Причини и симптоми на депресия при мъжете

В днешното общество отдавна е имало стереотип, че мъжете са по-силния пол. В очите на жените, те са склонни да търсят физически силен и твърд в сърцето си. Въпреки това, психо-емоционално равновесие винаги не е характерно за мъжа. Днес все по-често е възможно да се наблюдават симптоми на депресия при мъжете.

Защо мъжете се депресират?

Често не се говори за този проблем. Мъжете са рядко склонни да признаят, че са преодоля слабостта или контрола над ситуацията напълно загубени. Не може да се регулира процесите веднъж зависи само от тях, и остане на повърхността в поредица от проблеми в живота, те не мисля, че е вероятно, те са победени от депресия. Симптомите при мъжете често за доста дълго време се процедира в скрита форма, без никаква видима проява на околните.

Според психолози, проблемът се крие в zakompleksovannosti на човека, наложени предразсъдъци и стереотипи мислене. Е, който каза, че мъжете не плачат? Въпреки това, сега е почти невъзможно да се намери един млад мъж, който знае как да покаже наистина чувствата си. Мъжете се притесняват емоции, сълзи, защото за тях това е признак на слабост, но истински мъж винаги трябва да бъде силна и непоколебима в състояние да се справи с всички препятствия по пътя си. Но ако жената при най-малкия проблем, готови да попитам за съвет или помощ от професионалисти, мъжете не искат да чуят дори за необходимостта от среща с психолог.

Как да разпознаем депресията?

Основните симптоми на депресия при мъжете се проявява най-вече по следния начин:

• агресивно поведение;
• отбягване, не изходящ контакт с други;
• вид склонност към прекомерна употреба на алкохол или лекарства, които не са били наблюдавани;
• пристрастяване към хазарта.

Такива знаци имат защитна функция, те помагат на човек да забрави за депресия тревожност усещания. Въпреки това, за да помогне да се справи с проблема и да се върнете към нормалния живот на човека, да се отдадат своята "иновации" не може в никакъв случай. Това само ще влоши краткостта на позицията на индивида. Но също така е страх от стагнацията и не трябва да бъде. Навременно поемане на отговорност за здравето на член от семейството и се обръщат към терапевт може да бъде за кратък период от време, за да се преодолее психично разстройство, и да го върне към обичайната си радостен живот.

Стрес в началото на депресията

Многократно провежда изследвания в тази област може да се идентифицират факторите, които предизвикват нарушения началото. Депресията при мъжете (причини, симптоми и нейното лечение, заслужава по-нататъшно обсъждане по-долу) възниква от различни обстоятелства. Основната причина за депресивни състояния, може да варира значително. Това се случва, защото от стреса на ситуацията не е същия ефект върху психичното здраве на човека.

От една страна, всеки случай може да послужи като тласък за развитието на тежко заболяване, а от друга страна дори не дават особено значение настъпване.

Причините за стагнацията

Сред основните лостове на експерти развитие стрес са следните:

• уволнение от високия си позиция, намаляване на заплатата, във финансови затруднения;
• повтаряща се провали, когато се среща с представители на нежния пол, без брак или личен живот като цяло, развод, редовни разногласия с жена си;
• трудова дейност е свързана с постоянните разходи на умствено и емоционално живот, тя изисква изключителна концентрация или нервно напрежение;
• болест на близки, смърт на член от семейството;
• психологическа травма, невъзможност за постигане на тази цел;
• физическа слабост, импотентност (включително сексуално и ..);
• промяна на местоживеенето, преминаване към нов непознат терен;
• пенсиониране, обобщавайки за тези години.

В резултат на което би имало никакви симптоми на депресия и лечение на това заболяване при мъжете се нуждаят от намесата на роднини на хора, които се интересуват. Освен това, често се случва така, че без видима причина един човек изпада в депресивно състояние. Оказва се, че след като нарушен психо-емоционален баланс непрекъснато ще си напомням да се сложи разстройство в отговор дори и незначително стрес опит.

Проблеми от детството

Има и друг фактор, който води до развитие на състояние, като например депресия при мъжете. Симптоми прояви на болестта и нейното лечение зависят до голяма степен от генетична предразположеност. Този факт, има научни изследвания: учените са били в състояние да потвърди риска от заразяване с болестта в семейството, където има тенденция да се преживее.

Родителите трябва да обръщат повече внимание на децата, поведението на които те са забелязали относително ниски нива на стрес. Като дете, ходене по пътя да се превърне в човек, да помогне за коригиране на психо-емоционалните фонови мъжете все още е възможно. В същото зряла възраст, за да се направи това е доста трудно.

Възраст, свързани с депресивни разстройства при мъжете

Често появата на депресия има значителна връзка с възрастта етап, в който живее човекът. В частност възрастова група, изследователите са открили почти същите причини и симптоми на депресия при мъжете. Това се дължи и на социалните стереотипи, мъже, даващи с широк набор от функции и отговорности. В съответствие с особен статут и заеманата длъжност в обществото, прагът се повишава мъжката отговорност, както и представители на силния пол започват да се създаде непреодолима задача, която често води до връх криза поради неуспешни.

В юношеството

Първата опасност заплашва емоционална и психологическа фона на мъжете се случи по време на пубертета. Отглеждане сътрудник младеж с непознатото в нов независим живот, може би вълнуващите но със сигурност предизвикателство. В крайна сметка, скоро ще трябва да напусне родителски огнището, за да се грижи за себе си, за да съберат пари и да се грижат за семейства, където мъжът в която тя играе ролята на шеф, лидер, защитник.

Един от най-често срещаните трудности, срещани в тази възрастова категория е допускане до висше образование, особено ако тя се намира в друг град. Преместване и влезе в конфликт с първите проблеми без силно рамо в близост до родителите често поставя млади мъже в застой. Често в една и съща възраст и първата любов се случва депресия при мъжете. Симптомите на това състояние като цяло не се различават от обичайните симптоми на заболяването.

Депресията възрастен мъж

Следващото и вероятно най-известната от тях е така наречената "криза на средната възраст". Тази концепция може да се нарече условно, тъй като точната връзка с конкретна възраст, това няма значение. Психологически трудности за зрял човек може да дойде в 40 години, и 30. Работата е там, че мъжете на тази възраст се оценява като междинен продукт. те често се питам: "Половината от живота е преминал, какво следва? И това, което съм постигнал? Това имам? Достатъчно ли е да се направи усилие, за да го направи по-добре? "Възможно е появата на болезнени усещания обременяващи. По-голямата част от мъжете в тази възраст има материални затруднения, проблеми на израстване в кариерата, а на раменете си имат отговорността за благосъстоянието на семейството.

Какви са симптомите на депресия след раждането при мъжете?

Раждането на деца често се въвеждат по-силния пол в ступор. Психолози дават това състояние специално име - следродилна депресия при мъжете. Симптомите на тези явления са следните явления:

• Емоционалните изблици, изразени в скандали, укор и преживявания.
• Липса на желание за комуникация с бебето, като се избягва всякакъв контакт с детето.
• Потапяне в работата, постоянното закъснение след работния ден като причина да не се бърза дома.
• Слабост, умора, раздразнителност.
• Апатични реакция към всичко, което се случва, липсата на желание да се извърши нещо.
• Безсъние, умствена умора.
• Четата и изолация в личното им пространство.

Доста опасно явление се счита за тази депресия. Симптомите при мъжете (как да се измъкнем от това състояние, бързи професионални психолози), трябва да се види най-напред си жена, и това е абсолютно необходимо да се вземат подходящи мерки за преодоляването им. Задачата на жената е да се гарантира на съпруга си подкрепа, разбиране и грижа, за създаването на хармонично и доверчив връзка. Само тогава той ще бъде в състояние да намери нов смисъл на съществуването им, както и да намери сили да продължат пътуването си на живот.

Сеиилиа депресия при мъжете

Възрастта за пенсиониране, когато социалната значимост на човека, тъй като той изглежда се стои под огромен проблем, има най-висок риск от развитие на депресивно състояние. Безполезност и професионална непригодност, поради липса на по-специфични умения в сравнение с млади професионалисти се допълва от мисли, че голяма част от живота му преминават пред едва в края. В допълнение, загубата на семейството, приятели и роднини, засегнати толкова по-голяма интензивност на преживяването.

здравословни проблеми в напреднала възраст допринасят за изостри вече безрадостни държавата. Много привични действия стават непреодолими в напреднала възраст, тя също така настоява за психични разстройства.

Причини извират психично разстройство

А много често явление се счита за пролетта депресия при мъжете. Симптомите на това не показват, че човекът преосмисля своята цел, обобщавайки резултатите от някои живот. Като цяло, те не се различават от характеристиките на депресивно разстройство на съзнанието. Често, мъжете страдат от лошо настроение, моторни пасивност, апатия.

Всяка потенциална причина пролетни блус мъже психолози обясняват това:

1. Сезонните витамин недостатъци. След зимния опустошение на всички запаси от хранителни вещества в организма се проявява липса на синтез на невротрансмитери, които играят важна роля в поддържането на функционирането на нервната система. Липсата на "слънце" витамин D може да се отрази на настроението и да предизвика симптоми на депресия при мъжете.
2. Natural промяна на часовата разлика, която придружава идването на пролетта, дестабилизира нервната система.
3. Климатичните промени, явни разлики в атмосферно налягане, повишена слънчева активност и рязка промяна на метеорологичните условия могат също да повлияят на състоянието на нервни рецептори.
4. Натрупани през зимата аноксия и неактивен начин на живот се влошава обменните процеси в организма, намаляване на производството на известната "щастие хормон" - ендорфини.

Лечение на депресия при мъжете без хапчета

За да се справят с мъжки депресия, трябва да започне да се признае наличието на психично разстройство. Тази форма на болестта не минава незабелязано от експертите, което означава, че помощта на психолози не могат да бъдат избегнати.

На първо място, в основата на ефективното лечение и бързото възстановяване е искреността между пациент и лекар. Наложително е, че един човек, страдащи от депресия, може да се опише точно симптомите на неговото заболяване: държавата, боят причини, продължителността на заболяването, и така нататък ..

На второ място, днес ние можем лесно да обърнете внимание на тенденцията за намаляване на честотата на рецепта лекарства за лечение на мъжки депресия. Напротив, експертите препоръчват да не прибягват до помощта на анти-депресанти. Най-доброто дългосрочно решение и ще бъде драстични промени в начина ви на живот. Кои от тях? Три Съвета на психолозите помощ лек мъжки меланхолия, vozniknuvshey на фона на житейските трудности:

1. Физическите упражнения, правилното хранене, здрав сън. Спорт помага подобряване на самочувствието, генериране на ендорфини и серотонин, регулира обмяната на веществата и подобрява здравето. Включително в дневното меню на допълнителни компоненти, можете да получите точно липсва материал, липсата на което би могло да бъде причина за заболяването.
2. Постановка е само на постижими цели и задачи. Вярвай в себе си е лесно, ако успехът ще бъде съпроводено във всички начинания. За да направите това, не се опитвайте да се постигне невъзможното, трябва да вярваме в себе си и да направим това, което е рамо.
3. Активно участва в семейния живот. Семейство - това са хората, които ще подкрепят във всеки един момент. Положителни емоции, щастливи спомени и големи мечти за бъдещето ще помогнат да се отвлече вниманието на мъжа от вътрешни нарушения и настройка да общуват с други хора.

Борба с депресия при мъжете - по-отговорна и трудна работа за жени. Основното нещо - да работят заедно и си помагат един на друг, за да се преодолеят несгодите на живота.