Причините за плоски стъпала. Как за лечение на плоско стъпало: набор от мерки,

Името на плоско стъпало болест говори за себе си. Това е щам на стъпалото, която се изразява в неговата сплескан, т.е. понижаване на покрива. Един нормален крак има напречно свод и две надлъжни, във връзка с това, което е обичайно да се разграничат три вида на болестта: напречни, надлъжно и комбинирани.

Преди да говорим за това как да се отнасяме с плосък крака, първо разгледаме възможните причини, чрез които тя се развива.

Причините за плоски стъпала

Обикновено появата на плоско стъпало насърчава неправилно натоварване, и то не трябва да бъде твърде силен. Заболяването може да се развива от нейната липса. Но има и други фактори.

1. Неправилно подбрани обувки. И този фактор за развитието на плоски стъпала може да бъде повлияно в ранна възраст, когато бебето е само началото, за да направят първата крачка. Разбира се, това може да се дължи на факта, че краката на младата бебето са принудени да запази за себе си тялото му тегло. Но по-голямата част от родителите (поради липса на средства или просто от незнание) на детето да стане неподходяща обувки, например, прекалено голям ( "място за растеж"), без поддръжка на свода и не-твърда фон.

Но в живота на възрастните, провокира появата на плоскостъпие или се задълбочава му развитие на ходене на високи токчета, с тесни и неудобни, но много модерни обувки, когато има преразпределение на натоварването от петата до напречен свод. Ето защо по-голямата част от които страдат от това заболяване - жени.

2. прекомерно натоварване на крака като цяло. Типично за спортисти, които редовно трябва да се справят с прекомерни натоварвания за обучение и конкуренция, както и за тези "стоят" професии (фризьорски салони, продавачи, сервитьори), както и хора, които са с наднормено тегло.

3. Недостатъчно налягане на краката. Характерно за физически лица "заседнал" работни места и водещи заседнал начин на живот. В този случай, на агент провокатор на плоско стъпало е слаб, по-слабо развитите мускули на ходилото и долната част на крака.

4. наранявания. Плоски стъпала могат да бъдат една от последиците от фрактура калканеуса, глезена, тарзалните костите, или в резултат на парализа на мускулите на долната част на крака и стъпалото (например след полиомиелит). Също така, развитието на болестта може да доведе до навяхвания и наранявания на крака.

5. Специфично заболяване. Плоски краката могат да бъдат в резултат на заболявания като полиомиелит, диабет, рахит.

6. Други причини. Тук можем да се разграничат наследствена и анатомични (X-образна крака) предразположеност. Те не са причините за плоски стъпала, но значително се увеличи възможността от получаване на болестта, ако човек е изложен на един или повече от посочените по-горе фактори.

Как за лечение на плоски стъпала? Ако се окажете в симптомите на заболяването или вече сте били диагностицирани, че въпросът не трябва да се забавя в "заден план". В крайна сметка, на последиците от вашето несериозно отношение към здравето им биха могли да бъдат сколиоза, остеохондроза, лумбаго, halyus валгус ( "подутини" на краката, които растат и периодично боли), дискова херния, остеоартрит стави. И всичко това ще бъде съпроводено с мъчителна болка в ходилата, краката, коленете, бедрата, гърба.

Плосък: как да се отнасяме

Тази проста изглеждащи заболяване се третира като плосък, че не е толкова проста и не толкова бързо. Освен това, пациентът, уви, никога няма да доживеем до момента, когато релефът ще може да каже: "Аз съм излекуван" Плоско стъпало ще преследва всички човешки живот, и неговото пълно излекуване е възможно само в детството. Въпреки това, силата на съвременната медицина, за да забави прогресията на заболяването и да се предотврати това да се превърне в един от тежките патологии. Освен това, по-рано възрастни обмисляйте как да се отнасяме плоски стъпала, се създават по-благоприятните условия, за да се спре развитието на болестта и за успешното му корекция.

Плоско стъпало Лечението започва с едно пътуване до хирург-ортопед и е цял набор от мерки, насочени както към премахване на болката, както и за укрепване на мускулите на крака. За да се премахне болката, лекарите използват различни лекарства и предписана физиотерапия.

В основата на лечението на заболяването е физиотерапия, които пациентът може да се извърши в дома, но това трябва да се прави всеки ден. Благодарение на упражненията тренират мускулите, укрепва ставните връзки, образувани правилния тип пеша. Има няколко спортни зали, изборът на които зависи от вида и степента на плоско стъпало, възрастта на пациента, неговите оплаквания.

В допълнение, много полезно по въпроса за това как да се отнасяме плоски стъпала, обърнете внимание на присъствието на заседания на масаж, мануална терапия, закупуване на домакински масажисти, специални ортопедични обувки (днес може би неговия индивидуален производство на гласове на човешки крак) и стелки за нея.