внимателно боравене. Съществува мнение, че природната вода е много по-мек ценно вино. И това наистина е така, защото водата от извора трябва да се вдига много внимателно, че е много трудно да се произвеждат, защото дълбочината на качеството играе роля. Каталог на опаковки в удобен и изключително защитен контейнер - също не е лесна задача, тъй като по време на тази операция трябва да запазят уникалните свойства на минералната вода, която първоначално е бил включен от Майката Природа.

Натурална вода напълно се абсорбира от тялото: При поглъщане то качествено реагира с стомашния сок, като въглеродният диоксид и стимулиране на работата секреторна орган. Разбира се, в резултат на тази "магия" апетита и настроението се подобрява значително. Минерална вода, ползите и вредите, които се считат за благотворен ефект върху тялото ни. Ето защо, например, на френски, на масата за хранене е задължително сложи бутилка минерална вода, обикновено до хляба.

статистика

Към днешна дата, истински минерал е във възход в Русия. Този факт може да бъде потвърдено от изчисленията на Комитета за държавна статистика, в резултат на което броят на видове минерална вода на територията на страната е равна на 700. Въпреки това, е налице съществено натрупване на индустриализираните страни, когато се съди по критерия на глава от населението консумацията на продуктовия обхват на населението. Според статистиката, в европейски сега възлизат на около сто литра минерална вода годишно. Австриецът е в състояние да се пие 72 литра вода за същия период от време, французинът - 80 литра, италиански - 116 литра, но естествено на водното потребление на средно жител на Германия, достига 129 литра на година. И сега е основен факт: руски гражданин напитки само за 10 литра минерална вода през цялата година, което не е малко по-впечатлени, въпреки че тази цифра е половината от това в Съветския съюз. Трябва да се допълва от тази на естествен пазарен вода в Русия се оценява на около 1,2 милиарда. Литра годишно. В допълнение, всяка година има ръст на този пазар с 10-15 процента.

видовото разнообразие

Днес, има някои показатели, които са в основата на класификацията на природните води. Ето защо, тя реши да отпусне на следните видове продукти:

• В зависимост от минерализация slabomineralizirovannye, минерална вода с ниска, средна, висока соленост солев разтвор и krepkorassolnye природни води.
• От гледна точка балнеоложки изолиран посуда на, медицински и медицински маса минерална вода.
• В зависимост от химичния състав на: бикарбонат, хлорид, сулфат, натрий, калций, магнезий и смесен минерална вода.
• Температурните условия: много студени, студени, охлажда се, индиферентни, топли, гореща (посочени по друг начин като топлинна) и прегряване (друго име - vysokotermalnye).
• Според степента на киселинност: неутрален, леко кисели, кисели, силно кисела, леко алкална, алкална.

днес популярни минерална вода

Както се оказа, към днешна дата гама от минерална вода изключително богато. Така че, е препоръчително да се помисли за най-популярните марки на продукта:

• "Боржоми" е въглена хидрогенкарбонат натриев вода. данного производителя заключается в лечении болезней печени, желудочно-кишечных заболеваний, мочевых путей, а также в предупреждении и нормализации последствий нарушения обмена веществ. Използване на производителя минерална вода е за лечение на заболяване на черния дроб, стомашно-чревни заболявания, пикочните пътища, както и за предотвратяване и нормализиране на метаболитни ефекти. източник на минерална вода се намира в Грузия (800 метра над морското равнище).
• "Essentuki" (4, 17, 20) - система за минерални води, където първият елемент - таблица терапевтичен продукт, а вторият - трети терапевтичен и - изключително масата. Този продукт е уникален както по отношение на лечебните свойства и вкус. Минералната вода се характеризира с влиянието на цялостен фокус върху всички функционални системи на организма (от книгата "Минерална вода върху здравето на стража" АА Назаров).
• "Narzan" - вода хидро-въглеродна сулфат калциев произход. Източникът й е в Кисловодск нарича подобна марка. Този продукт може да се увеличи апетита, да се подобри отделителната дейност на храносмилателната система, увеличаване на количествения индекс на урина и така нататък.

ползи за минерална вода и вреди

В началните етапи на минералната вода се маркира своя избор като основен лечебен посока дестинация твърди, използване на продукта. Поради това, продажбата на минерална вода само в аптеките ще бъде изключително честно. ? Минералната вода е полезно за вашето здраве? В света не съществуват данни, които се определят максимално допустимата сума и качеството на минерална вода - индивидуално! Въпреки това, в процеса на потреблението на минерална вода трябва да се придържат към следните правила: това е необходимо да се изключи редовен прием на природната вода и да я използват само по време на активно загуба на телесни соли. За да се постигне задоволителен ефект, трябва внимателно да прочетете информацията върху етикетите и клонят към закупуване на качеството на продукта, както и, ако е възможно, изберете минерална вода с елементи от естествен произход.

Използване на газирана минерална вода

Установено е, че природната вода надарени с смесен тип структура, която заедно с биологично активни вещества значително повишаване на терапевтичния ефект на потреблението:

• Желязото е мощен пречка в борбата срещу анемия.
• Йод води до нормалното функциониране на щитовидната жлеза.
• Калцият е отлично средство за поддържане на йонна баланс на организма, както и полезни ефекти върху процеса на съсирване на кръвта.
• Магнезият е забележителен регулатор на енергийния метаболизъм на въглехидрати и, в допълнение, тя допринася за нормалното функциониране на нервната система.
• Натрий - добра подкрепа на кръвното налягане е нормално.
• Калиев е от съществено значение за активността на сърцето и бъбреците.
• Флуорът е най-важният елемент на костите и зъбите, освен това, че е много полезен за бременните момичета.

Минерална вода вреди на човешкото тяло

: так ли это? Минералната вода е вредна за здравето: вярно ли е това? Отговорът на този въпрос е много прост: той е в количествените и качествените характеристики на използването на този продукт. По този начин, на честотата на прием на минерална лечебна тип, както и дневната доза зависи от състава на продукта и качеството, разбира се, въз основа на препоръките на лекаря. Обикновено, минерална вода за пиене за 15-30 минути преди хранене храната в случай на ниско ниво на стомашната секреция и за 45-60 минути при подходяща секреция. Ако отделянето на тялото се увеличава, то трябва да се пие минерална вода половин час преди хранене.

Важно е да се отбележи, че днес много често изкуствено газификация вода, която напълно дава причина за загубата на терапевтичните свойства на продукта с течение на времето. Въпреки това, дори и тук има временно решение: да се премахнат въглероден диоксид отвори бутилка трябва да се разклати добре, а след това изкуствени газове се изпари. В противен случай silnogazirovanny да бъде в състояние да се пие повишаване на фактор за стомашна киселинност.

Избор на минерална вода - задача, която изисква индивидуален подход

? Коя минерална вода добре за вашето здраве? Отговорът на този въпрос е много сложен, тъй като, както и функциите на човешкото тяло, индивидуални свойства на минералната вода. Оказва се, че минерална вода е естествено срещащи - това е определен набор от соли, разтворени във вода и йони, така че да се образува изкуствен структура сега може да бъде лесно, има воля и съответните знания. Особено опасност се извършва само груба фалшификация (вода, сол, сода за хляб), които са добри, практически елиминирана.

При избора на продукт, трябва да се обърне голямо внимание на фактори като целостта на опаковката, чистотата на бутилката и съдържанието на примеси във водата. Ако по време на използването на минерална вата изгаряне ефект или изключително остра миризма химическо естество, по-добре е да се отървете от продукта. Като цяло, естествения воден Целесъобразно е да се придобие само поле доказано, например, аптеки.