Мощност по 4 месечно бебе: хранителен режим, твърди храни

Мощност 4-месечно бебе да бъде монотонен, но полезно. Факт е, че на тази възраст бебето стомаха не може да обработва големи обеми от тежки въглехидрати, но с лактоза се справя лесно. Независимо от това, че е целесъобразно да се обмисли разширяване на диетата на бебето.

Диета за 4 месеца

Първата стъпка е да се идентифицират и да се създаде една обща рутина. В 6.30 сутринта се препоръчва за първи път , за да се хранят бебето (ранна закуска). До 8,00 дете трябва да бъде буден. След това в продължение на 2 часа, детето трябва да спи. Morning мечта - най-силни и здрави, след една нощ.

В 10:30 идва второто хранене. След половин час на събуждане, което може да завърши с лек масаж. През деня сън започва с 12,30. По това време, се препоръчва да се разходите, така че бебето може да спи на чист въздух. Това е много полезно за дихателната система и мозъчната активност на детето. Трето хранене трябва да се проведе по-близо до 14.30. След това отново по време на будност и сън. Вечеря дете може по 18.00 или 18.30 часа (по искане на бебето). През нощта се събужда, се препоръчва да се къпе бебето и да направи гимнастически упражнения за укрепване на мускулната система. Последно хранене започва по-близо до 22.30. След това трябва да се сложи на нощен сън на бебето.

Важно е на този етап да се изгради точно такава диета 4-месечно бебе, а. Интервалите между храненията трябва да бъде от 3,5 до 4 часа.

Диета за 4 месеца

От 17-18 седмици от живота на бебето трябва постепенно да се премине към 5 хранения на хранене на ден. В тази диета 4-месечно бебе, трябва да се разшири, като към своите нови витамин продукти. Нощта на бебето трябва да се яде 1/6 от теглото си. Една порция е равно на около 180гр Първият продукт, който е разрешен за запълване на мощност 4-месечно бебе, е броколи. Този зеленчук е богат на витамини и микроелементи, от съществено значение за имунитет. В действителност, в началния етап на разширяване на детската диета решен почти всички зеленчуци, с изключение на картофи, моркови и цвекло.

Децата, които се хранят кърма са по-лесни да се толерира въвеждането на нови продукти. Ето защо, те трябва до края на 4-ия месец е позволено да се даде една супена лъжица ябълков сок. На тази възраст, кърмата (смес) следва да бъде основният източник на захранване. Всички останали продукти - допълнително.

Правилното примамка

Мощност 4-месечно бебе, трябва да е богата не само в въглехидрати и протеини, но растителни мазнини. На тази възраст децата полагат основите на здраво тяло. Ето защо е толкова важно да се 4-те месеца постепенно въвеждане на нови храни към диетата.

Всички сокове в тази възраст не се препоръчва, тъй като в повечето случаи те водят до алергични реакции и тежки спазми. Подобен доставка на витамини и микроелементи компоненти предлагат в голямо разнообразие от плодове и зеленчуци. Допълнителни храни трябва да бъдат под формата на полу-течност. Пюре е направен от сварени (задушени) продукти в блендера. Бананите могат решетка. Примамка препоръчва да се дава само на няколко минути преди основното хранене в малък обем (1-2 чаени лъжички). Преходът от един към друг нов продукт е само на 7-10 дни, за да имате корем достатъчно време, за да свикне.

Силата на 4-месечно бебе, все още не може да влезе на месото или рибата. Ако бебето по лицето или тялото, изработена от кожен обрив, нов продукт, трябва да бъдат отстранени от диетата веднага. Също така, алергични реакции могат да се проявят като запек, диария, гнайс, метеоризъм.

Допълнителни храни

За да стартирате мощност 4-месечно бебе в серия може да бъде обогатен броколи, карфиол и тиквички. Всеки растителен се въвежда отделно в продължение на 1-2 седмици. Ако алергична реакция от кашата не е последвано, е възможно да се разшири диетата на каша. Консистенцията трябва да е течност, така че детето да ги яде през зърното. На тази възраст, той е най-подходящ елда и овесени ядки. Някои експерти съветват дори ориз, но поради нейните деца често са лошо храносмилане и запек. Въвеждане на каша и се извършва постепенно, като се започне '30

На 4 месеца на твърди храни , докато не трябва да замества пълен хранене. Позволено, за да даде нови продукти 1-2 пъти на ден, за да основното хранене в съотношение от 50 до 50.

До края на месеца може да се въведе в диетата на пюре от тиква и банан. Плодове трябва да се избира само най-антиалергични, като круша, ябълка. Важно е да се прави пюре от варени храни, вместо пресни, настъргани.

Очаквано дневно меню

Първото и последното хранене трябва да е на гърдата. В 10,00 като допълнителни храни са разрешени растително пюре с капка зехтин. След 10-15 минути, трябва да се пристъпи към основната прием на храна. Преди вечеря или вечер кърми бебето може да се даде 2 супени лъжици сирене дете полутечен. Мощност 4-месечно бебе-бутилка-разрешава използване на специални кисело мляко, което е ферментирал смес мляко. Най-добре е да се започне нова ден (първата закуска). Трябва да се отбележи, че основна храна остава смес. Както сутринта хранене по-близо до 10.00, можете да редувате с каша от елда и зеленчукови пюрета. В вечер, детето е разрешено да даде 2 чаени лъжички детски извара или банан.

полезни съвети

Интервалите между храненията трябва да са до 4 часа, с изключение на нощ са (около 8 часа). Важно е да се следват определен хранителен режим за бебе на стомаха е адаптирал бързо. Когато кърменето част трябва да е малко по-малко от изкуственото. Плодови напитки и супи на такъв ранен възраст е забранено. Lure като зеленчуци и плодове пюре трябва да мине с една лъжица каша - с бутилка.