Овес: терапевтични свойства и прилагане

Уникални трева - овес, лечебните свойства на които са известни от далечни времена, - добре заслужена репутация сред великите лечители. Различни чайове, желе и житни растения от този вид зърнени култури винаги е включена в традиционната руска кухня. Днес овес вече популярни в народната медицина като укрепителна агент. Лечебните свойства на овес помогнат да стабилизира обмяната на веществата, укрепва сърцето, за значително намаляване на нивото на холестерола. Той съдържа набор от микроелементи и витамини: калций, йод, флуор, фосфор, цинк, калий, кобалт, молибден, манган, желязо, никел, хром и др.

За да изтеглите токсините и нормализиране на теглото също помага овес, зърнени уникални лечебни свойства позволяват този процес да мине гладко и лесно. За тези, които страдат от заболяване на черния дроб е продукт на това откритие, тъй като улеснява отстраняването на вредни вещества, облекчаване на активното тяло.

Най-разпространеният начин за използване овес счита бульон. Съществуващите източници дават различни доза, но сериозни противопоказания за получаване на този вид зърнени култури не е, така че всички разумни дози са приемливи. Лечебните свойства на овес бульон се увеличава с продължително накисване или отпуснатост във водна баня.

Най-честата рецепта чорбата е много проста: ври 5 супени лъжици мляко етап зърна в 2 литра вода за около 30 минути се изисква да се влеят. Вземете 200 мл до 3 пъти на ден.

За лечение на тежка кашлица при възрастни и деца се използва следната рецепта: 2 супени лъжици стафиди, и овес е необходимо да попълните хладно преварена вода, в количество от 1,5 л, а след това оставете да къкри във фурната, ще има половината от течността. След това трябва да се прецежда и се добавя 1 супена лъжица мед. Вземете 1 супена лъжица няколко пъти на ден.

Много усърден помощник в процеса на възстановяване на здравето е овес, и своите лечебни свойства не действат веднага, така че трябва да се настройват към дълго сътрудничество с него. Но има една рецепта, която ще бъде в състояние да оказват първа помощ на черния дроб. Ето описание: 1,5 литра вода да ври всяка сребро обект, след това се добавя 150 г овес, за предпочитане на суров. Protomai изисква 15 минути. и прокара най-малко 2 часа. Пийте такива бульон трябва да са до 3 пъти на ден преди хранене до 500 мл.

Има няколко възможности за използване на овес в терапевтични и профилактични цели:

• чаша бульон, в комбинация с мед помага за възстановяването на съня;
• със силна загуба на сила ще помогне овесена каша, разредена с мляко и с вкус на мед;
• за лечение на грип, като се използва отвара от овес, за които ние трябва да се подготви в един литър вода, за да се насладите на стъклените зърна. течност сутрин се изпарява до половината обем и напитки през деня;
• голям лечебен ефект и е с пресен сок от овесени уши. За да го готвя, което трябва да посегнат на зелените ушите и изстискайте сока. Като го до 100 мл 2-3 пъти на ден преди хранене.

Природна красота и да се задържи овес, лечебните свойства на връщането му ще позволи на кожата еластичност и свежест, за да го избели. Използването на зърнени култури в никаква форма не позволява на чупливи нокти и коса сечение.