Астенични състояния: не фатално, но все пак ...

Ти просто не може да получи достатъчно сън? На сутринта се събуди напълно отпочинали? Целият ден се чувстват умора, слабост? не се интересуват Вие противоположния пол? Не изглеждаш? Вие не може да работи? Смятате ли, сериозно мислите? По-скоро да отидете на терапевт! Най-вероятно той ще ви постави в диагнозата на "умора" или "астенични състояние." Умората - това е спадът на умствената дейност, при която човек се чувства постоянно раздразнителност, психическо изтощение, много други психосоматични симптоми. Астенични състояние може да бъде причинено от двете функционални и органични причини. Последните включват инфекциозни заболявания, хормонални проблеми, вирусни или онкологични заболявания, които отслабват организма като цяло. В този случай, лечението трябва да започне с основното заболяване. Това често се случва, че лечението на това състояние астеничен минава без допълнително лечение. Все пак, има нарушения, които не са свързани с болестта.

Функционални астенични състояния

Те могат да бъдат причинени не е болест, както и други причини:

• дълъг престой в състояние на стрес;
• махмурлук;
• разработване на депресия;
• упорита работа, често преумора;
• преди или след инфаркт състояние;
• раждане;
• нарушения на съня, свързани с особеностите на: променливо графиката, часовата разлика.

Астенични състояния, който се развива Поради тези причини днес често се наричат CFS: синдрома на хроничната умора. За съжаление, с този синдром познато на мнозина и днес. опасно за астеничен състояние ли е? Не винаги. В самото начало, както и други заболявания, може да бъде излекуван. За да се определи до каква степен заболяването е отишло, можете да притежавате, като се използва, например, разработена от PP Maykova и MG тест Дяволското, наречена Шас: Scale астеничен състояние. Тя винаги има психолози. Отговаряйки 30 въпроса, самият човек може да се определи до каква степен то отиде разстройство.

Астенични състояния: какво да правя?

Този въпрос често чуваме терапевти и други клиницисти. Разбира се, във всеки случай, пациентът получава индивидуална, фокусирана върху състоянието му отговор. Въпреки това, има общи насоки. На първо място, астенични състояние изисква спазването на хигиената на съня, работа, контролират собствените си емоции. Хората, страдащи от CFS, се препоръчва:

1. Бъдете сигурни, да се премине проверка във времето за диагностициране на основното заболяване и да започне да ги разглеждат.
2. Спазвайте режим: време да отида да спя, да ям, не забравяйте да се ходи по въздуха (за предпочитане в същото време). Понякога, за да се регулира съня лекар предписва специални лекарства, които помагат за подмладяване и нормализира съня.
3. Регулира психически, умствени и физически стрес.
4. Напълно премахване на себе си. Когато умора седативни хапчета и антидепресантите не помагат.
5. Ако е възможно, да вземе почивка.
6. Не забравяйте да пазят всичко, което препоръчва лекуващ лекар. Умората и трае дълго време все пак, но напълно излекувани.