Зехтин за загуба на тегло, по-сигурен начин за отслабване

Полезните свойства на зехтин са известни от древни времена, когато продуктът се използва при лечението на различни заболявания. Днес зехтин върху човешкото здраве не е загубил своята стойност и поради това, както в древни времена, тя продължава да се нарича "течно злато". В областта на съвременната козметология, медицината и готвене в този или други маслини предназначение са били използвани в продължение на много години. Напоследък обаче стана известно, че можете да използвате зехтин за загуба на тегло.

Маслини и зехтин съдържа много полезни вещества, необходими за правилното функциониране на човешкото тяло. Тези витамини и минерали, антиоксиданти, и ненаситени киселини (олеинова, линоленова), каротин и пектин и mn.dr. В процеса на насищане на тялото на тези вещества е значително подобрение в общото състояние: прилив на жизненост, метаболизъм нормализиране, понижаване на холестерола ... За жени ползите от маслини, както се казва, по лицето: кожата става мека, кадифена и еластична, а нейният цвят - здрави.

Shea олеинова киселина

Олеинова киселина, съдържаща се в маслините, подпомага бързото насищане на организма, при което броят на консумираната на хранене се намалява значително. В допълнение, маслини за отслабване добре от факта, че през следващите няколко часа след хранене желанието да "бутам" храната е просто премахнати, а това е особено важно за тези, които не могат да се откажат от похапването. Все още се придържат към правилното хранене с помощта на зехтин за отслабване, е необходимо, защото тялото се нуждае за нормалното функциониране на много и различни храни.

След като в стомаха, олеиновата киселина реагира с мукозните клетки на тънките черва и дванадесетопръстника, като по този начин се започне процеса на вземане oleyletanosamida - вещества съобщаване на информация към мозъка под формата на импулси на храненето на организма. По този начин, поради тези уникални свойства на олеинова киселина, може да се контролира с прехранване, контролиране на собствените си желания, и ефективно лечение на затлъстяване чрез регулиране на метаболизма и ускоряване на процеса на overpickling храна.

Методи за използване на маслини, за да се намали теглото

Простотата на този метод е поразително: всичко, което е необходимо за намаляване на телесното тегло - всяка сутрин и вечер на гладно в продължение на 2-3 часа преди лягане напитка около 1 супена лъжица / литър зехтин. След 2-3 седмици в този режим на намаляване на теглото ще бъде около 4 килограма. За по-бързо загуба на тегло е необходимо допълнително да се използват различни салати, супи и странични ястия с добавяне на зехтин, и напълно се откаже брашно и сладкарски продукти. След като прочетох за маслиновите масло диета мнения, някакво съмнение за ефективността на метода, няма да има никой друг.

Друг положителен аспект на този метод е, че зехтин диети, за разлика от повечето от съществуващите диета нормализира цялото тяло, тя подмладява, както вътре, така и извън него - е подобрение на вътрешните органи и значително подобрява състоянието и цвета на кожата. Ето защо, за постигане на желаните резултати се препоръчва да се продължи да се използва зехтин, за да поддържа здраве, красота и идеалното тегло за 1-во / л на сутринта всеки ден.

Имайте предвид, че загуба на тегло зехтин трябва да е с високо качество, но тъй като в момента на покупката трябва да се обърне внимание на опаковката, в която се намира. Тя трябва задължително да бъде стъкло и тъмен цвят като зехтин, независимо от своя клас, се страхува от пряка слънчева светлина.

Противопоказания за използването на зехтин

Въпреки факта, че този продукт е много полезно, то не може да се използва за хора със стомашно-чревни нарушения като заболявания като холецистит, панкреатит, ентероколит, и разнообразие от чревни инфекции при използването на зехтин може да даде сериозни усложнения.