"Belojar": система от упражнения, мнения

През последните години популярността натрупан древен славянски комплекс "Belojar". Системата е подходяща за всеки, независимо от пол и възраст. Тя включва редовни движения, които имат положително въздействие върху функционирането на вътрешните органи, гръбначен стълб и психическо състояние.

Историята на възникването на системата

Основателят на система "Beloyar" е Станислав Жуков. Професионален психолог, терапевт, хиропрактика и фитотерапевт в Стария славянската масаж специалист, той никога не престана да се грижат за здравето си и постоянно се подобрява. В резултат на дългогодишна практика, събрана база на естественото движение, свързано с психологията. Комплексът е с име "Belojar". Системата е доразвита благодарение на своя основател и неговите сътрудници. Жуков не само то проповядва, но също така, на базата на своя опит и знания, разработен, учи съдебна регистрация.

упражнения първоначално се интересуват от ВМА. По-късно в изследването на пациентите, за да се възстанови поради този курс на гръбначния стълб, учените открили, че тялото се отразява на тимусната жлеза. Това не разтегнете мускулите да атрофират с възрастта. Всички упражнения за разтягане, включително най-често срещаните ръцете разтягане след дрямка, благоприятен ефект върху тялото. Подобни действия причиняват кръв да се движи през тялото по-бързо. В резултат на енергия се отразява на всички нерви, мускули се разтягат и тялото релаксира, успокоява, има власт, сила и издръжливост.

Славянски система "Belojar" води до нормалното състояние на ума чрез естествения манипулация на нашето тяло. Тук движението е неразривно свързана с идеята. Нарушаването на тази връзка води до силни нервни разстройства, наркомания, алкохолизъм, проституция, садомазохизма и т. D.

Етимологията на името "Belojar"

Етимологията на името "Belojar" произлиза от две корени - "бяло" и "Яр". "Бел" показва на Слънчевата система, най-високата божествената сила, а "Яр" - неговата енергия. Това включва всички живи същества на планетата. Славяни "Beloyarov" повярва в Бога на април. Събудил целия живот след зимния период на латентност. Този процес е сложен в сравнение с основателите на тялото намира дълго време без движение и манипулация с помощта на естествен пробуждане. Наваксване на системата, човек:

• освобождаващо;
• Той използва всички знания и умения;
• Тя се събужда тялото си.

Влиянието на гръбнака до тялото работят

Фокусирани върху разтягане, а не само на мускулите, но също така упражнява гръбнака "Belojar". Системата помага за установяване на неговата функция, тъй като здравето на човека зависи от неговото състояние. Причината е, че гръбнака е седалището на гръбначния мозък. Тази рамка, която тече информационен бягане нишка в този или онзи орган.

Ако има нарушения, а след това те се появяват в тялото на някои заболявания: херния, сколиоза, издатина, нарушена поза. Това се дължи на факта, че корените са притиснати и предаване на информация се забавя или спира напълно. В резултат на това - на нарушен храненето на тъканите, което води до заболявания на вътрешните органи.

Ключова област, в съответствие с доктрината за "Beloyar" е от основно значение. Тя често е контузен по време на доставка, натъртвания, охлузвания, попада и инциденти. Също така, там е нестабилността на прешлените в областта на шията, която често дава още по-голям провал поради нарушена поза. Ако в този момент са пресовани съдове, мозъка е напълно обогатен с кислород. Така че има мигрена, дистония, високо или ниско кръвно налягане.

Завръщането на прешлените в правилната посока води проактивна гръбнака. Нормализира присъщите му процеси. Един мъж се възстановява, както физически и психически.

Всички лечебни система "Belojar" е разделена на три основни етапа: терапевтичен, пластмаса и борба.

терапевтична фаза

Първата фаза на системата се свежда до използването на прости упражнения, лекува заболявания на гръбначния стълб и на целия опорно-двигателния апарат. На това ниво, не е реконструкция на гръбначните дискове, сколиоза от който и да е тежест, изчезва безследно херния, невралгия, остеохондроза. Стоп тревожно хронични навяхвания, кондензирани фрактури, различни наранявания. Съвземе болки в ставите и много други заболявания.

В зависимост от степента на липса на грижи и подобряване на състоянието на организма да възникне, ако пациентът редовно отнема от 2 до 24 месеца. Според многобройни наблюдения, хората станаха значително облекчение:

• астма;
• алергични реакции;
• сърдечносъдови заболявания;
• зависимост от наркотици, тютюн или алкохол;
• диабет;
• забавено социално и психическо развитие.

Естественото движение на системата осигури минимално натоварване на мускулите и има огромно физическо въздействие. В този случай възстановяването на централната нервна система, която възстановява увредена функция на контрол вътрешности. Налице е едновременно въздействие директно върху всички мускулни групи. Разтворете възли и спазми изчезват. Оставянето на много комплекси и психологически проблеми, тъй като болестта - е загубата на контрол върху работата на вътрешните органи. Организиран работата на централната нервна система унищожава много заболявания подсъзнателно ниво.

В началото на мрежа комплекс на възстановени разрушителни процеси на нервната система в дълбокото ниво на подсъзнанието. Тези дейности позволяват на хората да се наблюдава и да бъдат отговорни за всички напреднали манипулация. На този етап има осъзнаване на причинно-следствена. Това важи и за наркомани, които съзнателно на това ниво отиват в "разпадане" с предимство пред поредната доза наркотик.

пластмаса стъпка

Гимнастика за система "Belojar" в този момент обединява упражняване от различно естество. Особено внимание е отделено на пластмасата, затова на този етап се нарича пластичност. Особено голямо внимание се насочва към точните и бавни преходи. Човек се учи, за да образуват цел и да я постигне, независимо от околната среда. Сформирана самочувствие и доверие. Всички промени, които се случват не само на физическо ниво, но и на психологическото, психическото ниво. Ангажиран човек да стане по-съсредоточен, спокоен, разумно, отговорно и уверени.

За развитието на всички техники на втория етап преминава от два месеца до една година.

В същото време, експертите препоръчват упражнения за допълване на различните видове масаж или самостоятелно масаж. Най rezultativen памук, инсулт и на гърдата.

развитие на системно ниво Combat

Система за естественото движение "Belojar" в третия етап се тълкува като бойни униформи. Въпреки факта, че в славянските хроники не се споменава за бойни изкуства, уелнес комплекс на всички движения на пластмасовите са свързани с борбата форма. Това се дължи на факта, че в последното ниво на знания система "Belojar" е точно разбиране за работата на всички мускулите и костите система, което прави перфектна манипулация, като бой.

В тази система, като всеки танц е свързан с бойни изкуства. Има всички движения целенасочено, гладка и разумно. Това не беше изключение и руския танц. Той е считан за творци "Beloyarov", това е най-съвършената форма на естествено движение.

В крайния етап на обучение е неразделна мироглед, което дава възможност за решаване на най-непреодолима задача.

Лечебната система "Belojar": физически упражнения

Целият набор от упражнения подобряват системата не може да се опише, но и за представяне ето някои от тях:

• Вземете на четири крака и напълно да разчита на ръцете му. Таз плавно се движи напред, докато дълги крака и тялото няма да образува ъгъл от 90 ° С По време на упражняване на дланта и петата не трябва да се вдигне от пода.
• Приетият по-рано позиция на четири крака трябва да вземе петата от повърхността и поставете колене, така че бедрата са успоредни на ръцете.
• Легнете по корем. Краката и ръцете удължен от гръбначния стълб. Вземете лодка. Задръжте в тази позиция в продължение на най-малко десет секунди.
• Легнете по гръб. Изпрати бедрото до гърдите си и да ги прегърне. Карайте възможно напред-назад.
• Лежейки по гръб повдигне краката си, за да прав ъгъл и, без повдигане на долната част на гърба, опитайте се да ги спра, колкото е възможно.

Всички упражнения се изпълняват, като се ръководи от чувствата си, без дискомфорт. С течение на времето, може да упражнява продължителност се увеличава.

свидетелство

система за възстановяване "Belojar" е особено полезно за хора с:

• рецидивираща или болка в гърба, кръстен и шийните прешлени;
• изтощение, удължено нервното напрежение и постоянна умора;
• депресия;
• нарушен сън и събуждане;
• болки в ставите;
• заболявания на вътрешните органи;
• липсата на физическа активност.

Още след усети първото третиране безпрецедентен ръст принуждава развитието на правилна стойка, премахване на симптомите на много заболявания и скоби.

Противопоказания за упражненията

Въпреки очевидните предимства, той също има някои противопоказания комплекс "Belojar". Системата не е подходящ за хора в периода на остро заболяване, при наличието на сериозни наранявания, когато изпълнението на упражнения може да доведе до кървене. Не е необходимо Лечебно славянски техника с психични разстройства.

"Belojar" система: мнения

Хората са ангажирани по метода на Жуков за изцеление, увеличаване на енергия и жизненост. Някои успешно решаване на проблеми с ставите и гръбначния стълб. Други възстановяване на организма след дълго боледуване. Други пък искат да са здрави и красиви. Движение на "Belojar" докосвания всеки, който се опита.

Хората празнуват простотата на упражненията и забелязали с изненада, че повече от тях, може да навреди и мускули. Налице е извънредно повишаване на жизненост и енергия. Бързо оставяйте болката в сколиоза, на места силно притиснати и бившите фрактури. Спрете да хленчите обратно, по-ниски болки в гърба, и не се притеснява краката си, дори и след натоварен ден. Много хора предизвестие, се повишава издръжливостта, по-добър сън, за да се отървете от лошите навици.

Не отрицателна обратна връзка. От време на време там са скептично настроени хора, които смятат тази система още един развод за пари, никога не го е пробвал и не ще да се справят с.