Здраве, Заболявания и състояния
Храносмилателната затлъстяване (екзогенен конституционна затлъстяване): Основната причина
Основно затлъстяване или за хранене, е следствие от факта, че едно лице е злоупотреба или храна, или малко ходове. Това се отнася и за тази част от човечеството, които имат заседнал начин на работа. При тези обстоятелства, тлъстината, която се поглъща, както и въглехидрати не са напълно използвани. Вместо това, те се отлагат в подкожната тъкан, уреждане на около органите.
Втората причина на заболяването може да стане последствия на други заболявания, свързани с ендокринни и централната нервна система, както и психични разстройства.
образуване на мазнини в големи количества в човешкото тяло е с наднормено тегло. В момента, заболяването се счита за неинфекциозни епидемия. Силови повечето хора много се отклонява от балансирани, но самата храна не се състои от здравословни продукти. Диетата им се състои главно от мазнини и въглехидрати.
видове
Ако говорим за храносмилателния затлъстяване, трябва да се отбележи, че тя е разделена на три вида, позовавайки се на мястото, където мастните натрупвания. Известни типа:
- Android. Той е най-често при мъжете. Тук, натрупването на мазнини концентрирани в областта на корема и под мишниците. Този вид има още подтип - коремна, какво означава това - мазнините, разположен точно под епидермиса на корема и обгражда вътрешните органи.
- Gynoid вид. Присъщо е по-голям от женски пол. Дебел нанася върху бедрата и долната част на корема.
- Смесени възгледи. В този случай, мастните натрупвания се намират във всички части на тялото.
външни причини
Храносмилателен затлъстяването може да се случи под влияние на външни и вътрешни фактори.
Външните причини включват:
- Пиенето на големи количества храна. Поради това, заболяването засяга възрастни, така и деца.
- Reflex ядат много. Той придобил с течение на времето. Ако има една стресова ситуация, в продължение на много хора, за да се успокоят имате нужда от нещо да се яде питателна. Някои идват от работа, да се отпуснете, да гледате любимите си програми по телевизията и в същото време консумират нездравословна храна.
- Национална традиция. В този случай, някои хора не само да променят своя начин на живот, но и храната за деня, което не винаги е добро за тялото.
- Заседнал начин на живот. Твърде много от тях не са особено активни. След един ден на работа хора искат просто да легна и ще спя. В допълнение, в нашето време, мнозина дори заседнал работа. Тогава активността е намалена почти до нула.
вътрешен
са вътрешни причини:
- Наследственост. Когато семейството някой е склонен към болестта, бъдещите поколения ще бъдат изложени на риск.
- мазнини процент метаболизъм, което зависи от това как да се изгради на мастната тъкан.
- Активни оперативни центрове, разположени в хипоталамуса, които са отговорни за състоянието на ситост или глад.
Това е основната причина за затлъстяване.
градуса
Специалистите са установили 4 степен на болестта:
- Първият етап - мастни депозити съставляват 39% от нормалното тегло на човек;
- вторият - до 49 на сто;
- трети - с наднормено тегло е 99 процента;
- Четвърто - най тежката форма, където излишната мазнина - повече от сто процента.
Ние изчисляваме индекс
Наднорменото тегло се изчислява без помощта на експерти, сами по себе си. Това се прави по следния начин:
- Взети две мерки - височина и тегло.
- Темпът на растеж се изразява в метри. Получената фигура се умножава по подобен.
- Тегло се дели на полученото число.
- Резултатът е готов - остава само да се провери дали не се вписва в теглото норми.
Основана масови индекси
Наднорменото тегло има своите общоприети стандарти. Те се различават по такива показатели:
- Ако резултатът е между 18.5 и 24.9, това означава, че теглото на процедурата и не застрашава състоянието на здравето;
- , когато резултатът от 25 до 29,9 - с наднормено тегло е налице; трябва да се обърне специално внимание, когато индикаторът 27, като увеличава риска от затлъстяване;
- от 30 до 34.5 - трябва да започне да се притеснява, че е храносмилателния затлъстяването от първа степен;
- с резултат от 35 до 39.9 се наблюдава втора степен, то трябва да се лекува;
- над 40 - трета степен; в този случай, хората им е трудно с теглото си, а други се добавят към това и на вторичния заболяването;
- индекс над 50 показва, четвърта степен на затлъстяване, той е придружен от много други сериозни нарушения в организма.
Няма нужда да се поколебае да се посъветвате с лекар при най-малката промяна в теглото. Той ще бъде в състояние да обясни какво храносмилателния затлъстяване, и това, което може да бъде неговите последици.
Свързани заболявания
Наднорменото тегло може да допринесе за развитието на заболявания на такива системи в организма, като например:
- дишане;
- сърдечно-съдови;
- храносмилателната;
- ендокринна.
Ако отрицателното въздействие може да се види в появата и развитието на сърдечно-съдовата система:
- атеросклероза;
- хипертонична болест;
- инфаркт на миокарда;
- Разширени вени.
Мастните натрупвания, които са разположени в коремната област, да промени позицията на диафрагмата. А това, от своя страна, е изпълнен с дисфункция на белодробната система. Еластичността на белите дробове се намалява значително, в резултат на развитието на белодробен започва недостатъчност.
Около половината от хората, които са с наднормено тегло, има гастрит. В допълнение, се разработва активно различни заболявания на черния дроб, панкреаса и жлъчния мехур.
препоръки
В борбата с храносмилателния затлъстяване, използвайки диета и спорт. Диетата трябва да се развие специалист спрямо конкретния организъм. В допълнение, трябва да се придържате към следните указания:
- следват правилата на здравословното хранене;
- Да не се яде храна, а вечер и през нощта;
- в интервалите между употребата на храна, за да закуски, не забравяйте да запали, а не да се зареди много стомаха;
- части по време на хранене трябва да бъдат малки;
- запази режим за пиене;
- откажат изцяло вредни продукти;
- периодично извършва почистване на тялото, като се използва само безопасни методи.
Дейност и спорта
В борбата срещу затлъстяването, не може без физическо натоварване, така че забравете за заседналия начин на живот. Упражненията също е съобразена с всеки човек поотделно. Физиотерапия помага за:
- много по-бързо, за да се намали теглото;
- укрепване на мускулите;
- подобряване на сърдечната система;
- намаляване на риска от много заболявания;
- развесели.
Затлъстяването екзогенен-конституционна. препоръки за лечение
За разлика от хранителната, екзогенна конституционен затлъстяване се отличава не само за неговото разпределение в тялото, но също така и по време на развитието. Борбата с него също е малко по-различно. Медикаментозното лечение не се използва, тъй като дава само временен ефект.
В този случай, лечението е под зоркото наблюдение на диетолог. Един от най-важните препоръки в този метод са:
- нискокалорична диета;
- минимално количество в храната на въглехидрати и мазнини;
- задължително използване на плодове и зеленчуци, пресни;
- хронично приложение назначен лекар на биологични добавки и витамини.
Също така, не се пие на ден в продължение на повече от 5 грама сол. Полезно е да се организира ден на гладно. Пъти седмично да бъдат достатъчни. В допълнение, в борбата срещу затлъстяването изисква правилната умствена нагласа, като диета и физически упражнения навици се променят радикално имиджа на живот на пациента.
Similar articles
Trending Now