Колко полезна пшеничен зародиш? Пшеничен зародиш: ползите и вредите

В днешно време, много хора използват лечебните свойства на пшеницата. Зеле култура - панацея за различни заболявания и тайната на запазване младежки египетски царици. Въпреки предимствата на продукта, той има отрицателен ефект.

Преглед

Пшеница зърнени култури и се отнася до най-старите култури. Експертното мнение се свеждат до факта, че тя е била използвана в продължение на още 10 хиляди години, не само като храна, но също така и за лечение на пациенти. За чудотворната си мощност той говори положително Хипократ. Днес той е един от водещите култури в много страни.

Учените са доказали лекарствен ефект от пшеничен зародиш и се препоръчва да ги използват за попълване на вътрешните запаси макро, микроелементи, аминокиселини. Покълнали семена могат да бъдат закупени готови или растат сами.

свойства зеле

Наскоро прорастващите започнаха да се търсят сред последователите на Аюрведа (науката за дълголетие) и здравословна диета. Те се препоръчва да се използва за прочистване на организма от токсини. Свойствата му също помагат за укрепване на защитните функции на организма.

Поради факта, че зърнените култури са добре се абсорбира от тялото, може да се използва за отслабване. Сок от пшеничен зародиш съдържа хлорофил - вещество, наподобяващи човешки хемоглобин, но вместо това той се движи желязо магнезий. структурно сходство на хлорофил позволява да участва в образуването на червени кръвни клетки, което подобрява доставката на кислород към тялото. В допълнение, веществото потиска процеса на стареене, подобрява състоянието на кожата, косата, помага да се справят с никотиновата зависимост.

Какви са съставките на пшеничен зародиш?

В едно зърно от голямото количество хранителни вещества, които тялото се нуждае всеки ден. пшенични кълнове имат следния състав:

• 17 аминокиселини.
• Витамини от група В, A, C, D, РР, F.
• Fiber.
• Протеин (протеин).
• Полиненаситени мастни киселини.
• Калият (регулира водния баланс).
• Силиконовата (отговорен за костите).
• Желязо (пренася кислород до всички органи и тъкани).
• Калций (растеж и развитие).
• Цинк (насърчава обновяването на клетките).
• Фолиева киселина (от съществено значение за синтеза на РНК и ДНК на клетките).
• Мед (повишава имунитета).
• Йод (на щитовидната жлеза, необходими за нормална работа).
• Селен, хром и други вещества.

Количеството на хранителни вещества в покълнали пшеница се увеличава с няколко пъти в сравнение с конвенционалните зърна.

Какви са ползите за организма от микроби?

Специалистите съветват да го използвате зародишите на зърнени култури. Редовният прием помага за възстановяване на техните енергийни сили на организма, подобрява обменните процеси в системата и има положителен ефект върху работата на всеки орган.

прорастващите имат следните благоприятни ефекти:

• Подобряване на функционирането на стомашно-чревния тракт.
• Премахва допълнително холестерол.
• Да допринася за нормализиране на налягането.
• Премахване на кислород глад.
• Допринесе за премахване на излишни килограми.
• Положително засяга щитовидната затворен (особено диабет).
• Наситен с витамини и микроелементи.
• Укрепване на космените фоликули, ноктите (в козметологията се използва масло от пшеничен зародиш).
• Подобряване на зрението и ще допринесе за лечението на очни патологии.
• Укрепване на имунната система.
• Нормализиране на менструалния цикъл.
• Помогне при лечението на кожни заболявания (екзема, псориазис, акне).
• Той помага за подобряване на паметта и мисленето.
• Подсилване на стените на кръвоносните съдове.
• Намалява нивото на кръвната захар.

Как да се съчетаят пшеничен зародиш към други продукти?

За да преминете на положителен ефект, е необходимо всеки ден да се яде пшеничен зародиш. експерти гости предполагат, че оптималната доза е половин чаша овесени ядки. Можете да го ядат като отделно ястие, и може да се добавя към салати, зърнени храни, супи, свържете с сушени плодове.

Заслужава да се отбележи, че покълналите семена губят полезните свойства след топлинна обработка. Ето защо, за готвене, изсипете топло мляко или вода, те не се нуждаят. Като цяло микроби комбинация с млечни продукти е нежелателно, тъй като може да предизвика метеоризъм.

Ястия, където пшеничен зародиш използва, трябва да се консумират веднага след готвене, а не на по-продължително съхранение. Важно е да се дъвче зърно (най-малко 3 минути), преди образуването на мляко. Това допринася за по-добро усвояване на продукта и ще донесе повече ползи за организма. Твърде трудно за мелене на зърно позволено в месомелачка или блендер. Като такива, те трябва да се използва веднага.

Как да отслабнете с помощта на пшеничен зародиш?

За да се изхвърлят излишните килограми трябва да е правилно, без да причинява изтощение. Това е само за да помогне пшеничен зародиш. Предимство е очистването на системата от токсини, токсини, холестерол и метаболитни процеси започват. Пшеничен зародиш съдържа сложни въглехидрати, които допринасят за насищане. Гладът няма да се случи за дълго време, което ще намали броя на калории.

Покълнали семена могат да се консумират само с вода. За положителния ефект, който трябва да се направи на дневна база, която да замени обичайната закуска. Пшеница могат да бъдат комбинирани с мед и се смила в блендер ябълки. След тези курсове трябва да се въздържат от храна в продължение на 4 часа. В рамките на няколко дни, можете да усетите прилив на сила и енергия. В рамките на един месец, ще прочистване, и допълнително тегло ще започне да се топи.

Пшеничен зародиш: полза и вреда в традиционната медицина

Съвременните лекари са признали в полза на пшеничен зародиш и препоръчват да го включи в дневния хранителен прием на почти всички хора, страдащи от различни заболявания. Първо и преди всичко на кълновете трябва да се обърне внимание на пациенти с проблеми в процеса на храносмилането. Зародиши на зърнени култури - източник на влакна, от съществено значение за нормална подвижност и прочистване на червата. Яденето пшеничен зародиш всеки ден да се отървете от запек и дисбактериоза.

Въпреки факта, че продуктът има основно само полезни ефекти, има един недостатък. В някои случаи, не можете да ядете пшеничен зародиш. Вредата те могат да предизвикат хората, страдащи от язва на стомаха или червата. Веществата, съдържащи се в културата, са дразнещи за чувствителния мукозна повърхност на храносмилателната система.

Когато е необходимо да се използва троскот сок?

Сок от пшеничен зародиш се отнася до агенти, които притежават лечебна сила потвърдиха, че повече от едно поколение. В момента, тази напитка вече не е екзотична и активно се използва от жителите на различни страни за лечение на превенцията патологии.

Нанесете сок от пшенична трева за следните здравословни проблеми:

• Патология на нервната система (епилепсия, болестта на Алцхаймер, депресия, невралгия трикратно нервите, тумори, болест на Паркинсон).
• Сърцето и съдови заболявания (атеросклероза, тахикардия, аритмия, болест на Рейно, инфаркт на миокарда, ангина пекторис, сърдечна недостатъчност, вродени малформации).
• Болести на костите, ставите и мускулите (артрит на различни етиологии, остеомиелит, мускулна дистрофия).
• Патология на урогениталната система (нефрит, пиелонефрит, простатит, цистит, хидронефроза, уринарна инконтиненция, ендометриоза, везикули, колпит).
• Прекъсвания на ендокринната система (диабет, затлъстяване, хиперлипидемия, микроангиопатия, дефицит на растежен хормон).
• заболявания на очите (астигматизъм, късогледство, конюнктивит, глаукома, анизокория, катаракта, ечемик, ретината за отделяне).
• Патология хемопоетичен система (различни анемия, левкемия, болест на Ходжкин, генетично заболяване).
• Инфекциозни заболявания (хепатит B, варицела, морбили, херпес, токсоплазмоза, коклюш, чревна capillariasis, дифтерия, ботулизъм и др.).

Пийте сок от зелен пшеница трева е необходимо курсове на най-малко три седмици, а след това да си вземе почивка за един месец. Най-доброто използване на време - сутрин, тъй като напитката е мощна енергия и може да даде сила на целия работен ден.

Противопоказания за използване на

Подмладете кожата, подобряване на тялото е в състояние на пшеничен зародиш. Ползи и вреди са комбинирани в този уникален продукт. Отрицателното въздействие е възможно само ако използването кълнове на житни растения без предварително запознаване с противопоказания.

Пшеничен зародиш не може да се използва при влошаване на стомашно-чревни патологии, деца до 12 години, с алергия към глутен, след операцията. Трябва също да се има предвид, че в началото на лечението е често чувство на неразположение. Това се дължи на процеса на почистване на тялото от вредни вещества. Поради това, през първите няколко дни, е желателно да се използва малко количество от пшеничен зародиш и да следи реакцията на системата.

Пшеничен зародиш масло: прилагане

Чрез студено пресоване от пшеничен зародиш масло е получено. Технологията е доста скъпо, но, че ползите, които ще донесе на продукта е просто безценни. Антиоксидантите в състава му да допринесе за обновяване на клетките и прочистват мазна кожа. масло използва като хранителна добавка за лечение на заболявания на вътрешните органи. Това могат да бъдат закупени в аптека под формата на капсули.

В козметологията, масло от пшеничен зародиш се използва за дълъг период от време. Неговите магически ефекти ще възстанови еластичността на кожата, твърдост, свежест. И маслото е подходящ за всеки тип кожа. Продуктът също помага за укрепване на косата и възстановява блясъка си ефект. В чист вид не се използва, и се добавя към различни маски, домашно приготвени кремове.

Рецепти маски козметични петрола от пшеничен зародиш

С цел да се изгладят бръчките около очите, се нуждаете от следните съставки:

• 1 супена лъжица. супена лъжица масло от пшеничен зародиш;
• 2 капки розово масло;
• 1 капка на оранжево масло.

Компонентите се смесват добре и сместа трябва да се прилага леко областта около очите. Изчаква докато попие. Същата структура може да се използва за изглаждане на бръчки. Само за най-добър ефект, трябва да се добавя една капка масло от сандалово дърво и мента.

Използването на масло от пшеничен зародиш и един ще има положителен ефект върху корените на космените фоликули. Покълнали семена трябва да се консумират всеки ден, и само за външно приложение, трябва да подготви подхранваща маска. Ние се нуждаем от следните компоненти:

• 1 супена лъжица. супена лъжица масло от пшеничен зародиш;
• 1 супена лъжица. лъжица рициново масло;
• 1 супена лъжица. лъжица бадемово масло.

Смесване на компоненти, в резултат маса се загрява на парна баня в продължение на няколко минути. Освен това, съставът се прилага към корените и обвита с фолио. Маската може да бъде оставено в продължение на 2 часа, след което просто изплакнете косата.