Известно е, че основните причини за затлъстяването са заседнал начин на живот и нездравословен начин на хранене. И ако първият проблем може да бъде решен чрез обучение във фитнес залата, а след това към въпроса за храна е по-сложно. Не е тайна, че основните врагове на тънък фигура са всички видове сладкиши, които съдържат огромно количество захар. Но не всеки е готов да се отделя лесно от обичайната си диета от любимите си десерти, по-лошо, за мнозина - това е истински психологически травми! Въпреки това, за да помогне да намалите теглото си сладкото дойде голям южноамериканска билка - стевия. За загуба на тегло, това растение е полезна с това, че има сладък вкус и екстракт сироп е 400 пъти по-сладък от захарта редовно. Тревата е много подобен на мента. Тя има меки зелени листа и стволови височина между 30 и 40 cm Stevioside вещества придават на растението специфичен вкус, с което стевия получил второ име -. "Сладко билка". Неговият състав е много богата на аминокиселини и етерични масла, тя също така съдържа различни минерални съединения, витамини и пектини.
За съжаление, диабет, висок холестерол, атеросклероза, затлъстяване и са сред най-често срещаните заболявания днес. При лечението и профилактиката на тези заболявания, ще ви помогне билка стевия. За загуба на тегло, тя се използва като заместител на захар: сироп или таблетки екстракт му може да се добавя към всяка храна и напитки. Трева има нула калории, както и че не е нужно да се ограничавате до любимите си храни и сладкиши. В допълнение, въз основа на бульон стевия има антисептични и противовъзпалителни свойства, така че те често са народната медицина се използва за лечение на стомашно-чревни заболявания, лечение на рани и като средство за акне. Но диабетици могат да използват трева за допълнително стимулиране на секрецията на инсулин.
Стевия е полезно за загуба на тегло е фактът, че ензимите в състава ускорява метаболизма и добра скорост на метаболитни процеси, както и възможно въздействие върху загубата на допълнителни кг. Чрез комбиниране на използването на отвара от билки с физически упражнения и не-строга диета за един месец, можете да отслабнете до 7 кг. Но напитки и чайове - не само в обхвата на завода в готвенето. Stevia за загуба на тегло може да се използва в сол вместо захар, то ще бъде достатъчно, за 5-6 листа на буркана три литра. И когато готвите компоти и конфитюри супена лъжица сухи нарязани билки ще замени голяма част от захарта.
Колко ефективни Stevia за отслабване? Коментари относно прилагането на общата положителна. Основното нещо - не забравяйте, че дори и захар и не винаги е основната причина за наднорменото тегло, но заменяйки своите продукти от стевия ви помага да се създаде значителен дефицит на калории. Заслужава да се отбележи, че заместителите на захарта, основаващи се на трева са високата цена, но специален чай или Stevia за отслабване в изсушен вид са доста евтини. Така че е по-евтино да направите своя собствена сладък сироп от бульона.