Защо децата не спят през нощта - причини и начини за тяхното преодоляване.

Вероятно всички родители на малки деца се грижат за въпроса: "Защо децата не спят ? През нощта" Това изглежда логично, че новороденото почти през цялото време, ядене и спане. Така че в действителност има! Необходимо е да се разтърси в продължение на два часа, след което той иска да спи само по дръжките, след което се събужда двадесет пъти на нощ, с което родителите им, за да отвлича вниманието ... Какво става? Много неопитни майки и татковци са взети да звъни и да подозирате, че бебето на различни заболявания, въпреки че в повечето случаи това не е толкова страшно.

Като правило, причините, поради които децата не спят през нощта, понякога по няколко, да ги разгледат в ред.

Най-честата причина за това е обикновено задушно в стаята. Родителите се страхуват от простуда трохи, буквално "се свиват обвивка" всички пукнатини, а в задушаващата атмосфера и един възрастен, за да спят тежко. В този случай е по-добре да се облича по-топло на бебето през нощта и поддържа комфортна температура в стаята. И не забравяйте да се проветрява преди лягане.

Това също е често срещана причина за нощ "концерт" е колики. Като правило, това е проблема на децата под 3-4 месеца, издигнат от специални препарати, топло корема, масаж по часовниковата стрелка настройка меню Кърмещата майка или избора на правилната смес.

Това е и причината за вечното "защо децата не спят през нощта" е ... прекалено много внимание. Ако бебето не презира деня далеч с мама, татко, любящо семейство, той съвсем естествено изисква внимание и през нощта.

Много родители се оплакват, че бебето е "смесени ден и нощ." Това се случва, въпреки че обикновено за деца 3-4 месеца вече може да се прави разграничение между деня и нощта. Ако бебето ви спи през деня сладки и буден през нощта, трябва да бъде внимателно "превежда" това. За да направите това, не позволявайте дългите часове сън през деня, дори ако сте в тези моменти на почивка или ангажирани в бизнеса. Внимателно се събуди, дръпнете следващия съня. Сънят е много важно атмосфера - през деня за почивка, не си струва много, за да затъмни стаята, ходене на пръсти и т.н. Но през нощта трябва да е тъмно и тихо. И родителски внимание през нощта трябва да бъде минимално. Облечени, хранени - bainki! Няма нужда да се играе с бебето, пеят песни, приказки - повярвайте ми, той обича и той ще започне да изисква всяка вечер!

Между другото, всички от посочените по-горе проблеми, може да е причината, поради която детето не спи през деня. В допълнение, през деня сън може да бъде нарушена в резултат на ярка светлина, типичната дневна шума. По-големите деца отказват да спят през деня, защото на ентусиазъм игри, те не искат да се разсейваме от такава безинтересна окупация като сън. Ако говорим за бебета, тя често през деня детето е буден отново, защото свикнали с определени условия да заспя или се спи. Така свикнали да спят на улицата дете често не във всеки годен да спи у дома през деня.

Като цяло, правилата за сън за деца, определени от педиатри за дълго време. За деца под шест месеца сън норма - 16-18 часа на ден. Естествено, че е необходимо за някой, 20 часа, и някой достатъчно и 14. Въпреки това, силно отклонение от нормата - причина да отидеш на лекар!

В продължение на половин година в размер на сън се намалява до 13-14 часа на ден, а от година - до 11-12 часа. Отново, всички поотделно.

Много често родителите са толкова опитни, защо децата не спят през нощта, че те забравят за най-важното: на родителите спокойствие - спокойна бебето. Колкото по-малко сте нервен, толкова по-малко причина за това дете, а по-спокойно съня си.