Новини и обществоВъпросите на жените

Saggy гърди. методи за възстановяване

Всяка жена, бди над външния си вид, е важно, тя изглежда като тялото й, особено след като тя става след раждането. По-голямата част от представителките на нежния пол се сблъскват с проблема за промени във формата на гърдата. Какво става, ако увиснала гърди? Препоръки могат да бъдат намерени в тази статия.

предотвратяване

За да се избегне проВисналите гърдите след раждането, трябва да го хидратира и направете масаж. В аптеката можете да си купите средство за избягване на такава беда. По-добре е да изберете крем за бременни жени, например, "9 месеца", "Мама Comfort", "Хлапето и аз". Той се състои основно от естествени съставки. Не забравяйте за масажа - го правят редовно, вие ще бъдете в състояние да се подготвят гърдите си за кърмене.

Какво да не правим

На пазара са добре представени различни хормонален крем за затягане и корекция форма. Това означава в никакъв случай не може да се използва. Ако храните бебето си с млякото си, а след това ще се състои от хормоните, които се съдържат в крема. Освен това, последствията за вас могат да бъдат много тъжни - хормонална недостатъчност и последващо заболяване на щитовидната жлеза.

Какво става, ако увиснала гърди

На първо място, не се паникьосвайте и депресия. Промяна на формата на гърдата е позната на всички раждали жени. След като бебето ви спира хранене с кърма, да започне да упражнява. Най-прости - лицеви опори в стената: палмово облегнат на стената на нивото на гърдите и стоящи за изпълнение 10 лицеви опори. Това е добро упражнение укрепва гръдните мускули. Помощ за затягане на гърдите след натоварване: вземете гъвкав обръч в обиколка и свиване. Използвайте следните 15 пъти на ден. Друг добър начин: дланите сгънати заедно с лакти, за да отстрани. и след това напрежение за ръка и след това се отпуснете отново да щам ... и така 10 пъти. Ако се отпусна в гърдите, че ще помогне на душ - редуване на топла и студена вода.

Маски за гърди

Малина и ягода. 10 малини и ягоди смесва с лъжица мед и зехтин. След това намажете получите състав на гърдата. Задръжте за 15 минути.

Гайка. 50 г бадемово разклаща в смесител с овесени люспи (50 г) и 2 супени лъжици бадемово масло. Нанесете маската на проблемното място и се оставя за 20 минути.

Шишков инфузия. Ако увиснала гърди след загуба на тегло, това ще помогне на вливането на хмелови шишарки, които: на литър вода 6 с.л. прах. Настояват 06:00, вземете половин чаша преди хранене в продължение на два месеца.

Oil маска. От стрии да помогне на натурални масла. Разбърква се 25 г иланг-иланг, бадемово масло и масло от здравец. Разтрийте всеки ден. Можете да направите, за да усили ефекта на опаковка - 15 минути за увиване на гърдите с фолио.

радикални методи

Ако се отпусна в гърдите, и нито един от посочените по-горе методи не се възстанови предишната си форма, не се отчайвайте! Има спа процедури и асансьор. Хирургичната техника е много подходяща за тези, които не планират повече деца. Ако след операцията жената отново ще се хранят бебето си, целият ефект ще изчезне. Цялата процедура трае между един и половина до три часа. Само отсече излишната кожа, а когато това не е достатъчно - е поставена на импланта. След операцията, имате нужда от месец, за да се носят дрехи с меки чашки.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 bg.unansea.com. Theme powered by WordPress.