Запознайте се: Салата Романо и ястия от него

Сред полезните растения, използвани за храна на хора, не на последно място се заема от всички видове салати. Един от най-популярните в готвене различни страни се счита за салата Romano. Защо? Сега нека да обясня.

Романо: твърди професионалисти

Салата Romano - чудесен за хранене зеленчуци, който широко се използва за готвене на различни вкусни закуски. Растението образува главата, донякъде подобна на зеле, но листата са имали различна форма. Те впечатляващи размери, овални, сочна и хрупкава. Bright зелен цвят от външната страна се заменя с нежни зелени отвътре. Защото Романо салата толкова ефективно изглежда в различни ястия в сравнение с други продукти. Да и вкусови растения не ни разочарова. Оставя леко тръпчив, с деликатен вкус вкусен. Що се отнася до ползата от предимствата на продукта в сравнение с други сортове са очевидни. Салата Romano съдържа голямо количество витамин С и А, минерали, калций и желязо. Ето един zelonenky съкровищница от полезни вещества за нашето тяло!

Съставка на ястия

Като една от съставките се свързва с по-забележителни салата зеленчуци и меса. Освен това, тя перфектно допълва супи, зеленчуци соте. За вкус Романо салата върви добре с чеснов сос със заквасена сметана, кисело мляко.

Салата оставя с Романо и риба

Обърнете месото е добро, zhirnenky пушена риба, ще го нарежете на малки парченца. Също така, нарязани на малки парчета на няколко домата, твърди сирена - кубчета, като моцарела или друг вкус, но това не е много солено (осолена риба с нас). Сега няколко листа от Romano porvom ръцете на малки парченца, те изложи една чиния или купа. Останалите къса листата на ситно нарязани. Всичко това трябва да се сложи в купа за салата, поръсете щедро с лимонов сок. След това се смесват 10 грама оцет с 30 грама на маслиново масло или слънчогледово масло, победи добре и се изсипва сместа ни салата, тя се разбърква. По желание се добавят сол.

Какви други вкусни салати, добре изглеждащи, mozhgut случи с романа?

Салата "Пресни пролет"

Антената е изключително полезен, вкусно, лесно, добре смляна. Забележително е само по себе си и като закуска. Получен от продукта:

• Romano - 100 г (достъпно лъч);

• яйца - 2;

• краставици - 2;

• Червените репички - 1 връзка;

• варени моркови - 2 броя;

• варени картофи - 3 броя,

• домати - 2-3;

• зелен лук - лъч;

• няколко лъжици заквасена сметана;

• лъжица оцет;

• сол, черен пипер, малко захар (пудра захар).

По принцип, салати, зеленчуци и билки "стека" го започват с много зеленина. И след това - в купа пързалка, разпространение на ситно листа Romano. След това, около подредените редици от нарязани моркови на тънки кръгове, малки парченца домати, картофи, репички, ситно нарязан лук. На следващо място, на върха на салата пързалки снасят яйца, нарязани кръгчета (те се готви твърдо сварени). Сметана, оцет, черен пипер, разбърква се пудра захар, малко бият, така че правя соса, който се сервира отделно.

Месо салата с Романо

Марк 200 грама постно месо - пържени или варени (по желание). Нарязани на тънки ленти или малки парченца. 5 варени картофи, нарязани на кубчета. Също така се занимава с 2 краставици - солено, пресни, кисели (на вкус). Романо разбие на малки парченца. Всички микс, добавете майонеза, сол и черен пипер. Между другото, в чиния, можете да добавите и малко червен пипер - на вкус и красота. Купа определят Romano листа, след това се плъзга получената съда. Декорирайте "яка" от краставица, чушка кръгове.