Фигура Shirataki: тайни състав готвене

Фигура Shirataki, чиито рецепти, неговото използване и съставът ще бъде представена на вашето внимание статията не е калоричен и диетичен продукт. Той няма въглехидрати, захар, мазнини и глутен. В японски, "Shirataki" означава "бял водопад". В Югоизточна Азия, Япония и Китай, той се използва в лекарства и храни. Въз основа на своята брашно правят закуски, сирене и юфка. Китайски лекари от това създават детоксикация гел от подуване и слуз. Друг китайски ориз лечение като кожата и хематологични заболявания, болки в гърдите, кашлица и астма херния. Заводът използва за направата на ориз Shirataki, издига от морето, в гората или в отворено пространство. Клубените го наподобяват нашите цвекло. Те, между другото, може да се яде и сурова. Той е привлекателен за гледане и има зелени листа. След като в организма, фиг Shirataki разширява и бързо го изпълва. Редовно хранене това влакно може да намали наполовина риска от сърдечно-съдови заболявания. Той е добре да повлияе на състоянието на диабетици.

Използването на ориз Shirataki

Научните доказателства сочат, че тази цифра ефективно намалява движението на червата и нормализира кръвната захар и холестерола и също помага за подобряване на метаболизма на въглехидратите, да отслабнете и да се отървете от запек. С ориз Shirataki здраве ще бъде силна, животът - дълъг и младост и красота - вечен. Големи количества от този продукт се използват японците, и сред тях няма излишна тежест. Но сега цифрата Shirataki заинтересовани и европейци. И все пак това е добре, защото той носи цялата вредни за човешкото тяло и подобрява работата на стомаха.

В процеса на храносмилането с ориз Shirataki ще бъде бавно, така че ситост ще продължи много по-дълго. Но нискокалорични ориз не трябва да се дава на деца, бременни и кърмещи майки, както и хора от заболявания и хирургия. Тя не се вписва тази диета храна на спортисти, участващи в силовите спортове, както и хора, страдащи от загуба на апетит. Но като цяло, трябва да се внимава фигура Shirataki всички, тъй като нискокалорична диета, има много противопоказания. И тогава, нашите хора все още не са готови да направят ориз Shirataki си хранене, тъй като тя отдавна настъпили в азиатските страни. За такава храна средно европейско все още имат много дълго време, за да свикнете, въпреки че тя и по-полезно, отколкото вредно. Но хората, които искат да намалят теглото си, този продукт ще продължат да бъдат много полезни. Освен това, много диетолози също така да провеждат тази гледна точка, и дори го препоръчват за използване.

Фигура Shirataki: Състав

Тази цифра се прави от брашно грудкови растения Konnyaku. И все пак това е направено гъба за миене, което прави приятен масаж на лице. От Konnyaku брашно все още произвежда бонбони, желе, мармалад и плодове бонбони. Такова растителен продукт съдържа големи количества влакна. Той много обичаше да яде вегани и хора, които се придържат към здравословен и правилното хранене. Сто грама ориз съдържат само девет калории. Shirataki на вкус много прилича на Funchoza, но това е по-малко калории. Той е кръгъл и подобно на яйца. то Мариновайте във форма опаковани в двойна полиетилен. Фигура Shirataki има след освобождаването му от опаковки слаб аромат на морски продукти. Налице е миризмата на варени продукт изчезва.

Фигура Shirataki: как да се подготви

Веригата продава Shirataki е почти готова. Необходимо е да се непосредствено преди готвене изплакнете с течаща вода. След което продуктът може да бъде поставен във вряща вода или горещ бульон и се готви там за две минути. Варен ориз се сервира със сос, месо или зеленчуци. Тъй като това се ястие е безвкусно, тя ще върви добре с всички продукти, без да ги прекъсва. Фигура Shirataki, прегледи на които ще бъдат обсъдени по-нататък, добри в салати, за да го напълни с различни сосове и съставки. За да се направи безвкусна продукта по-ярка, тя трябва да бъде, че не е желателно да подправка и вкусови подправки. Само тогава ще е наистина вкусно ястие. Shirataki ориз може да бъде комбинирана с морски, гъби и растителни смеси. То ще бъде идеалният фон за изискани ястия и гарнитури. Не е като калории, това е добре запълва стомаха, но дълго време не искам да след това. Препоръчително е да не се замразява до продукта, в противен случай ще загуби част от своите ценни свойства.

Потребителски отзиви за ориз Shirataki

Купувачите на такива ориз обикновено реагират много добре. Те обичат, че е задоволителен и полезна. Не може да има произволен брой, цифра, която не боли. Диетичните натурален продукт, дори насърчава загуба на тегло, без добавки. Потребителите, хора на диета, особено уважават тази цифра се дължи на факта, че той носи разнообразие в диетата си. Според тях, тя напълно поддържа теглото. Първо, тъй като потребителите са станали последователи на ориз Shirataki ниско калорични Dukan Diet. В същото време те са се превърнали своите фенове. След всички Dyukanu Фигура Shirataki разрешава през диетата си. По този начин, здравословна храна се получава вкусно и разнообразие не тъп.

Вариациите в готвене с несъдържащ калории ориз много. Всеки може да избере една чиния, за да го опитате. Но е желателно за такава храна е по-добре да си купи ориз Shirataki в саламура, но не суха. Сухият продукт е по-хранително от кисели. Някои дори дава съвети на своята подготовка и кандидатстване. Например, за да се насладите на наистина яде ориз Shirataki, е необходимо да се опитат да се разделят на различни зеленчуци, сосове, сосове и гарнитури. Така е и в никакъв случай не го разубеди, че е необходимо да се подготви, не душене. А някои, които използват този продукт, не ми харесва факта, че един от компонентите на саламурата, в която той ще се покаже, е един вид гасена вар. Но ако оризовите Shirataki снимки на ястия, от които можете да видите в статията, в действителност, е било толкова лошо, че не би било толкова популярен, колкото е сега. В крайна сметка, в азиатските страни, той е почти неизменна част от подмяна на всички останали. Да, както и разнообразие от видове и форми на Shirataki е много голям.

Рецепти с ориз Shirataki

От нискокалорични ориз с Shirataki да приготвите един куп хранителни и здравословни ястия. Рецепти с него много. По-долу са някои от най-интересните и вкусни.

Shirataki с скариди

Райс варено, както винаги, и след това го свържете с варени и мариновани продукти. Скариди се почистват и се нарязва, добавете към тях счукан чесън, копър, зехтин (малка лъжичка), соев сос и ситно нарязани сушени домати. Маринована продукти преди свързване с друг пържен ориз в тиган. Продуктите, които ще бъдат добавени към ориза Shirataki, трябва да бъде достатъчно сос.

Болонезе паста с ориз Shirataki

200 г телешка кайма необходимо да се изпържи с чесън и лук, след добавяне на домашно кетчуп или доматен сос, сол, черен пипер и сезон. Получената смес сос с сварен ориз.

Диетичните рула с ориз Shirataki

Невъзможно е да си представим сега популярен суши без компонент ориз. Сега те са толкова любители на тази употреба и за обяд и вечеря. Но обикновен суши е много високо съдържание на калории. Тук идва на помощ и ориза Shirataki. Rolls с него се наричат shirollami. Те се подправена със специален сос безсолно. Подгответе се суши като редовно, заменяйки традиционното ориза при Shirataki.