Овесени бисквитки с кърменето: да или не

Kid - очарователен малък човек, и здравословното му състояние не е нищо по-добро от майчиното мляко. Но жените през този период, се ограничава във всичко. Въпреки че рядко се срещат позволено меню, храната им трябва да е богата на витамини, въглехидрати и храни, съдържащи растителни влакна. В крайна сметка, повечето от тях от тялото върви заедно с майчиното мляко и запаси трябва да се попълват постоянно.

Нови продукти и кърмене

Но какво да кажем за новите продукти, както и дали овесени бисквитки с кърменето? В края на краищата, често искате да се поглезите с нещо вкусно и в същото време да не навреди на бебето. И много майки припомнят детството вкусни овесени pechenyushki на. Но можем ли да Бисквити овесени с кърменето? И ако е така, колко? През този период, основните критерии за влизане в диетата на нов продукт, както и дали е възможно овесени бисквитки с кърменето, такива аспекти не са наранени, ако тя трохи, и как да реагират на корема на бебето, и най-важното - ако се появяват алергии.

Полезно овесени бисквитки за кърмене

В кърмене всички метаболитни процеси в организма жени са много по-бързо, и за попълване на силите овесени бисквити, богати на въглехидрати, той е незаменим източник на енергия и не наддават на тегло. Когато освобождава бавно в тялото, въглехидрати позволяват кърмеща майка да остане сит по-дълго, и всички полезни свойства на овесена каша са присъщи на черния дроб от него.
Ако разгледаме техния състав близо, а след това 100 г продукт съдържа само 6 грама мазнини и калории съдържание е 440 калории. Именно тази структура е идеална от гледна точка на енергия и настроение повишаване на насищане на организма чрез замяна закуска бисквити с чаша мляко или слаб чай.

Позволени овесени бисквитки кърмещи жени, или не?

Отговорът е абсолютен - да, овесени бисквитки с кърменето може да бъде. Известно е, че тя не съдържа изрични алергени и да причини трохите от колики, то не може. И вредно този продукт не може да се нарече. Поради това, кърменето майки допускат овесени бисквитки с кърменето, няма причина да не се поглезите с вкусна баница. Но както при всеки нов продукт, се препоръчва употребата му да се започне с няколко неща през деня и да гледат бебето. Не е изключено някои особености на компонентите, които го правят, бебе.

Cookies изработени от овесени ядки, и това е най-полезно за всички.
Въпреки това, ползата споменава в статията се отнася само за тези, приготвени с неговата. Фабрика, където се използват консерванти, растителни мазнини и спредове са имали отрицателно въздействие върху тялото на жената и бебето. В крайна сметка, да се знае за качеството на продуктите, използвани за производство на бисквити, не можете, и те могат да задействат бебешки неочаквани реакции.

Готвене "закуски" за себе си

Кук, бисквити у дома е лесно и не отнема много време. За да се подготви бисквитките, ние трябва:

• 120 г масло и, ако крем продукт е естествено;
• половин чаша захар;
• яйце;
• половин чаша брашно;
• 1 ч. Лъжица сода;
• сол на върха на ножа;
• цялото овесена каша стъклени люспи;
• да опитате няколко лъжици сладко (ако искате да се замени със сушени плодове).

Люспи пуснати в тигана и държат на слаб огън (8-10 мин.) При непрекъснато разбъркване. Уверете се, че цветните люспи остават гладки и не помрачи. След охлаждане, люспи се смилат до последователност на брашно мелница или чрез използване на подвижен щифт и пакет. Можете да добавите няколко счукани орехи.

Комбинирайте жълтъка със захар и малко размахване с вилица. Има също така изпраща омекотена масло и всички други компоненти. Протеин, победи отделно за увеличаване на обема и въвеждане в сместа бавно. Пече се във фурната до кафяво. Pechenyushek време, зависи от размера и дебелината им. Рецептата не е само майки (може да бъде овесени бисквитки с кърмене), но деца от 1 година.

Сладкарница: как да изберем?

Ако способността или желанието да се готви бисквити сам там, и искам вкусни, закупени овесени бисквитки с кърменето трябва да бъдат избрани с голямо внимание и предпазливост.

1. Не приемайте бисквитка, ако това се поръсва със захар. Нейната изобилие може да предизвика алергични реакции към трохи тялото.
2. Не забравяйте да изберете само пресни продукти, не забравяйте правилото: колкото по-ниска периода на съхранение, по-добрите бисквитки и минимум консерванти в него. На остаряла посочи пресъхна ръбове, промяна на цвят и мирис.
3. Придобиване овесени бисквитки по време на кърмене се препоръчва само в одитираните места, където, ако искате можете да видите всички документи за този продукт. Купете само в опаковки, която елиминира на външните действия на продукта. Уърт проверим състоянието му. Това гарантира, че бисквитите продължават по-дълго свежестта и всичките му полезни качества.
4. Ако пакетът е ясно, помислете каква форма прави всяка бисквитка. В качеството е отпусната с малки пукнатини, а крайната цвета продукт е светло кафяв. Всяко отклонение от нормалното, ще посочим нарушения по време на производството, както и закупуването на такъв продукт е по-добре да се въздържа.