Готвене на изгаряне на мазнините и енергийна напитка, направена от джинджифил

Всеки, който мечтае за красива фигура, без излишно тегло или има тенденция за поддържане на добра форма, със сигурност знаете поне дузина различни диети, както и ползите от упражнения и правилното, нискокалорична храна.

Освен това, има широка гама от различни добавки биоактивни, които помагат за намаляване или поддържане на идеално телесно тегло. Но защо да усложни нещата и да се харчат пари за нещо, което можете да си приготвите сами? Природата вече е предвидил необходимите инструменти, за да ви помогне да постигнете идеала. Например, енергийна напитка от джинджифил, известен като изгарянето на мазнините, подтиска апетита и напълно запълва жизнеността на тялото, което ще допринесе за загуба на тегло. Просто се изчисли колко ще ви струва един курс, дори и за най-евтините лекарства, и да я сравни с цената на корена, която може да се купи във всеки супермаркет. И ефектът се потвърждава от многобройните отзиви. Ето защо, заделени ежедневните си хапчета и прочетете за това как да се направи едно питие на джинджифил.

Изследвания твърдят, че този продукт (по-точно, подправки) съдържа до 3% от минерални масла, както и незаменими аминокиселини. Сред тях триптофан, лизин, треонин, фенилаланин, метионин, витамин А, С и група Б. Сред микроелементи могат да бъдат изолирани желязо, натрий, калий, цинк, магнезиеви соли, калций и фосфор. Такъв състав вече е достатъчно основание, вместо конвенционален чай пивоварната точно това чудо корен.

напитка, направена от джинджифил

Така че, ще ви трябва: половин литър вода;
2 супени лъжици едро настъргани джинджифил корен без кожа; лимон наполовина пълна (сок и кора); 2 супени лъжици. л. качествен мед (по желание).

На първо място, количеството вода, което трябва да се вари с кората на половин лимон, след което добавете джинджифил. След като леко се охлади течността в питието на джинджифил изсипете лимоновия сок и мед. Въпреки това, той се добавя по искане на това за тези, които не харесват вкуса на даден корен. Някои от тях се добави малко канела. След като сместа е готова, тя трябва да се отцеди, а след това да се пие преди хранене или вместо в зависимост от начина на глобалната цел на вашата загуба на тегло.

Подготовка на питие от джинджифил - втората опция рецепта

Този метод на приготвяне отнема малко повече време, отколкото предишния и ще изисква малко повече от съставките. Но резултатът си заслужава. За получаването на голяма част от които ще бъде достатъчно за няколко дни, да вземе една джинджифил корен дължина от около 12 cm; 10-12 червени ябълки; кора и сок от 2 големи лимони; 1-2 канелени пръчици или чаена лъжичка на прах; малко количество мед на вкус.

Да започнем с чиста джинджифил, нарязани на малки парчета, ябълки - около една четвърт, както и премахване на кожата (кора) с лимон. Всичко това, както и канела, трябва да бъдат поставени в саксия с вода и оставете да заври. Оставя се да кипи в продължение на около 3-5 минути. След отстраняване на напитката от огъня, малко хладно и напрежение през тензух. След около час и половина, когато напитката от джинджифил е топло, добавете сока изцеден от 2 лимона и малко мед на вкус. Резултатът е перфектно витамин коктейл, който ще подпомага имунната ви система и да ви помогне да отслабнете през зимата, когато се използва редовно.