Синдром на раздразненото черво

синдром на раздразненото черво е заболяване на стомашно-чревния тракт. Състоянието се характеризира с коремна болка, подуване на корема, спазми, запек или диария. Синдром на дразнимото черво - болест дълго, обаче, за облекчаване на симптомите не е голям проблем.

Трябва да се отбележи, че признаците на заболяването могат да се различават на дневна база за по-лошо или по-добре. синдром на раздразнените черва не причинява сериозна патология, като възпалителни заболявания или ракови заболявания.

Повечето хора, изложени на разстройство на стомашно-чревния тракт, има болезненост при хранене, дискомфорт.

синдром на раздразнените черва се придружава от отслабване на подвижността на стомашно-чревния тракт, в някои случаи, състоянието на запек променлив с диария, има и непълно изпразване на стомаха.

Предполага се, че състоянието е причинена от стомашно-чревната хиперчувствителност. Причината за това на дисплея не е ясно.

Симптомите на стомашно-чревни разстройства, може да предизвика стрес и храна. Основният метод за лечение на заболяването е промяна в диетата и контролира нервни реакции. Използването на лекарства е полезно, когато проява на тежки симптоми възпрепятстват нормалната активност.

Както се вижда от наблюдения на пациенти, определени храни предизвика синдром на раздразнените черва. Диета, като по този начин предполага изключването на определени видове храни. Контрол върху дажба след това се извършва в по-голяма степен от пациента. Като цяло, можете да го промените, въз основа на водещ симптом.

Всяка специална диета не е възложена на синдром на раздразнените черва. Въпреки това, има набор от продукти, заличаване или допълнение, спомага за премахване на запек или диария.

За да се улесни затруднено движението на червата се препоръчва да добавите към диетата на фибри. Той е в състояние да абсорбира вода и да се увеличи обемът на съдържанието в гъста секция от корпуса. Това, от своя страна, значително улеснява изпражненията и повишава нейната честота. Фибрите се съдържат в пресните плодове (ябълки, круши), зеленчуци, пшенични трици, krupnozernovom хляб и зърнени храни, боб. Увеличаването на съдържанието на фибри се препоръчва постепенно, за да се избегне образуване на газове.

Ако запек се препоръчва честото приемане на течности. Необходимо е да се пие най-малко шест до осем чаши дневно.

Ако има някаква трудност при постоянна получаване на необходимия брой продукти, които съдържат фибри, допуска използването на специални добавки в храната. Те могат да съдържат целулоза, метил целулоза или натрошени семена. Тези добавки на лаксативи са различни в който не дразни лигавицата на червата.

Въпреки това, не винаги се увеличи съдържанието на фибри в диетата се отразява на състоянието на пациентите положително. В някои случаи тя може да се подобри приемането на определени болестни симптоми, като подуване на корема.

За да се улесни диария се препоръчва да се изключат от диетата на определени храни. Сред тях са ябълки, боб, зеле, мазни храни, колбаси. Също така, не препоръчваме млечни продукти, алкохол, кофеин (чай, шоколад, кафе). Лекарите се съветват да ограничат или избягват тютюнопушенето и тютюн за дъвчене. Диарията може да предизвика ксилитол и сорбитол (изкуствен подсладител), съдържаща се в дъвката и някои сладкиши.

Специалистите препоръчват да се изключи по-горе продукти постепенно. Така, че е възможно да се проследи изчезването или облекчаване на симптомите. Ако отхвърлянето на всеки продукт, не оказва никакво влияние върху проявлението на синдрома, за да го изключат от диетата не е необходимо.