Вкусна и здравословна салата със сьомга.

Сьомга - Тази риба, която включва голям брой витамини, необходими на организма. В допълнение към полезните свойства на риба също е много вкусно. Ако сте голям фен на това, а след това ще ви обичам салатата със сьомга.

Тази салата ще бъде чудесна алтернатива на добре познатата "херинга под шуба".

Салата със сьомга.

Състав: сьомга слаб осоляване, две картофи, един голям морков и майонеза.

Начин на приготвяне: варени картофи и моркови разтриване на ренде глоба. Нарежете на средни кубчета от сьомга филе. Всички продукти се разпространяват в купа за салата слой: картофи, сьомга и моркови. Всеки слой е импрегниран с майонеза. Салата е готова!

Салата с сьомга и раци пръчки.

Продукти: 4 твърдо сварени яйца, една краставица, 150 грама осолена сьомга, polgolovki лук, пресни домати, опаковка от раци пръчки, парче сирене и майонеза.

Получаване: почистване на яйцата, отделяне на протеина и го търка на ренде груби. Ние разпределяме в купа, изравнявам и смазва майонеза. Това ще бъде първият слой на нашата маруля.

Настържете краставици, излейте излишната сок, поставени в купа за салата от настърган протеин и смазва майонеза.

Ситно shinkuem лък и го поставете на върха на краставицата. Нарежете рибата средни филии, лежеше на носа и грес с майонеза.

Домати нарязани на кубчета, разпределени друг слой от майонеза и пух.

Раци пръчки нарязани на ивици, домати и разпространят отново смазва майонеза.

Настърган кашкавал поръсете предишния слой и смазва майонеза.

И накрая търка на ренде жълтък и ги поръсете салата. Салата евентуално може украса зелен, краставици или парче лимон.

Салата със сьомга и домати.

Продукти: филе от сьомга (пресни) - 300 грама, 3 домата, консерви царевица банкови, лимон, пресни билки, маруля, растително масло, червен пипер, черен пипер и сол.

Готвене: сьомга нарязани на средни кубчета и Скара на слаб огън с растително масло. Добавянето на червен пипер, черен пипер и сол. В долната част на купа за салата листа от маруля се разлага и пържени сьомга на върха. Вторият слой пут нарязани домати и малко prisalivaem. Слоят на корицата консервирани домати царевица, поръсва ситно нарязан билки и се поръсва с лимонов сок. Delicious салата, приготвена с сьомга.

Салата със сьомга и картофи.

Тази салата е много проста и няма да отнеме много време да се готви.

Имаме нужда от: 300 грама не е много по-солени риби, 2 картофа, моркови, 3 яйца, краставици, лук, зелен лук, майонеза, салатен дресинг, щипка черен пипер и сол.

Начин на приготвяне: на първо място сварете картофите, морковите, яйцата и ги нарежете на малки кубчета. Същото се нарязва на кубчета от сьомга и краставица.
Ситно shinkuem лук и зелен лук. Всички сол и черен пипер на вкус и добавете майонезата. Внимателно се разбърква и се оставя да се влеят малко салата. Сервирайте по-добре студено.

Опитайте с друга вкусна салата рецепта с сьомга, която се приготвя много бързо. Тази салата може да ви помогне, когато на прага на появяват неочаквани гости.

За подготовката ще ви трябва: филе от сьомга всяко осоляване - 150 грама, 3 средни картофи, растително масло, 2 скилидки чесън, свежа салата и една супена лъжица лимонов сок.

Начин на приготвяне: сварете картофите в кожата си, готини, ясни, и се нарязва на кубчета. Филе от сьомга се нарязва на малко по-големи картофи.

Сега получаване на превръзка салата. В една чаша, налейте малко растително масло, добавете лимонов сок и чесън, изстискване. Всичко, от което се разбърква добре и се оставя за няколко минути.

На плоска чиния се разлагат маруля, отгоре изложи на парчета сьомга и картофи и да го излее цялата завършен дресинг. Салата се препоръчва да се украсяват с пресен магданоз.