Притискане на седалищния нерв: лечения

Притискане на седалищния нерв е различен в сила на болката възникнала на различни места. Те са източник на безпокойство, причинявайки болка в задните части, задната част на бедрото, кръста, краката, тибията. Също така в тези области, кожата е вцепенен и има усещане за парене и изтръпване.

Как да се лекува седалищния нерв

Когато симптомите на болестта, първо трябва да инсталирате и премахване на вредния фактор. Ударно може да възникне в резултат на мускулни спазми, оток, възпаление и други симптоми. Тези симптоми се отстраняват с помощта на лекарства, за определяне на пациент останалата легло, като се използват техники на акупунктура и остеопатия.

След приключване на остър период, лечението трябва да продължи с помощта на физическа терапия, разтягане на гръбначния стълб в долната част на гърба, намаляване на упражнения, предназначени за възстановяване на притока на кръв и укрепване на мускулите.

Обработва притискане седалищния нерв може също да се използва популярния метод. Така че, да вземе три супени лъжици мед и се смесват с чаша брашно, се добавя вода. Blind тегло на получената утайка, тя се поставя в областта на сакрума. След това покрийте целофан и всички изолирана. Това лапа трябва да бъде по телевизията през цялата нощ. На следващия ден, избършете засегнатата област с топла вода. Болката трябва да мине след първото лечение, обаче, трябва да се постави компрес в продължение на три дни.

Друг начин е да се слее илидипирон Кьолн. За да се подготви вземат шест таблетки аналгин заби и се смесва с бутилка одеколон. След това сместа се прибавя пет процента аптека бутилка йод. Медицина настояват за три дни, а след това се втрива в нощта на възпалени места, че след процедурата трябва да се изолират.

Медикаменти притискане на седалищния нерв третира с противовъзпалителни и аналгетични лекарства. За да се отървете от болката е възможно, с помощта на ибупрофен ortofen, диклофенак.

За лечението на притискане употреба и специални упражнения.

Упражнения като притискане на седалищния нерв

Трябва да лежи по гръб на пода и издърпайте колене към гърдите си, тя трябва да бъде пределно Опростени ръце на хълбоците. Това трябва да е в положение за 30 секунди. След това, изправете краката и легна на пода, ръцете трябва да се поставят по протежение на тялото. Той се ангажира да 10 комплекта.

Следващото упражнение се извършва от страната, краката свити в коленете, и, доколкото е възможно, за да привлекат. На следващо място, трябва да се вземат в първоначалното положение. Упражнение е идеален за затопляне на мускулите на гръбначния стълб. Тя се осъществява десет пъти последователно, както и необходимостта да се дръпне чорапите.

След завършване на предишните движения трябва да отида до състояние лежи на стомаха му. Тогава се повиши на шасито, а свиващи и разгъващи оръжие, като при изпълнение на лицеви опори. Крака трябва да бъдат фиксирани. Започнете с пет пъти по време на подход постепенно увеличаване на натоварването на по-голям брой повторения.

Стоейки на твърда повърхност, краката на ширината на раменете бутане. Едната ръка върви нагоре, а другият е по протежение на тялото. Повишаване на ръцете му последователно, извършване на склона в посока, обратна на посоката на вдигат ръце. Упражненията се извършват с усилие, бавно, като в същото време трябва да се опита да се огъват надолу, колкото е възможно. Vyponiv 5 повторения на всяка страна, е необходимо да направите пауза и след това повторете упражнението.

Ако описаните по-горе средства не са помогнали на лек притискане на седалищния нерв, и не се наблюдава подобрение, е необходимо да се консултирате с лекар. Може да се наложи операция. Сложността на операцията ще зависи от клиничен случай.