Как да намерите време за живот

Един от най-често използваните думи в руския език е времето за дума. Много поговорки и афоризми измислен хората да се отрази на отношението им към този безценен, но подаръкът е преходно. Всъщност, животът ни - е ограничен. Това всеки знае, но по някаква причина, някои смятат, че неизбежния край идва от другите.

Има различни култури, които имат фундаментално специфичен подход по отношение на сроковете. Едуард Хол е измислен термин monohronicheskoe и polihronicheskoe време. Например, Северна Америка, Скандинавия, Германия принадлежат към първата, тип монохромен. Хората по онова време член на сегментите, за които трябва да се реши един проблем, това е, за да получите резултат. Отнема корените на понятието "време - пари". Напротив, в многоцветни култури, като например в Индия, Италия и Бразилия, акцентът се измества към качеството (контекст) отношения по време на изпълнението на всяка дейност. Жителите на тези страни знаят точно как да намери време, за да усетите вкуса на живота.

"Ако имах свободно време, бих ..." (е, изброяващ всички отменено, но е желателно). Всеки от нас поне веднъж в живота си, изрече подобна фраза. Как да намерите време за себе си, за семейството, за деца, за да пътешествате?
За да намерите време, ще трябва да го освободи за необходима и полезна. Управление на времето ще се даде отговор, как да го приложат.

Управление на времето - Western изобретение. Не е нужно да се превърне в робот и строго механизира живота си. Основното нещо - поставяне на цели и необходимостта да се даде приоритет. Ние списък няколко начина как да намерите време за изпълнение на задача, или по-скоро, как да го освободят.

1. 1. Задайте цели, свързани с различен ред. Те могат да бъдат глобални (в продължение на няколко години) и частни (месеци, седмици или дори дни). Това е основна точка. Целта - дестинация. Безцелно дейности добри в някои моменти на почивка и отдих, например, в празника на морския бряг или спа център. Повечето от нашите действия все още е свързана с дългосрочни и средносрочни планове (за да получат добро образование, да научат чужд език, да си купи апартамент, да се превърне в семеен мъж). Важно е да се определят конкретни цели, с описание на очакваните резултати и постижения за периода.
2. След поставяне на цели, те трябва да се класира, подредени по степен на важност. Трябва да се обърне внимание на реалистични цели. Можете да обсъждате списъка си с приятел или роднина.
3. Следваща скица на план на действие или поредица от стъпки за реализиране на желания. Ключът е в състояние да се прекъсне по целия път от началото до края на разумни интервали или части за действие. Този принцип е известен като "яде слон малко по малко."
4. Прегледайте списъка си с гола редовно и зачеркнете или пълен с значение.
5. Много хора забравят да хвалят и да се насърчи. За всеки достигна междинните и крайните резултати награда (чаша капучино, филм, нова чанта или кола, почивки в чужбина ...).
6. Друг интересен начин да се намери време за собствените си дела - отхвърляне на консуматори, унищожаване на нашите времеви ресурси. Този чат стаи, телевизор, социални мрежи, димни паузи, да чатите с колеги. Един ден е само на 24 часа, от които една трета отива да спи, една трета за работа, още 2-3 часа за транспортиране, един час за храна, се броят на останалата част от тяхната собствена.

Намирането на време не е твърде трудно. Сън, план, акт, постигат резултати и се радват на живота!