Heel натъртване: Предизвиква, лечения. Спортни травми

пета натъртване - обща травма, която може да бъде получена в резултат на неуспех да се спре темпо, удря твърда повърхност. Тъй като тези наранявания са придружени от постепенно увеличаване на болката, те са в никакъв случай не трябва да се пренебрегва. Ако не се извърши правилно лечение на петата, след известно време може да се пази и да загубят възможността да се движи самостоятелно.

Каква е вредата?

При обикновената контузия означаваше затворени тъканни увреждания, което не се променя тяхната структура се наблюдава. В същото време, често придружени от насинена петата разкъсани връзки, разместени стави. Такива увреждания само увеличават вече доста значителна болка. В някои случаи, нараняване петата придружен от по-сериозни нарушения в формата на счупвания и навяхвания.

симптоми

Синини пета са придружени от увреждане на кръвоносните съдове в тази област. Образовани синини постепенно импрегнирани с мастната тъкан под кожата. Резултатът е появата на цианотични област, която в действителност, показва наличието на нараняване.

На Самата поява на повреда е доста трудно да се определи колко силно е въздействието, както и дали сериозни наранявания. Това се дължи на особеностите на всеки отделен организъм. Например, при хора с крехки стените на кръвоносните съдове и по-възрастните жертви често формира произнася Смазана лилаво. За разлика от натъртване на петата на младите хора могат само да причини зачервяване и подуване на тъканите.

Обикновено веднага след получаване на нараняването на натъртване става цианоза оттенък. Във връзка с настъпили в тъканите на биохимичните процеси на засегнатите места с времето става зеленикаво-жълт. Колкото повече време е минало, тъй като вредата, жълтата зона от нараняване.

диагностика

Ако има остра болка в петата, лечение се изисква незабавно. В този случай, като правило, не може да се избегне, отнасящи се до травматолог. Само специалист може да изключи фрактура. За тази цел с рентгенови лъчи, се прави на костта на петата. Едва след това събитие може да се пристъпи към прилагане на терапевтични агенти.

В случай на повреда, сложна фрактура, не може без налагането на гипс. Ако същността на травма е само меко тъканно увреждане или незначителни навяхвания - достатъчно рецепта лекарства, които могат да премахнат отока и посещения на физиотерапия.

Най-тежки наранявания са придружени от петата миг вид на насипни оточни област. Ако има сложна функция от травмата на крака нарушени. В най-тежките случаи, жертвата е не само трудно да се разчита на крака, но също така се докоснат до петата на твърда повърхност.

Чести причини за нараняване пета

Травмата може да доведе до най-различни фактори, в това число:

• неуспешно приземяване след скок;
• невнимателно движение по неравни повърхности;
• повишена физическа активност;
• изкачване по стълбите;
• дълго с обувки в неподходящ или прекалено високи токчета.

Доста често да доведе до нараняване на петата спортни травми. В групата на риска от такива щети са предимно хора, които водят активен начин на живот, тийнейджъри и деца.

първа помощ

За да се намали нивото на болка и да не прави повече проблеми под формата на усложнения, натъртване на петата е много важно, за да получите на първа помощ. В случай на съмнение за насинена препоръчва да се елиминира напълно натоварването на ходилото. Желателно е да бъде в легнало или седнало положение с цел определяне на тежестта на нараняване. По-добре да крак свободно окачен.

Непосредственият ефект, когато увреждането на петата действа за наслагване повредена област студен компрес торба с лед охладени бутилка другото. С такъв глуповат действие може да бъде доста бързо премахване на отоци. Лечение на такъв план също така ще позволи да се справи с нарастващия непоносимата болка.

Преди определяне на характера на щети не се препоръчва да превърже крака. В случай на фрактурата може да измести фрагменти от кости, които причиняват един куп неприятни последици.

Натъртване на петата: как да се лекува?

Помислете за конкретен възстановяване след петата контузия в случаите, когато повредата не се усложнява от наличието на фрактура:

1. По време на възможно да се забави притока на кръв всичко първите дни трябва да се направи след нараняване на тъканите в областта на темата. За тази цел редовно прилага студени компреси, а след това стиснете областта на петата еластична превръзка.
2. За 2-3 дни, за да започнат работа на натъртвания топли компреси. Последно спомогне за бързо отнемане на замразена кръв от тъканите, премахване на болката. Тъй като медицински разтвор са допълнително използвани хепарин "Traumel" "ибупрофен" Други лекарства, които понижават отока.
3. Много ефективно се проявяват при лечението на травми такива гелове като "Lioton" и "троксевазин". Препоръчително е да се използват в комбинация с "Dimexidum" - лекарство, което подобрява капацитета на абсорбция на кожата и осигурява бързо проникване горе означава в дълбоките тъкани.

Лечение на методи петата нараняване на традиционната медицина

Тя насърчава бързото възстановяване след травма и използването на публични средства. Сред най-ефективните рецепти да се отбележи, на първо място за налагане на компреса алкохол. За подготовката му е достатъчно да марля се навлажнява с силната си алкохол и се поставя върху петата. За да се предотврати бързото изпаряване на активното вещество, трябва да бъдат покрити с превръзка пластмасова торба. Повторете процедурата, препоръчани няколко пъти на ден до пълното изчезване на болката.

Премахване на случайно или атлетично травма позволи използването на зелеви листа. Последният трябва да бъде леко каша да се образува на повърхността едва ли излъчват сок. След това листовете трябва да бъдат прикрепени към насинена региона чрез фиксиране на еластична превръзка. Този метод дава възможност за бързо премахване на отоци и за възстановяване на нормалния приток на кръв към мястото на увреждането.

Той разполага с посочените по-горе свойства и варени зърна, които трябва да бъдат правилно разтягат и се облякоха с болки в петата. Такива суспензия трябва да покриват пергамента и фиксират марля превръзка.

В заключение

Както можете да видите, че е доста трудно да се преодолее болката в петата. Лечението е насочено към отстраняване на отоци, синини елиминира мобилност връщане крайник. За да се избегнат такива проблеми, е необходимо да се прибягва до използването на специализирано оборудване по време на спорт, за да се избегне скачайки от значителна височина, и да бъдат внимателни, когато шофирате по труден терен.