Как бързо да получи тен на слънце, без да навреди на здравето?

Когато лятото идва, че е време да започнете почивка и ваканция, за момичета един от най-важните е въпросът колко тен на слънце, и да запази тази красива равномерен тен толкова дълго, колкото е възможно. Не вреди на кожата и изглеждат страхотно, е напълно възможно, ако знаете основните правила на тен на слънце.

Време Sun

Ако изберете правилния момент, за да се отпуснете на плажа, въпросът за това дали да се правят слънчеви бани на слънце е вредно, ще изчезне от само себе си. Слънцезащитен крем, защита срещу ултравиолетовите лъчи - това е всичко, от което имате нужда за здравословен тен. Фактът, че слънцето се намира в зенита, изпраща на земята е особено значителна радиация сутрин (преди 11 часа) и вечер (след 16 часа), дозата е много по-малка, така че не е опасно. Така че се опитват да се измъкнат на брега на морето, не е по обяд. Освен това, мисля за това как бързо да получи тен на слънце, мнозина избират да седи на брега на морето за дълго време. Така че не можеш да направиш - слънчеви бани най-добрите, за да отнеме не повече от два часа без почивка, и се намират все още, слънчеви бани, само на десет минути в даден момент на южното слънце и около двадесет - в средната лента.

Средства за тен

Размисълът свърши, как бързо да получи тен на слънце, не се откаже от слънцезащитни продукти. Специални кремове и лосиони не пречат на слънчево изгаряне, а по-скоро за защита на кожата от радиация и изгаряния. Те помагат да се предотврати стареенето на кожата и намаляване на риска от рак. Тъмна кожа ще бъде достатъчно крем с SPF 20 или 30, но Снежанка има нужда от максимална защита - с SPF 50. Правилното и редовно използване на слънцезащитни продукти - една от предпоставките за красив тен.

местоположение Sun

За бързо и равномерно загоряло, а не непременно поставени на слънце. В тропическите страни, можете да промените цвета на кожата, дори в сянката на чадър или покрив, така че за пръв път е по-добре да остане в полусянката. Опитвам се да намеря най-добрия начин как бързо да получи тен на слънце, не забравяйте, че косата не обича слънчево изгаряне. Те трябва да защитят шапката Панама или шал. Очи, докато ходене трябва да защитават слънчеви очила. Избирането удобен шезлонг, не се интересуват от четене или да се отпуснете преди сън - така ще загубите с течение на времето, и проблема си върху цялата ваканция ще бъде не как бързо да получи тен на слънце, и как да се справят с слънчево изгаряне.

Типове кожа от слънцето

Козметични салони казват, че една успешна тен зависи също от конкретния вид на кожата. Можете да толкова, колкото е необходимо, за да се отрази върху това как бързо да получи тен на слънце, но собствениците на първия вид на кожата трябва да потъмнее бавно, в противен случай може да се изгорите. Първият тип - едно момиче с руса или червена коса, светли очи и млечен кожата. Вторият тип се считат за кафяво или червено с кафяви и сиви очи, третият - кестенявата, а четвъртият - брюнетката и тъмнокож момичето. Колкото повече се доближавате до четвъртия тип, по-безопасен и по-бързо ще светне. Във всеки случай, следват всички по-горе правила и правилно защита срещу вредното въздействие на слънчева светлина. След това, вашия тен ще бъде хубаво и гладко, а празникът ще бъде запомнен много приятни мигове, а не дискомфорт от изгарянията.