Как за лечение на ARI?

ARI - остра респираторна вирусна инфекция, или, с други думи, обикновена настинка, заболяване, което е известно на всички. Нейното начало обикновено се сигнализира с болки в гърлото, хрема и суха кашлица. Тези предупредителни сигнали могат да бъдат първа линия на защита в борбата с обикновената настинка.

Какво да се прави и как да се отнасяме ТОРС при първите признаци на заболяването? В крайна сметка, ако не се обърне внимание на тях, може да е по-сериозна ситуация, която е вероятно да се нуждаете от медицински грижи. Научете се да слушате тялото си - ранното диагностициране е от голямо значение за лечението на всяка болест. Колкото по-бързо да определи и да реши, че трябва да се действа, толкова по-скоро може да се започне лечение.

Първо и преди всичко - хигиена. Измийте ръцете си толкова често, колкото е възможно. Ако работите или пътувате, дръжте бутилка антибактериален агент и лечение на ръцете си всеки път, когато получите възможност. Използвайте специален дезинфектант спрей в къщата най-малко два пъти на ден. Подарете им дръжките на вратите. Запасете се носни кърпички и антибактериални кърпички и ги изхвърли веднага след употреба. Настинките могат да се разпространяват много бързо, така че е по-добре да се отървете от него възможно най-скоро патогени.

Вземете болните. Това помага да се ограничи разпространението на болестта, и ще запази сили да се бори с инфекцията. В допълнение, той също ще ви предпази от възможността за усложнения от ТОРС.

Как за лечение на настинка къща?

1. На първо място, почивате достатъчно. Вашето тяло се нуждае всички ресурси, за да се бори с вируса. Ако не даде тялото си от това, което тя се нуждае, а след това, разбира се, да се чувстват по-зле.

2. спиране на разпространението на патогени. Не позволявайте на други хора се яде или пие от вашите ястия, всеки ден или два, за да промените спално бельо и кърпи. Това ще ограничи възможността за заразяване на близките си хора.

3. Измивайте ръцете си след избършете носа му. Въпреки, че тя няма да ви помогне да се възстанови, но ще намали вероятността вирусът да се предава в някой друг. Използвайте за облекчаване на подуване на лигавицата на носа капки вазоконстриктор, след като се консултира с лекар.

4. Как за лечение на ARI със силата? Яжте пилешка супа. Доказано е научно, че да си в него хранителни вещества позволи да спре развитието на обикновената настинка. В допълнение, топла супа ще помогне да се "успокои" гърлото.

5. Използвайте подправки. Опитайте се да добавите лют червен пипер на супа или бульон - това активира обмяната на веществата и помага в борбата с настинки. Тя също така ще помогне за изчистване на синусите.

6. Яжте чесън. Той подобрява сърцето и подобрява имунитета, има антиоксидантни свойства и е естествен антибиотик. Нарязаните прясна скилидка чесън се препоръчва да се смесва с една чаена лъжичка мед, бързо се дъвче и поглъща.

7. Преди да се отнасяте с ТОРС лекарства, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. Тя може да препоръча отхрачващи, които спомагат пречистването на натрупаните слузта на дихателните пътища, както и някои антихистамини и витамин С, който помага за намаляване на продължителността на настинки.

8. Някои източници препоръчват да вземе гореща вана с ТОРС, но мнението на експерти по този метод, са двусмислени. По-добре просто да си вземе редовен топло хигиеничен душ.

9. Избягвайте пушенето! Употребата на тютюн може временно да отслаби имунната система и увеличаване на тежестта на много симптоми на настинки. Вие също трябва да се избегне силно кафе и чай.

10. Гаргара топла солена вода и разтвор на сода. Солта е естествен антисептик.

11. Пийте най-малко два литра течности на ден. То може да бъде билков чай, черен или зелен чай с лимон, сок от червена боровинка, вливане на шипка.

12. Лягане, добре скрити.

Обърнете внимание! Преди да лекува ТОРС при деца и юноши, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. И в никакъв случай не им даде лекарства без цел - особено аспирин!

За съжаление, не съществува универсален лек за ТОРС. Опростено настинка обикновено отшумява след 3-7 дни. Лечението се ограничава до симптоматична подкрепа, която ще помогне за намаляване на тежестта на заболяването и предпазва от възможните усложнения.