Силата на духа и неговото развитие

Всеки човек поне веднъж, но сте чували фразата "силата на духа." Какво означава това? Защо някои са го, а други не, както и как да се определи дали тя е на разположение за всеки отделен индивид? Възможно ли е да му развитие, и колко трябва да направи усилие?

Сила на ума е много важно в днешния свят. Това се дължи на присъствието него, човек се обръща към преодоляване на всички трудности в живота, за да се справят с трудностите в насипно състояние, преминават препятствията, които се срещат по пътя, а просто живеят. Това е да се живее, а не да съществува, както и повечето хора, които живеят пълноценно, щастливо, с достойнство.

Много хора се чудят как да се развиват силата на духа, но тук трябва да се отбележи, че това не е толкова лесно. За една седмица, за да го направя, не работи, може да отнеме месеци или дори години на усилена подготовка, с най-разнообразни: от физическата форма на психологическа и морална.

реалност

Разбира се, че е трудно да се мисли абстрактно изразяване без особености. За тази цел най-долу са дадени примери сила на духа, проявени от хората в критични ситуации.

ПРИМЕР 1

Кораб, буря, скали. Екип, състоящ се от десет души, е оцелял само един млад човек. Тя на брега на малък необитаем остров в средата на огромно солено море, така че той е обречен на дълго болезнена смърт (за разлика от своите другари, загинали бързо и почти безболезнено).

Какво би един човек в тази ситуация? Някой, например, би било да се изчака за помощ, надявам се за бързо достигане на някой с "континент" и няма да прави опити да се намерят необходимите инструменти за оцеляване. Но това не е нашият човек. Той започва да се мисли, какво да правя и как да се спаси. Благодарение на напреднали силата на духа на положението му не се скъса, така че вместо лоши настроения и на заседанието на безлюден плаж човек се премества навътре в сушата в гората, за да намерите храни и напитки. Той скоро откри поток и малък водопад с прясна вода, както и някои плодове. Първият ден той провлачено.

Издържан месец. През това време, повечето хора са дошли да се примири с положението. Нашите собствени хора бързо се научили да правят огън, а защото всеки ден надвечер той запали огъня. Когато ставаше тъмно, той се увеличава с размера на огъня, за да привлекат вниманието на потенциални спасители. Той се научи да ловува и да се създаде импровизирани оръжия и построил къща. Той не се отказа и продължи да действа и да се надяваме на най-доброто, и един ден надеждите си смазани. Мъжът е оцелял благодарение на доверието, и вътрешното ядро, силата на духа.

Пример 2

Друга малка версия, взета от филма: момичето влезе в клетката на луд човек. Нямаше намерение да я убие, но тя знаеше, че е време, и един ден ще свърши. Cell здрав, да се измъкнем от това няма да е възможно. Всеки ден тя тихо се опита да дръпне малко клонки, стърчащи между нокътя. Тя се престори, че е добро момиче, за да не се разгневи маниака, но той не знаеше какво мисли се крият в съзнанието му в плен. Един ден, както може би вече се досещате, момичето се обърна, за да получите нокътя. Голям, остър. Тя падна право в тялото на злодей. В резултат на това, момичето е оцелял, като ключа от клетките.

В филми на ужасите и трилъри, между другото, обикновено можете да видите често героите, чиято сила на духа, достоен за уважение и похвала.

заключение

От тези примери може да се заключи от факта, че такава сила на духа. Тази липса на страх, и присъствието на определяне, постоянство и смелост. Това умение не се отказва във всеки, дори и най-трудните ситуации, които изглеждат безнадеждни. Това е непреодолимо желание за победа, което не може да бъде нарушена от нищо. Това е един безкраен надежда и вяра в доброто.

Развитие на сила на духа

Е, от примерите пристъпи към действие. Образование сила на духа, както бе споменато по-рано - това е дълъг, сложен и време трудоемък процес. Но си струва, защото човекът ще забележите промяна в положителна насока, но ако се научите да правите всичко правилно. Трябва също така да се припомни, че за успешното развитие в никакъв случай не е възможно да се спре. Нищо не трае вечно, и всичко, което се отнася до човека, особено. За да се подобри и да получите по-добре не се нуждаят от няколко години, и през целия си живот, до смъртта си. Е, как да се развива духовната си сила? Това са стъпки по пътя към успеха.

физическа подготовка

За развитието на силите на духа не се нуждае от една планина от мускули и способността да насядат на низа, но основната упражнение ще ви помогне. Физическата годност като цяло е важно за всеки, независимо от неговата сила на духа. Но всеки, който иска да се развива трябва да се разбира, че това не е просто допълнение, а необходимост.

Напълно подходящ за развитието на силите на духа и физическата форма на планинско катерене, плуване, конна езда или други спортове. Ако не можете да, тогава минималната - ежедневно упражнения, упражнения, бягане. Започнете да го прави. Да, трудно е, но който и да е извинение е безсмислена. Тъй като сте решили да се развиват, да работят! Необходимо е за вас. Тук започва втората стъпка.

Самодисциплина и самоусъвършенстване

Научете се да направим всичко чрез "не мога". Започнете всеки ден да ставам и си лягам в определено време. Спрете да ядете нездравословна храна. Започнете да правите упражнения. Намерете забавно хоби, което ще ви помогне да научите как да търсят информация и дава на любимия бизнес изцяло.

Дисциплинирайте себе си, да се подобри, престават да се страхуват и оправдания да изглежда. Вие сте в състояние да много, вие сте способен на всичко, най-важното - да се вярва в това с цялото си сърце. Между другото, за "страхува": третата точка излиза.

Да се отървем от комплексите и страховете

Това е изключително важна стъпка. Fortitude е липсата на страх и комплекси, които постоянно пречат на човек да направи нещо, за да я ограничи. Ще бъдете ли в състояние да оцелеете след серия на оживена улица в бельото си? При липса на комплекси, най-вероятно да, но ако има такива, можете да отседнете в случай на авария не може да бъде спасен. Ще бъдете ли в състояние да скочи от втория етаж на улицата да избяга убиецът? Страхът може да спре. Въпреки това, тук в същото време полезни физическата подготовка, който бе споменато по-рано. Ако разгледаме по-жизнени и по-малко страшни примери: Може ли да ти иди сега и се събират в непознат град? Не? Защо? Липса на пари, връзки и невъзможността да си вземат отпуск от работа - това е всички извинения, всъщност ти си просто се страхува да промените живота си, страхувайки се да се откъснат от домовете си.

Отърви се от всичките си страхове и комплекси, това ще доведе до успех в областта на силна воля. Това е полезно не само за развитието на силата на ума и по-специално, но и в живота, защото тя е по-добре да бъде свободен от предразсъдъци, мненията на хората и най-различни фобии човек от постоянно разклащане и не е в състояние да направи нещо.

Тези три стъпки ще бъдат достатъчни за пълното разгръщане на силите на духа. Продължете и не забравяйте, че колкото повече се засили духа си, толкова по-лесно ще живее.