Как да се диша по време на раждането и по време на доставка. Процесът на раждане. Обща фамилиарност.

Точен дишане по време на раждане значително облекчава една жена ражда, и намалява продължителността на самия труд. Освен това, въпросът за това как да диша по време на раждането трябва да се третират сериозно. Когато контракциите идват и започват основния процес, много упражнения за правилно дишане Курсовете са забравени. В същото време, правилното дишане - ключ към успешна и безболезнено раждане и детската благополучие. Така че, кажете малко повече за това как да се роди.

Според народното творчество ", от страх - големи очи." Възможно е уплашена майка ражда много лошо, с което мизерия за всички наоколо: в момента, акушер-гинеколог, дете. Процесът на раждането жената има три етапа. Първата стъпка е свързано с латентна фаза, когато това е възможно да се изкъпя, да спи или легнало. Вторият етап е вече активни контракции интервал е намалена, и в края на този етап се характеризира с период от една минута пристъпи в продължение на петнадесет минути. През това време, има разкриване на матката от 3 до 8 cm. Няма нищо лошо в това, че на този етап е придружена от гадене или повръщане. Твърде много натоварване на женското тяло. На този етап можете да пиете малко течност, за да се компенсира изгубеното влага. Някои жени в този период се появяват спазми телета и малък чил. Фаза понижаване или крайния етап се характеризира с най-силни болки. Въпреки факта, че на прага на болка на всеки човек е различен, обаче, болката е наистина непосилни. Но майката природа се е разпоредил по такъв начин, че една жена на страданието си. На този етап въпросът "как да диша по време на раждането" трябва да се съхранява в ясна последователност от действия на мозъка на жената. На първо място, дишането трябва да е гладка, че е необходимо да се запази хладнокръвие, не се паникьосвайте. Той направи бърз дъх, който е с продължителност четири секунди, а след това дълго дъх в продължение на 20 секунди. Когато една жена се чувства приближаването на битка, трябва да поемете дълбоко дъх, след което премахнете напрежението с въздишка. Разбира се, това е трудно, но трябва да се опитаме да се отпуснете. След битката свърши, е необходимо да се направи пълно издишване, а след това въздишка. Много добър в раждане помага да пее. Когато битката започва, можете да пея под звуците на O, A, и Е. Ако по време на борбата започва със силна болка, можете да се опитате да промените позата. Някои пози носят временно облекчение за раждащата жена. При ниска интензивност на битките, можете да стоите под хладно душ, водата успокоява болката добре. Не е забранено да се поиска от здравния работник за да отидете на масаж. Масажи в това състояние на жените, направени на лумбалните прешлени, а след това потърка ръце през костите и пръстите на ръцете. Масаж трябва да започне в рамките на 30 секунди преди началото на борбата и да продължи по време на борбата. Ако матката се отваря все повече и повече, жената е на посещение в желанието да легне или седне.

По този начин, трябва да се отбележи, че процесът на раждане - е, отговорни дейности заедно хора, които участват в него. Разбира се, на труда е много важно квалификация на акушерка. Именно този специалист е длъжен да изпрати на родилката в правилната посока за доставка и горещо го насърчи. Това е най-важното нещо в труда. Свържете пациента и акушерката. Това зависи от здравето на бременната жена на нероденото си дете, за точността на действията си и за това как трябва да се ръководи от лекар. Обикновено всичко върви добре и децата идват безопасно в света. Въпреки това, за целите на хеджиране, е по-добре да се вземе курс правилното дишане по време на раждането. В крайна сметка, чрез процес, като например правилното дишане по време на трудови мумии, и по-нататък да бъдат зависими бебе. На курсове за обучение, за да отговори на един от най-важните въпроси - как да дишат по време на раждането. Освен това, въпросът за това как да диша по време на раждането и по време на доставка.